书中作者根据自己30年的经验,立足于人体反射区,将推拿,象数疗法等中国*古老的养生祛病手法与反射疗法相结合,形成独特、极简的调治方法。客观地介绍了如何利用人体足部、耳部、手部、小腿等反射区来防治调理常见疾病,实现了通过按摩反射区即可治病强身的效果,符合医学和营养常识。在原版的基础上,新增疾病调理方法、修订完善内容100多处,更完善,更实用。
上市3年,再版34次,销量突破100万册的大众养生经典!超过1000万读者推崇备至的健康枕边书!作者杨奕全新修订100余处,超值赠送*新版标准足部反射区、耳部反射区挂图,内容全面提升!精诚所至,经典再现!【特色按摩法】 每个人手上都有五个降糖点从腕横纹到中指指根横纹虚拟一条直线,腕横纹点为1,指横纹点为16,平均点16 个点。取1、2、3、12、16 这5个点,用粗一点的香或者香烟,慢慢地靠近,当感觉灼热的时候再慢慢地拉开算一次,每点做7 次,左手35 次,右手35 次。失眠的家庭调治法1. 在脚后跟的失眠点往前推36 下。2. 一只手抓住五个脚趾,用另外一只手的掌心对五趾前额摩擦,顺时针转36 圈。3. 每天多次默念400.030.820。鼻炎的家庭调治法1. 大拇指推按手脚上的鼻区,每天各推36 下。2. 按揉脚下的肺、气管、支气管、呼吸道、肾上腺和脾反射区。3. 每天用双手指点揉左右迎香穴36 下。胃下垂的家庭调治法1. 分别点按脚下胃、胰、十二指肠的反射区各36 下。2. 在肝俞和脾俞拔罐。
杨奕,女,生于1941年,祖籍天津,中国名医论坛专家,中华自然疗法世界总会医学顾问,反射疗法推广人。5岁习武,16岁学习针灸、推拿之术,40岁时因用足部反射区成功为女儿减肥,从此开始潜心钻研反射区疗法。采用综合自然疗法治病救人无数,曾在海内外相关杂志上发表多篇相关论文,引起广泛关注。
乌合之众-大众心理研究 本书特色 ◆群体心理学开山之作,附心理学大师弗洛伊德、荣格点评1.社会心理学奠基人勒庞代表作,无删节新译本,心理学大师深入点评,还原作者...
精选妙用中草药防癌抗癌 内容简介 本书主要介绍了妙用中草药防癌抗癌方法,包括肺癌、食管癌、大肠癌、肾癌、膀胱癌等。精选妙用中草药防癌抗癌 目录 一、舌癌二、唇癌...
有病不要乱求医 本书特色 打破中西医藩篱,给你指点一条通往健康长寿的捷径!发烧和食欲不振是世间的两大名医;疼痛是上帝送给人的礼物。按照“男八女七”来养生,活到1...
《情商》内容简介:《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。
健康是什么? 本书特色 l 西方医学界乃至社会学界的权威精华。l 在书中,每个人都能找到自己的影子。l 本书是西方医学院校“健康导论”课程普遍使用的教科书,而该...
人人都能梦的解析 本书特色 梦是*深的真实。关于自己,你了解多少?这是一本写梦的书,以心理学奠基之作《梦的解析》为蓝本,通俗解读了这部伟大作品的核心观点。经历二...
《邓小平与第二个历史决议》内容简介:《关于建国以来党的若干历史问题的决议》(史称第二个历史决议),是中国共产党历史上具有深
《好点子都是偷来的》内容简介:美国总统奥巴马赞叹不绝的创新书;时代华纳、富国银行、美国银行、瑞士酒店、IBM、美国运通、美国财
怪诞行为心理学 本书特色 人这一辈子,大约要做20000000次选择。向左走,还是向右走?买安卓手机还是苹果手机?股票抛还是不抛?独身还是结婚?和谁结?tobe...
LivingwithPanicDisorderisacollectionofpoignantshortstorieswrittenbypanicdisorder...
让你活到100岁也不痴呆的手指操 本书特色 3-6岁【学龄前幼儿】→刺激脑部发育?提升智能7-22岁【在学学生】→强化学习力?开发大脑潜能23-50岁【上班族】...
《神秘岛》内容简介:美国南北战争期间,五名北军俘虏乘坐气球,从南军大本营里士满出逃,途中遭遇风暴,被抛到南太平洋一个荒无人
3招不得高血脂-不要让药赖上你 本书特色★别拿高血脂不当回事儿,它是血管里的“定时炸弹”。血管被过高血脂堵塞30%时,症状不明显,但没有症状不等于血脂不高。当堵...
针医百案 内容简介 本书涵盖针灸内、外、骨伤、妇、儿、五官各科疾病百余种,每则医案着重介绍主诉、病史、辨证、取穴、手法、疗效与经过,并加有按语。针医百案 目录 ...
“你正常吗?”“你是不是不正常啊?”“你发什么神经?”很多人都曾在生活中遭遇过这类问题的袭击,或者是这类目光的质疑。有时
很久很久的老偏方:四季养生特效偏方 本书特色 本书内容简介:人人都希望健康,更渴望长寿。随着人们物质生活水平的不断提高和精神生活日益丰富,健康长寿已经成为人人关...
王焕华养生讲记 节选 各自的药饵养生。九、药养食养警禾语 世界卫生组织总干事中岛宏告诫人类:“大约到2015年,发达国家和发展中国家的死亡原因...
《一旦能放声嘲笑自己,你就自由了》内容简介:我们每个人都经历过这种丢人现眼的酸爽时刻, 可你知道人类为什么会产生尴尬这种感受
攻击 内容简介 本书共分为五章:**章介绍一些极端的攻击行为表现,并对此进行一些分析和点评;第二章尝试从人类的历史渊源去挖掘攻击,探讨它对于人类发展的意义;第三...
你要相信自己值得被爱 本书特色 我们每个人,可能都一样,午夜梦回,会想如何使自己生活的更幸福。那些脆弱、沮丧、缺乏爱的一面和曾让我们面临考验的生活,我们往往不会...