本书主要针对食物、疾病与药物之间的相克情况,结合人们日常饮食的实际,围绕着日常饮食的搭配,介绍了非常有用的食物相克知识。
要达到理想的健康,不单要从多方面入手,而且要全情投入。乐观的心态、充足的休息、适量的运动和均衡的营养,这四个因素对达到理想的健康极为重要,有助建立健康的生活方式。我们常会为自己*贵重的财产,比如房屋和汽车购买保险,但是,我们*重要的财产不是这些,而是我们的健康。因此,我们应该自觉地改善饮食习惯和生活方式。
《情绪自控力》内容简介:《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切入,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病
《分心也有好婚姻》内容简介:他总在出门前1秒改变主意,让你的计划全泡汤; 你提醒他无数次明天是妈妈的生日,他依然会今天打电话
素食精品——豆类的营养 本书特色 《餐桌上的营养学》系列丛书所介绍的食物,都是人们一日三餐所离不开的。全套书共12册,内容涉及粮谷、蔬菜、水果、豆类、肉类、蛋类...
《学会沟通:全面沟通技能手册(原书第4版)》内容简介:本书将一些最基本的沟通技能结集成册。尽管它们以浓缩的形式呈现,但书中也
名医图解-糖尿病正确治疗与生活调养 本书特色 ☆ 来自日本主妇与生活社经典的“家庭医生”系列☆ 日本糖尿病指导医生倾情打造☆ *具实用性的居家自我健康管理宝典☆...
幸福原动力:赢得快乐竞争力的5个秘诀 本书特色 75%的职业成功可以通过哪三件事情来预测?如何变得比奥普拉更富有?为什么重要会议不要安排在午餐或晚餐前?资深销售...
乌合之众-大众心理研究-经典全集译本 本书特色 作品具有丰富的现实意义,这也诠释了为什么它能够具有持续影响力的原因,需要说明的是,这些现实意义都隐藏在文字之间,...
中医特效偏方单方大全 本书特色 国医编委会主编的《中医特效偏方单方大全》共分九章,包括常见急症,内科,外科,骨科,妇科,儿科,皮肤科,五官科,美容科,长寿滋补食...
心灵瑜伽:和心灵有个约会 本书特色 凡有成就者、做事业者,都是从修炼心灵开始。当今生活和工作节奏空前加快,没有谁的心灵永远一尘不染,每个人都有或多或少的心理困扰...
关于脑的谬论、误解,实在多得数不清!你的脑袋会耍些什么诡计?怎样才能完全发挥脑力?本书完整揭露其中的奥妙,让你重新认识你
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调养心肝脾肺肾-五脏健康百病消 本书特色 中医五脏养生历史悠久,人体是以五脏为中心的整体,五脏功能协调平衡,气血和畅,身体才能更加健康。本书介绍的五脏保健养生方...
衣食住行与哮喘防治 内容简介 尽管哮喘容易反复发作,但是随着人类的进步、科技的发展,医学实践表明哮喘是可防可治的。本书从“衣食住行”的角度,详细讲述了哮喘的防治...
糖尿病防治知识699问 本书特色 《糖尿病防治知识699问》:糖尿病患者首选读本 激发人体抗病强身潜能,一部囊括古今中外的糖尿病防治知识大全。糖尿病是一种什么病...
《权力》内容简介:亨利·基辛格说过,“权力是最好的春药”。权力对于我们来说,既远又近,既神秘又现实。那么,权力究竟是什么?
《互联网金融知识读本》内容简介:互联网金融近年来可谓风光日盛,堪称“互联网+”时代的宠儿。但问题和风险也逐渐暴露,P2P逾期跑
《冰箱里的灯》内容简介:自我就像冰箱里的灯,平时熄灭着,需要你自己去打开冰箱的门。——萨特 奥斯卡金像奖影片《移魂女郎》原作
《十种人性》内容简介:当我们面对生活的困境,看似平凡的人性会变得怎样? 追随书中的故事,我们来到战火纷飞的中非,或目击一场突
《从0到1:JavaScript 快速上手(微视频版)》内容简介:本书分为2大部分:第1部分是Javascript基本语法,主要介绍流程控制、函数、
天生变态狂-TED心理学家的脑犯罪之旅 本书特色 《天生变态狂》作者詹姆斯被《纽约时报》评为十年来成就卓越的科学家,他用35年研究发现心理变态者有着异于常人的大...