[法]鲍里斯.薛瓦勒( Boris Cheval)
神经心理学、脑科学专家、运动心理学和社会流行病学研究员。他拥有法国格勒诺布尔大学运动科学博士学位,目前是瑞士日内瓦大学心理学与教育科学的博士后研究员。
[法]马修.博伊斯冈蒂埃(Matthieu Boisgontier)
物理治疗师、神经科学博士。他目前是加拿大渥太华大学健康科学助理教授。
付孟含
译者,毕业于北京外国语大学法语系,法文小译者,热爱自然的文艺理科生。
[法]鲍里斯.薛瓦勒( Boris Cheval)
神经心理学、脑科学专家、运动心理学和社会流行病学研究员。他拥有法国格勒诺布尔大学运动科学博士学位,目前是瑞士日内瓦大学心理学与教育科学的博士后研究员。
[法]马修.博伊斯冈蒂埃(Matthieu Boisgontier)
物理治疗师、神经科学博士。他目前是加拿大渥太华大学健康科学助理教授。
付孟含
译者,毕业于北京外国语大学法语系,法文小译者,热爱自然的文艺理科生。
无论做哪项运动都是对身体有益的,每分钟都不是白费的,都能对健康带来益处,就算只锻炼一会儿也比完全不锻炼好得多。
——引自章节:5没错你可以131
一些增加日常身体活动的建议·尽量在可能的情况下走楼梯,直到成为一种习惯。·提前两站或三站下公交车。·将车停在距离目的地步行15分钟路远的地方。·走出你的工作大楼进行午餐。·找一个一起锻炼的伙伴,这样他能在你感到困难的时候激励你。·在你的日程本上像记录工作会议一样记录锻炼情况。·使用一个能激励自己锻炼的应用软件,比如FitnessBuddy,BodySpace或者MapMyRun。·和同事进行一次边走边谈的活动,来代替你们在办公室坐着开会。·在午休时间去健身房,避免在晚上锻炼占用与家人在一起的时间。·设定一套常规程序,比如:每周的周一、周三和周五的午餐时间我要进行3次快走。·在前一天晚上将运动包放在门厅入口。·准备好B计划以防止事情有变,比如遇到不良天气。·卖掉你的摩托车,强制自己只骑自行车。·加入一个你家附近的体育运协会。
——引自章节:5没错你可以131
这本文集的内容涉及农业与农村问题、改革与社会公正以及历史文化等三个方面。作者穿越历史的时空隧道,从经济学、社会学和政治学等视角,深入分析了当代中国农村面临的问题...
唐韧(Ryan),2008年开始从事网站系统的设计与开发,2010年开始从事智能手机App开发,国内早期Android及iOS开发者,百万级阅读量技术博客作者,...
The year is 1327. Franciscans in a wealthy Italian abbey are suspected of heresy...
利季娅•丘可夫斯卡娅(1907—1996),俄罗斯女作家、文学批评家。父亲、兄弟、女儿都是作家。父亲丘可夫斯基是苏联著名作家。丈夫在“大清洗”时期遇害。她写了小...
戴维·阿克(David A. Aaker)世界级品牌管理大师,全球品牌营销与数字化战略咨询公司铂慧(Prophet)副总裁,美国加利福尼亚大学伯克利分校哈斯商学...
陈恭禄(1900-1966),江苏丹徒人,著名史学家。曾在金陵大学学习,后又至武汉大学任教。主要著作有《中国近代史》、《中国近百年史》、《中国近代史资料概述》、...
炼铁工艺 内容简介 全书共11章,内容包括:高炉炼铁概述,高炉炼铁原料和燃料,高炉内炉料的蒸发、挥发和分解,高炉内的还原过程,造渣和脱硫,高炉内的燃料燃烧过程和...
《基于XILINX FPGA的OFDM通信系统基带设计》以无线局域网物理层标准IEEE 802.11a为实例,研究如何在FPGA上实现一个OFDM通信系统的基带...
《阎崇年史学论集》收录作者在清史、北京史、满学研究方面的成果。《清史卷》三册,卷上主要包括作者对于清代几个贯通性问题的综论,涉及满洲勃兴的东北地域文化、清朝对全...
中医往事 内容简介 《中医往事》收集了近现代名人如各界政要、学术大师、文坛名家、实业巨子、梨园名伶和古代文化名人、帝王将相等208人与中医之间发生的314则故事...
《历史的镜子(增补本)》内容简介:《历史的镜子》是吴晗代表作,本书除原有四十余篇文章之外,又从其他吴晗杂文集中精选了二十余
作品目录第一章股票是致富的捷径第一节突破不平等的环境创造财富第二节香港股票市场第三节台湾股票市场第二章股市常见名词、术语
面临中考大关的初三女生夕城美朱与好友本乡唯一起被吸进了中国古书《四神天地书》中的世界,邂逅了朱雀七星士之一的鬼宿,之后美朱和小唯分别成为红南国的朱雀巫女与俱东国...
JonasUptonisthesonofawealthyNewYorkfamily.DevastatedbythedeathofhiswifeValerieto...
丛龙峰,和君商学首席管理学家、和君管理研究院院长、南开大学管理学博士,专注于组织管理、人力资源、企业文化等方面的研究与咨询工作。曾任国家核心期刊《中国人力资源开...
丹•艾瑞里(Dan Ariely)是美国杜克大学心理学和行为经济学教授,同时也在该校经济学院、医学院等担任教职,获得过心理学博士及商学博士学位。他的文章经常发表...
《考研记》内容简介:本书作者在准备考研之前,有挂科,英语六级没过,经常在宿舍里玩游戏……被认为是学渣,但最后却成功考上了心
意大利古建筑散记 本书特色 散中见人见物见史见思,既带人进入历史,又启发人走出历史,超越历史。这本小书保持着陈先生讲话为文的一贯风格,充满激情,娓娓动听,书中贯...
The intimate life of artist Frida Kahlo is wonderfully revealed in the illustrat...
1986年首次出版,感知性+觀念性的建築永恆之道,最新增訂版可信的基礎,啟發正確建築觀,30年歷久彌新經典導論最恆久的原理原則 VS 最值得一學的設計理論交通大...