岁月像是一道风景线,日起叩响黎明破晓,日落点亮万家灯火,删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时,不要遗落了健康,且行且珍惜的不光只是阳光雨露,更要将身体捧在掌心中细心呵护,与健康同行,是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望,健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。
食物有寒、热、温、凉四性和酸、苦、甘、辛、成五味,不同的食物对人体脏腑经络各部位有选择性特殊作用。不同体质、不同季节、不同人生阶段的饮食注意事项也有所区别。您是否了解自己的身体?是否知道怎样饮食才是科学的养生之道?《饮食宜忌全书》为您讲述512种食物的搭配宜忌,102道黄金营养家常菜,13类食物的养生宜忌,26种常见病调理宜忌,254个健康饮食宜忌,18种四季养生宜忌,针对您遇到的健康疑惑,循序渐进地进行系统剖析,全方位直观呈现健康饮食宜忌。
科学心理学 本书特色 《纽约时报》:“马斯洛心理学是人类了解自己过程的一座里程碑。”哲学家尼采:“成为你自己!马斯洛在自己漫长的生命历程不,不仅将毕生精力致力于...
图解刮痧 拔罐 艾灸 贴敷养生一本通 本书特色 《图解刮痧拔罐艾灸贴敷养生一本通》内容简介:刮痧、拔罐、艾灸、贴敷是中医养生的重要理疗方法,在中国已有数千年的历...
活学活用本草纲目:老年人常见病药草治疗(全彩图文版) 本书特色 集传统中医老年人常见病治疗智慧之大成,一部现代老年人防病抗病、自我保健的百科全书。 本丛书是在忠...
求实养虚不生病 本书特色 这是一本谈人体元气保养道理和具体方法的健康红宝书,它里面告诉我们,养生的目的并非是把我们身体上的哪种病治好就完事了,它更主要的功能是让...
董氏奇穴按摩刮痧法 本书特色 本书董氏奇穴进行了详细的介绍,尤其是将董氏奇穴用于按摩、刮痧的治疗中。书中通过大量的病例,说明了董氏奇穴按摩刮痧的显著疗效。本书适...
男人不衰老的老偏方 本书特色 我们的身体在不断变老,很多人希望通过各种方法来延缓自己衰老的步伐。可是,你了解自己的身体吗,你清楚身体衰老的机制吗,你知道有什么办...
《分心不是我的错》内容简介:一直以来,人们总是给那些爱走神、易冲动的人贴上“分心”的标签,并认为这些人只要努力,就能克服分
梦的解析 内容简介 本书内容包括:1900年以前有关梦的科学研究、梦的解析方法、梦是愿望的满足、梦的伪装、梦的材料与来源、梦的运作。梦的解析 目录 原序一:**...
登上健康快车。第二辑 本书特色 《登上健康快车》**辑连续十个月高居排行榜首位!发行量超过百万!《登上健康快车》掀起红色健康风景,中央文明办、卫生部“健康教育首...
健身营养指南.50岁知天命篇 本书特色 无论你目前的身体如何,阅读本书都会尾部你的健康状况,让你享有并保持更健康的生活方式。不管你的目标是减肥、降低血压,还是全...
健康语录 本书特色 关爱自己、亲人、朋友的健康话语,随口说说,随时呵护,随便做做,随身健康修性养生,和畅性情,静则神藏,躁则神亡,暴怒伤阴,暴喜伤阳,忍怒以全阴...
《画说跑步那些事》是为初级跑者定制的知识型绘本,通过简单明了的图像、图示配以简单文字,描述跑步中方方面面的问题,如跑步的
有问题,翻翻《每个孩子都能好好吃饭》就搞定!(案例超丰富,方法超实用)“让孩子好好吃饭法则”——一个让父母“安心”的科学
《有毒的逻辑》内容简介:21世纪,每个人都要懂点逻辑学,如果说思维能力是人区别于其他生物的决胜要素,那么逻辑思维就是个人能力
大肠疾病-正确治疗与生活调养-名医图解 本书特色 ☆ 第十届输出版、引进版优秀图书评选活动(引进版科技类)获奖图书“《名医图解》系列”后续品种。● 来自日本主妇...
心理学基础 本书特色 《心理学基础》中参考文献还列出了与有关章节相关的有影响的中外图书及文章,以满足大学生拓宽学习视野、深入研究的愿望。 心理学基础 内容简介 ...
《迎接美妙新世纪》内容简介:二十一世纪的头十年刚刚过去,从“九一一”事件到神舟五号的升空,从人类和多种高等物种基因谱的解码
5招去头痛-刘长信教授治痛秘方大公开 本书特色 教你几招*有效的治痛方法,一定会在你*需要的时候帮上一把!头痛属于疼痛的一种,是临床*常见的症状之一,严重影响每...
100种常见病药食治 本书特色 本书选择了1OO种常见病,在中医辨证用药的基础上,汇集了欠量的民间单验方及食疗方,意在采用一些简单、方便、便宜、行之有效的方...
洞察未来:马斯洛未发表过的文章 本书特色 本书对任何就人类潜能感兴趣的人士都是一个不小的震动,它连续不断而且火花四溅的种种思想和远见卓识已经滥到了书本之外,对于...