推推按按病痛消-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

推推按按病痛消内容简介

本书介绍的是翁氏传统整复推拿创始人翁国霖老师的独创推拿手法，每套手法都经翁国霖老师临床验证有效，不吃药、免手术，双手就能推走恼人病痛！

推推按按病痛消本书特色

本书主要介绍翁国霖老师所创的针对常见病的徒手推拿方法。**章介绍治疗头痛、面瘫、落枕的推拿手法，第二章介绍治疗肩颈酸痛、肩关节痛、手腕痛的推拿手法，第三章介绍针对背痛、胃痛、腰痛的推拿手法，第四章介绍治疗常见下肢病痛的推拿手法。

推推按按病痛消目录

作者序人人都能成为自己的理疗师／ 5**章推推按按，跟头颈病痛说再见1. 头痛～调整头骨，跟头痛说再见～ 10推拿套路a2. 面瘫～推移头骨，恢复正常容貌～ 28推拿套路b3. 落枕～颈椎调整好，落枕不再来～ 43推拿套路c第二章推推按按，上肢酸痛快速消散4. 肩颈酸痛～调整椎骨，消除肩颈酸痛～ 58推拿套路d5. 肩关节痛～调好肩关节，疼痛远离你～ 72推拿套路e6. 手腕痛～拉移腕骨，手腕功能恢复正常～ 88推拿套路f第三章推推按按，赶走恼人躯体疾患7. 背痛～调整椎骨，背痛消失～ 102推拿套路g8. 胃痛～调整胸椎，根除莫名胃痛～ 113推拿套路h9. 腰痛～拉正腰椎，根除腰痛～ 125推拿套路i第四章推推按按，下肢病痛免药病除10. 骨盆倾斜～推压骨盆，摆脱疼痛～ 136推拿套路j11. 膝关节痛～及时调整，告别膝关节疼痛～ 154推拿套路k12. 脚踝痛～调整足舟骨，再现完美脚踝～ 168推拿套路l13. 足跟痛～找准病因，告别足跟痛～ 181推拿套路m14. 脚抽筋～调整骨盆，摆脱脚抽筋困扰～ 190推拿套路n15. 长短脚～调整骨骼，纠正长短脚～ 205推拿套路o16. 扁平足～推移舟状骨，足弓立现～ 217推拿套路p17. 足底筋膜炎～调整跗跖关节，足底疼痛消失～ 230推拿套路q