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情感勒索

作者：[美] 苏珊·福沃德唐娜·弗雷泽

出版社：四川人民

出版年：2018年7月

评分：8.8

ISBN：9787220107665

所属分类：行业好书

书刊介绍

《情感勒索》内容简介

畅销全球20年的心理学经典终结以爱为名的操控游戏摆脱一再退让的恶性循环 ☆你最关心的人，最清楚你的死穴在哪里。最亲近的人，会把你拖进最持久的战役。
“你要是敢跟我离婚，就别想见孩子了！”
“你个不孝子，是不是想让我死给你看？”
“我好难受，看看你让我变成什么样了！”
“你不是想要这个吗？那就乖乖听我的。”
这四种情感勒索者可能是你的伴侣、父母、朋友、同事……他们也许只是在以自己的方式“为你好”，却会让你过得生不如死。
情感勒索者利用恐惧感、责任感和罪恶感，控制了他们的受害者。在这种扭曲的关系中，没有人是赢家。
☆首部提出“情感勒索”概念的心理学经典精准剖析情感勒索者的动机与套路，畅销美国20年，带起“情感勒索”讨论与写作风潮。美国资深心理治疗师、《纽约时报》畅销书榜首作家苏珊·福沃德梳理情感勒索的来龙去脉，系统呈现关于情感勒索你需要了解的一切。
☆从辨别与诊断，到应对与自救，《情感勒索》以来自家庭与职场的大量案例，介绍简明好用的人际求生方法，教会你应急止损，重建信心，打破勒索与屈服的恶性循环，走出人际关系中的迷雾。
我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人，对我们的杀伤力是最大的。这是因为我们互相知根知底，就算并非有意，也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。
这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐惧感、责任感和罪恶感，双方一起被困在恶性循环之中。福沃德对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析，并对勒索者和受害者的类型做了归纳。一段关系之所以能坠入勒索的陷阱，是勒索者和受害者双方的弱点共同造成的。而情感勒索看似以受害者让步、勒索者满足告终，实际上侵害了受害者的自我完整性，也让勒索者的心态更加扭曲，关系中的问题依然没有得到解决。她告诉我们，面对情感勒索时，如何应对才是正确的，我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。最重要的是：摆正立场，坚定信心。
苏珊·福沃德：美国著名心理治疗师，同时也是一名畅销书作者和演讲家，经常作为嘉宾出席脱口秀，并在美国广播公司主持一档面向全美播音的节目。除洛杉矶的私人门诊外，她也在南加州诸多心理与医疗机构担任咨询师。她的作品《恨女人的男人们和爱他们的女人》（Men Who Hate Women and the Women Who Love Them）与《有害的父母》（Toxic Parents）曾登上《纽约时报》畅销书榜首。

作品目录

序言

情感勒索让我们透视关系中的问题
第一部分

情感勒索的来龙去脉
第一章：诊断：情感勒索
第二章：勒索的四种形态
第三章：恐惧感、责任感与罪恶感
第四章：制造迷雾的四大手法
第五章：情感勒索者的内心世界
第六章：受害者的特质
第七章：情感勒索的影响
第二部分

化知识为行动
第八章：课前准备
第九章：做决定的时刻
第十章：制定策略
第十一章：冲出迷雾
尾
声
出版后记