《每天演好一个情绪稳定的成年人》内容简介

百万册畅销书系“醒脑之书”作者老杨的猫头鹰力作！专治玻璃心、低气压、三分钟热度……生活的真相就是：除了容易长胖，其他的都挺难。27个有趣有料的故事，让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同，让你领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别，让你明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。
提醒你“万事开头难，中间难，结尾也难”；嘱咐你“绝大多数的人生困境，都源自那该死的随波逐流”；拆穿你“如果要做圣母，请先以身作则”；警示你“大脑是你的自留地，不是别人的跑马场”。看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的成年人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。
老杨的猫头鹰，用后脑勺盯着这个功利世界的85后猫奴，惜时惜命，喜用炙热的文字揭穿并非静好的岁月。不负责疼爱你，只想要唤醒你。已出版作品：《好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一》《最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵》《姑娘，脱贫比脱单更重要》《常与同好争高下，不与傻瓜论短长》。

作品目录

前言
第一部分
没错，长大是一件扫兴的事情
第01章：每天演好一个情绪稳定的成年人
第02章：你和自己都相处不了，却总想和别人打好交道
第03章：没错，长大是一件扫兴的事情
第04章：万事开头难，中间难，结尾也难
第05章：既对世俗投以白眼，又能与之“同流合污”
第二部分
是的，相爱就是两个人互相治疗精神病
第06章：相爱就是两个人互相治疗精神病
第07章：谢谢你，那么忙，还亲自来伤害我
第08章：没有癞蛤蟆，天鹅也寂寞
第09章：所谓代沟，其实是还没来得及理解的爱
第10章：我们都擅长口是心非，又希望对方能有所察觉
第11章：明明是你死皮赖脸，何必怪他不留情面
第三部分
讲真的，如果吼可以解决问题，那么驴将统治世界
第12章：评价别人容易，认识自己很难
第13章：最高级的教养，就是时刻替别人着想
第14章：静坐常思己过，闲谈莫论人非
第15章：手里拿着锤子的人，看谁都像钉子
第16章：如果要做圣母，请先以身作则
第四部分
对不起，你的青春已余额不足，且无法充值
第17章：失败是成功之母，成功却六亲不认
第18章：不按你所想的方式去活，就会按你所活的方式去想
第19章：绝大多数的人生困境，都源自那该死的随波逐流
第20章：自律是一场自己对自己发动的战争
第21章：放弃不难，但坚持一定很酷
第22章：优秀不是自我感觉，而是客观事实
第五部分
实际上，时间只是一个自称能包治百病的庸医
第23章：大脑是你的自留地，不是别人的跑马场
第24章：勿因未候日光暖，擅自轻言世间寒
第25章：时间只是一个自称能包治百病的庸医
第26章：谁不是上一秒“妈的”，下一秒“好的”
第27章：纯洁不是知道得少，而是坚守得多