路斯·哈里斯(Russ Harris)博士
享誉国际的接纳承诺疗法(ACT)培训师,压力管理专家,因其通俗易懂、生动有趣的培训方式而广受推崇。撰写过多部基于ACT的自助书,包括《幸福的陷阱》(The Happiness Trap,全球销量超过100万册,被翻译成了30多种语言)、《自信的陷阱》(The Confidence Gap)、《爱的陷阱》(ACT with Love)、《当你被现实掌掴》(The Reality Slap)等。
译者简介
韩冰
就读于中国科学院心理研究所家庭与亲子教育研修班,师从祝卓宏教授。目前从事婚姻家庭与亲子关系研究,善于应用认知行为疗法解决实际问题。
王静
英语学士,曾供职于知名外企,目前就读于中国科学院心理研究所家庭与亲子教育研修班。
祝卓宏
现任中国科学院心理研究所教授。中央国家机关职工心理健康咨询中心主任、国家公务...
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路斯·哈里斯(Russ Harris)博士
享誉国际的接纳承诺疗法(ACT)培训师,压力管理专家,因其通俗易懂、生动有趣的培训方式而广受推崇。撰写过多部基于ACT的自助书,包括《幸福的陷阱》(The Happiness Trap,全球销量超过100万册,被翻译成了30多种语言)、《自信的陷阱》(The Confidence Gap)、《爱的陷阱》(ACT with Love)、《当你被现实掌掴》(The Reality Slap)等。
译者简介
韩冰
就读于中国科学院心理研究所家庭与亲子教育研修班,师从祝卓宏教授。目前从事婚姻家庭与亲子关系研究,善于应用认知行为疗法解决实际问题。
王静
英语学士,曾供职于知名外企,目前就读于中国科学院心理研究所家庭与亲子教育研修班。
祝卓宏
现任中国科学院心理研究所教授。中央国家机关职工心理健康咨询中心主任、国家公务...
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为了真正和另一个人联结,我们首先要关注对方,但仅仅关注是不够的。我们要抱着特别的态度去关注:一种开放、好奇和接纳的态度。开放意味着没有防御、没有敌对、没有目的;开放并不是抱着胳膊、紧握拳头或用手指指着对方,它更像是我们张开双臂,以拥抱欢迎对方。好奇是对他人持有发自内心的兴趣,是放下先入为主的成见,努力了解对方—了解此时此刻他真实的样子、他要求什么和他需要什么。接纳意味着乐于接受对方给予我们的,乐于为他们选择与我们分享的一切留出空间。
——引自章节:第2章 问题在哪儿/9
以开放和好奇的态度关注,就是大家现在所了解的“正念”。当有人用心与我们联结时,我们会感觉到自己很重要,是被关爱、被珍惜、被欣赏、被尊重、被重视的。
——引自章节:第2章 问题在哪儿/9
作品目录Part 1 迎接春天的缝纫专集 一周里的可爱装扮 洋溢春天气息的简单缝纫 最喜爱的手工生活 一个版型的不同风格快乐亲子装
乌特·哈内赫拉夫(Wouter J. Hanegraaff),荷兰阿姆斯特丹大学赫尔墨斯主义哲学史教授,2008-2013年期间,任西方神秘学研究欧洲协会会长,...
時雨澤惠一 1972年生,雙魚座A型,神奈川縣出生,日本輕小說作家。以第六回電擊電玩小說大賞選考候補的「奇諾之旅」初試啼聲。著作有《奇諾之旅》系列、《艾莉森》系...
《调味圣经》内容简介:调味,在烹调中占着重要的地位。任何一款菜肴,即使刀工精细,火候掌握得再好,如果不经调味,也是很难满足
现代混凝土结构基本理论及应用 本书特色 《现代混凝土结构基本理论及应用》受教育部创新团队项目(NO.IRTO518)国家科技支撑计划课题(2006BAJ01B0...
作品目录黄金时代 剑风 不死的左德 剑主 · · · · · ·精彩摘录他們是優秀的部下,是一塊兒多次越過死亡而來的,為了我腦中
《如何培养几何脑》内容简介:我们在日常生活中都会遇到判断物体形状和空间的情况。无论你是折叠餐桌椅、在墙上固定画框、收纳房屋
安东•巴甫洛维奇•契诃夫(1860-1904) 俄国著名剧作家和短篇小说大师,被认为是十九世纪末俄国现实主义文学流派的杰出代表。戏剧是他文学创作成就中的明珠。在...
中医五官科及杂病治疗 本书特色 中医药学是吾中华民族伟大宝库之一,有着悠久的历史和优良的疗效。它经历了漫长岁月的生息发展,始终与人们的生存斗争相结合,为吾中华民...
ライトノベルを書きながらゲームをするカプ厨。近著:『継母の連れ子が元カノだった』他著作:『ウィッチハント・カーテンコール』『遊者戦記』WEB小説:『転生ごときで...
◎本書提供了網路新世代的每一個人必須要了解的──TONE &MANNER。◎在這瞬息萬變,資訊爆炸的時代,即使打開眼前的一道門,後面還藏著一道門,讓我們容易身陷...
侯磊,北京人,中国人民大学文学硕士,作家、诗人、昆曲曲友、文化杂家、中国文物学会会员、北京史地民俗学会会员。著有长篇小说《还阳》,中短篇小说集《冰下的人》《觉岸...
墨宝非宝生于北京,长居沪上。喜静厌动,喜睡厌醒,有些小懒。喜欢读书,为了战胜自己不断起伏的情绪,尤其喜欢佛经。只执着自己喜欢的事,学任何有趣的事,让自己可以和自...
卡尔·纽波特麻省理工学院计算机科学博士,分布式算法专家,畅销书作家,高人气博主。曾以“美国大学优等生荣誉学会会员”的最高荣誉毕业于达特茅斯学院,后在麻省理工学院...
作者1910年生于日本国福井县,1943年毕业于立命馆大学法文学部,现为立命馆大学名誉教授,专攻中国文学。
8种实用演讲技巧助你成就卓越人生。财富500强公司金牌口才教练。“我发现托尼的观点是基于在实践和效用上鼓励听众。”——詹姆士
《ABB工业机器人应用技术全集》内容简介:本书汇集了工业机器人应用的相关知识,对ABB工业机器人的应用技术进行了系统说明,内容涵
作者简介 天籁纸鸢,2005年起开始在晋江原创网发表作品,有《天神右翼》《贵族》《花容天下》《十里红莲艳酒》《神玉》《风流》《天籁纸鸢》《奶牛座的魔履情缘》《魔...
家庭电工实用手册 本书特色 《家庭电工实用手册》由王兰君、黄海平、王文婷编著,本书不但介绍了家庭电工应具备的一般技能,而且还以大量的实际经验和线路为实例,使读者...
1. 盐野七生用情深厚、着墨浓重的压轴大作。皇帝腓特烈二世在盐野七生眼中,无异于“中世纪的恺撒”,他既虔诚笃信,敢爱敢恨,也是富有创造精神的改革者。不幸的童年带...