[法]鲍里斯.薛瓦勒( Boris Cheval)
神经心理学、脑科学专家、运动心理学和社会流行病学研究员。他拥有法国格勒诺布尔大学运动科学博士学位,目前是瑞士日内瓦大学心理学与教育科学的博士后研究员。
[法]马修.博伊斯冈蒂埃(Matthieu Boisgontier)
物理治疗师、神经科学博士。他目前是加拿大渥太华大学健康科学助理教授。
付孟含
译者,毕业于北京外国语大学法语系,法文小译者,热爱自然的文艺理科生。
[法]鲍里斯.薛瓦勒( Boris Cheval)
神经心理学、脑科学专家、运动心理学和社会流行病学研究员。他拥有法国格勒诺布尔大学运动科学博士学位,目前是瑞士日内瓦大学心理学与教育科学的博士后研究员。
[法]马修.博伊斯冈蒂埃(Matthieu Boisgontier)
物理治疗师、神经科学博士。他目前是加拿大渥太华大学健康科学助理教授。
付孟含
译者,毕业于北京外国语大学法语系,法文小译者,热爱自然的文艺理科生。
无论做哪项运动都是对身体有益的,每分钟都不是白费的,都能对健康带来益处,就算只锻炼一会儿也比完全不锻炼好得多。
——引自章节:5没错你可以131
一些增加日常身体活动的建议·尽量在可能的情况下走楼梯,直到成为一种习惯。·提前两站或三站下公交车。·将车停在距离目的地步行15分钟路远的地方。·走出你的工作大楼进行午餐。·找一个一起锻炼的伙伴,这样他能在你感到困难的时候激励你。·在你的日程本上像记录工作会议一样记录锻炼情况。·使用一个能激励自己锻炼的应用软件,比如FitnessBuddy,BodySpace或者MapMyRun。·和同事进行一次边走边谈的活动,来代替你们在办公室坐着开会。·在午休时间去健身房,避免在晚上锻炼占用与家人在一起的时间。·设定一套常规程序,比如:每周的周一、周三和周五的午餐时间我要进行3次快走。·在前一天晚上将运动包放在门厅入口。·准备好B计划以防止事情有变,比如遇到不良天气。·卖掉你的摩托车,强制自己只骑自行车。·加入一个你家附近的体育运协会。
——引自章节:5没错你可以131
迎来“深度学习”这项重大技术突破后,人工智能已经从发明的年代步入了实干的年代。现在已是未来,我们所处的时代,已经与过去完全不同。面对已经来临的、机遇与挑战并存的...
理查德•W•夏巴克,20 世纪30 年代曾先后担任《福布斯》杂志金融版主编和《纽约时报》周末专栏“分析家”的主编。20 世纪20 年代在美国金融界已负盛名,他在...
卡尔‧萨根(Carl Sagan, 1934年11月9日~ 1996年12月20日)美国康奈尔大学行星研究中心主任、大卫?邓肯天文和太空科学研究会教授、加州理工...
作品目录目录前言第一章 麦凯销售短篇第1课 价值感才是决定的关键第2课 让顾客自动上门第3课 了解客户和了解产品一样重要第4课
★《美食,祈祷,恋爱》《万物的签名》作者闪耀新作★“我一直渴望写一本小说,描写那些生活没有被性欲摧毁的女孩的故事”★没有欲望,就没有完全的自我。在女性欲望仍受到...
萝卜兔子晋江原创文学签约作者,酷爱写作,发表有多部小说作品。希望自己能够坚持写下去,写自己喜欢的暖萌故事。微博:@晋江萝卜兔子
北京电影学院摄影系名师之作最经典、最前沿的影视照明百科全书● 理论为纲,探究传统、自然、印象派及当代光效法的艺术内涵● 实践为主,介绍实景、内景、棚景、人物及特...
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冀连梅,北京和睦家康复医院药房主任,执业药师。2000年毕业于中国协和医科大学,获药学硕士学位;先后考取中国执业西药师资格和美国外国药师同等资格。工作之余致力于...
本书较为系统地讲解了用户体验设计师的职能及价值体现的方法,由点到面地分析了用户体验设计的方法与技巧,目的是让读者能够全方位地进行学习,使自己在互联网行业变化如此...
「田野」不只是一種研究工具。「田野」更是不確定年代的處世技藝!田野是什麼?「田野」一直在改變。今日,在許多意想不到的空間,越來越多人在「做田野」。不論是在紐約華...
★★★你的每个矛盾时刻,身体里都在演绎爆笑漫画!荣登《纽约时报》畅销榜,作者官网月浏览量超过200万次,脸书、Instagram百万粉丝漫画家尼克•塞鲁克绘著!...
作品目录1 约定好的休息2 看着前方却想着后方附:名词解说· · · · · ·
《大圆满心性休息大车疏》是全知无垢光尊者的《三大休息》之一,也是宁玛派的显密菩提道次第论,它可堪为藏传佛教中独占鳌头的一部鸿篇巨制。早在九一年,法王如意宝晋美彭...
為了讓您好閱讀、好翻、好保存,平價的精裝本出版了!新增內容,高分關鍵!配合新日檢N1~N5,文法大集合起來了!文法最齊全,例
作者简介倪匡,著名科幻小说大师,作品有《卫斯理科幻小说系列》数十册,曾被改编成电影、电视剧、漫画等,另有杂文、武侠著作数
[日]歌川广重,“浮世绘三大家”之一,葛饰北斋之后浮世绘的又一座高峰。擅长用秀丽的笔致及和谐的色彩,表达出笼罩于典雅而充满诗意的幽抑气氛中的大自然的魅力。梵高、...
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