本书主要针对食物、疾病与药物之间的相克情况,结合人们日常饮食的实际,围绕着日常饮食的搭配,介绍了非常有用的食物相克知识。
要达到理想的健康,不单要从多方面入手,而且要全情投入。乐观的心态、充足的休息、适量的运动和均衡的营养,这四个因素对达到理想的健康极为重要,有助建立健康的生活方式。我们常会为自己*贵重的财产,比如房屋和汽车购买保险,但是,我们*重要的财产不是这些,而是我们的健康。因此,我们应该自觉地改善饮食习惯和生活方式。
生命八卦 内容简介 从美国归来的袁越接受过系统的生命科学训练,他的经典口头禅:有什么科学根据?《生命八卦》的科学根据来自哪里呢?自然是世界权威科学杂志发布的信息...
《掬水月在手》内容简介:本书是陈春花老师的第一本散文集,抒写了她在闲暇时光或匆匆的商旅途中,探索管理实践以及生活意义的感悟
梦境.想象力与巧合-三件仅此而已的事 本书特色梦境、巧合与想象力这三件事看似与我们的客观世界毫无关联,人们对于脑海中一闪而过的东西总是轻易打发,不甚在意。这实在...
体温每上升1℃,新城代谢就加快12%~13%,身体自然就瘦了。生活中我们常常可以看到,很多人吃的并不少,却能保持良好的身材,原因
《加密经济学》内容简介:本书比较系统地梳理了区块链衍生的经济模式的架构和来龙去脉,用实际案例说明了加密经济学与区块链的必然
《白马王子》内容简介:※席卷德国,风靡欧洲 一场破碎时空的现代爱情喜剧,一次天马行空的奇幻悬疑历险 画中的白马王子居然真的站
哲学枕边书--爱的艺术 本书特色 本书作者弗洛姆并未使用艰涩难懂的心理学术语,因为这本书就是写给大众,它提醒大家重视爱对人类生存的必要性。在这里,爱不仅仅只是狭...
每天懂点行为心理学 本书特色 一个看似无心的握手可以促成亿万级别的生意大单;一个看似简单的眼神能够传达讳莫如深的政治策略;一个看似轻松的微笑足够影响世界格局的动...
怀孕.分娩.育儿-(上.下) 本书特色 生子不易,养子难。如何轻松顺利度过十月孕期?如何减轻一朝分娩的痛楚?如何培养一个优秀宝宝?孟斐编著的这本《怀孕·分娩·育...
健康快到碗里来-范志红饮食语录 本书特色 人气营养专家范志红博士自开通@范志红原创营养信息新浪微博以来,粉丝量和阅读量都迅速增长。范志红老师以科学丰富的营养知识...
《灵性卫士之征服心敌》内容简介:《灵性卫士之征服心敌》内容简介::我们之所以经常内心凌乱,大多是因为受到焦虑、愤怒、抑郁、上
美国的心理学界 内容简介 改革开放以来,我几乎每年都回国开会讲学。在祖国几十所大学和研究机构里,我同成千上万的祖国学者和学生交换了有关哲学、心理学和教育学方面的...
怎么进补 内容简介 “进补”已深受人们重视。但人们往往认识到进补的重要性,却对如何科学进补、何时才要进补、补哪方面不是很清楚。本书旨在指导没有医学知识的普通人及...
《轻松吃出苹果肌肤》,本书中推荐了可以天天吃的食物,让每天忙碌的女人越吃越美丽;并且透露让古代美女吃出美丽容颜的花膳养颜
科学心理学 本书特色 《纽约时报》:“马斯洛心理学是人类了解自己过程的一座里程碑。”哲学家尼采:“成为你自己!马斯洛在自己漫长的生命历程不,不仅将毕生精力致力于...
肾脏保健专家谈 内容简介 本书由专职负责首长保健的医学专家集体编写而成,全书共16章,以问答的形式介绍了老年肾脏保健常识和肾病患者*关心的预防、检查与治疗等问题...
血型食疗法战胜癌症 内容简介 “食出健康丛书”之一,针对个人血型的定向食物,有效预防癌症!根据血型定制的食谱,帮助减缓癌症症状!不同血型的维生素、微量元素的补充...
明明白白降血脂 目录 第1章 高血脂及其危害——没有不行,多了也不行/1第1节 血脂是怎么来的——食物在体内的旅行/2一、什么是血脂——不必谈脂色变/2(一) ...
青春期女生档案 内容简介 在这本书中,你会发现关于青春期的各种情形,以及应付处理它们的建议。你不必一口气就把它读完。*好不要这样做,青春期是人生的一个阶段,你必...
《自深深处》内容简介:1895年,41岁的王尔德已名震英国,风头正劲,因与友人波西的关系被波西之父诉诸公堂,在狱中,王尔德写了这