翻开本书,作者首先不是教你怎样防病治病,而是要让你先了解自己的身体,“读懂身体的信号”;面对疾病,作者不是让你把康复的希望全部寄托在医生身上,而是要你“把康复的希望寄托在自己身上!”。 作者在书中写到:“人们做了许多不正常的事情来伤害身体,却要求身体的反应依然正常。一旦身体有了不正常的反应,就急着去医院找医生。即便如此,我们看到许多病人还是无法得到他们期望的健康…”书中为我们一一解答了“疾病久治不愈的根源”;告诉患者,“慢性病的康复之路应该这样走”:文中提出了适合二十几种慢性常见病、多发病的康复治疗计划和建议,让患者早日改变不良的生活方式,重返健康之路,值得一读。
“健康的许多秘密其实都隐含在我们日常的衣、食、住、行和生活作息之中。我们如果能够照顾好自己的一日三餐、照顾好自己的日常作息,照顾自己的健康就会变得越来越简单。”本书作者运用基因营养学*新研究成果,揭示慢性病因真相,指导患者改变不良生活习惯,让慢性疾病的康复变得简单而有希望。本书源于其临床研究治疗过程和案例。本书分四部分:**部分, 正确面对疾病: 病人应该具有的心态;读懂身体的信号;把康复的希望寄托在自己身上。第二部分, 疾病的真相: 阐述了关于疾病的误区;探究疾病久治不愈的根源。第三部分, 基因营养学: 作者用基因营养学的研究成果来探求健康与疾病的本质,让读者了解基因是健康天平的支点和康复之路。第四部分, 疾病与康复: 关于营养补充品的概念;阐述了疾病与康复的关系;指导患者制订二十几种常见慢性病的日常康复计划(msc)和建议。附录部分:节选部分病人康复过程中的一些实例。
本书能够让更多人在追求健康的过程中少走弯路,少些彷徨和焦虑。当我们静下心来之时,健康之路也许便已呈现在我们面前。
曾志锋,生物学医学博士,师从著名分子生物学家、暨南大学副校长周天鸿教授。主要从事病毒基因结构与功能、细胞与基因结构、肿瘤发病机制等医学研究。曾志锋博士运用基因营养学说的研究成果,在针对肿瘤及常见慢性病患者的临床康复治疗过程中,根据患者不同情况制订康复计划,运用营养素及调整生活方式,使病患得到控制和康复,为慢性病患者带来了希望。本书源于其临床研究治疗过程。
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