本书从平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9种体质的形成原因、主要特点、判断方法、饮食调养、运动锻炼、起居调护、情志调节、经络养生、易感疾病、中药调理等方面,详细阐述了每种体质的养生方式。读者可根据书中介绍的各种养生术,结合自己的体质状况,对日常生活中的各个方面,包括衣食住行等,进行科学安排,采取相应的保健措施,以改善体质。当个体身心健康,对环境的适应能力提高时,自然会收到强身健体、预防疾病、益寿延年的效果。
《白马王子》内容简介:※席卷德国,风靡欧洲 一场破碎时空的现代爱情喜剧,一次天马行空的奇幻悬疑历险 画中的白马王子居然真的站
与童年忧伤和解 本书特色 许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的,都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度...
作者一年内成功减肥50公斤,《肥胖不再来:记录式减肥》是他的经验总结。记录式减肥应该是一种愉快的智力行为,也是一项低风险、高
扁鹊灸法治顽疾 本书特色 本书介绍了作者应用扁鹊灸法,即古灸法——化脓灸,即直接灸法(又称为瘢痕灸)临床20多年,经10万人灸治各种疑难杂病的经验,取得了很好的...
生活之盐【精】 本书特色 作者以意识流的写作手法,截取11天以为超脱人世的思想之旅。从8月13日到10月10日,笔下所涉自然、动物、天籁、光影、滋味,度假、看戏...
《作家榜名著:海底两万里》内容简介:☆探索之前,没有真相!世界科幻小说之父,凡尔纳经典代表作《海底两万里》,激发孩子的想象
针灸.拔罐.刮痧.按摩治百病 本书特色 *新临床成果,全面病例介绍,高清人体配图,准确穴道指位,细致科学指导。本书是经中医传统医学研究组历时两年精心打造的精品医...
为什么人权领袖马丁•路德•金与多位女性保持着婚外恋关系?为什么乔布斯的过度自信反而让他取得了成功?为什么花花公子型的坏男人
尊重自己 本书特色 本书是萨提亚的经典著作之一,是“萨提亚生命能量之书”系列之一,更是家庭关系调适与建立完满人格的典范指南。《尊重自己》中“我就是我”这首诗美妙...
《快乐王子(有声双语经典)》内容简介:俯瞰城市的快乐王子,穿着金箔、装饰着珍贵的宝石,装点了城市的面貌,但是他所见的人间疾
修心养生 本书特色 亲笔授权,独家版本。识人智慧,大众丛书。汇聚五千年国学智慧,凝结三十载讲坛精华。修心养生 内容简介 本书凝集张其成教授多年养生理论和修心开智...
《东汉演义(全本)》内容简介:本书是一代评书大家连阔如先生的代表作,主要讲述西汉末年王莽篡位后,汉世祖刘秀率领三十六员云台
图解常见病手疗法 内容简介 手疗是近年来深受大众欢迎的家庭保健疗法。它不用打针,不用吃药,以手指的运动、按摩、点穴、手操、敷贴手穴等方式给人体以良性刺激,起着调...
《现代债券市场建设》内容简介:我国现代化债券市场经过多年发展,取得了辉煌的成就,对促进我国经济高质量发展做出了巨大贡献,但
活出热情 本书特色 人们真正在追求的是活着的体验,这样我们纯粹身体层面的生命经验才能跟内在的存有和真实共鸣,于是才能真正感受到活着的狂喜。——约瑟夫·康培尔[J...
《动荡时代的管理》内容简介:本书关注的是行动、战略和机会,是管理者能够做什么、应该做什么和必须做什么。关于将来的时期,也就
24节气养生法 本书特色 《24节气养生法》自出版以来畅销百万册。这是此书的再版书。首版在2014年12月到期。这是一本能让您和您的家人都能使用的健康养生书!将...
心理调适与心理健康全集 本书特色 一个健康的人,其生理和心理都处于良好的状态。健康是人生幸福、快乐、成功的前提,现代人对于健康的概念赋予了全新的内涵,身体健康并...
超实用商业动物个性心理学-你是哪种动物-2 本书特色 颠覆传统心理学的惊世之作,直接引爆个性心理学研究热潮。它将人的个性代入动物角色进行分析,使心理学通俗易懂、...
《性心理学》内容简介:《性心理学》是性心理学研究方面的里程牌式著作,是英国著名学者霭理士之煌煌巨著《研究录》的“普及本”,