本书主要内容包括:拉筋、敲打、甩打、走罐、练气功与中药泡澡促进气血运行等几部分,特别是以“敲打”、“甩打”*为直接有效。
根据中医经络学说,强调经络、穴道与腑脏的对应关系,只要击打经络经过之处,就可以刺激、促进气血循环,因而改善不适、保持健康。
吴建勋:联合国世界卫生组织世界针灸学会联合国国际针灸师,美国加州针灸中医师,台湾地区著名中医师。
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手杖健身法 内容简介 太阳由东到西,人生从少至老,这是一个自然变化规律。目前在我国l3亿人口中,60岁以上的老年人有1亿左右。随着社会的发展、人们生活条件和保健...