1.中美精神心理研究所教授、心理辅导及治疗师,首次首次化身“心灵闺蜜”,用亲身经历为你扫除心理阴霾;2. 作者曾在大陆出版《放下自己》和《放下束缚》等散文集,受到读者追捧本书再度体现了作者热衷于将心理咨询及心理研究过程中的心得体会转换成绝美文字的特点;3.五十篇情真意切的文字和数十篇唯美插画,让你读懂爱生活、爱自己的真谛。
爱自己是生命永恒的主题。中美心理研究所权威教授,首次化身“心灵闺蜜”,将亲身经历转化成跨越时空的心理对话,给焦躁不安困惑迷茫的你带来面对困难的勇气和享受生活的激情。五十篇情真意切的文字和数十篇唯美插画,让你读懂爱自己、爱生活的真谛。来,和宝蕊一起爱自己吧!她的经历和文字将带领你发现生活的美意!
张宝蕊,国际心理辅导专家。美国Fordham大学心理辅导硕士、美国Ediboro大学青少年心理辅导硕士、美国精神心理研究院精神心理学博士。致力于精神心理学的传播,一生努力活出真实的自己。自1992年起,每年到国内多所大学以生命分享的方式做心理辅导的专题演讲,其切中实际的演讲题材,轻松自然的演讲风格深受广大青年学子的喜爱。著有《如何激发潜能》、《人际关系的艺术》、《放下自己》、《放下束缚》等著作;曾在《心理辅导》杂志辟有专栏。
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