本书是目前国内首部关于剑舞训练的系统性教材,它第一次将中国古典舞剑舞多年的教学与表演实践加以梳理并提升至理论层面。对剑舞的历史渊源,中国古典舞剑舞的产生背景与意义进行了系统论述,将单一技法训练、短句训练和组合训练的教材内容配合动作图片予以详述,并附有剑舞伴奏乐谱,是一本操作性很强的适合于中国古典舞剑舞教育者和爱好者的优秀教材。
这样吃肉更营养 本书特色 真正的营养源不是眼花缭乱的保健品,也不是宫廷皇家的山珍海味。营养的源泉来自一日三餐的日常膳食,来自粗细荤素的精心搭配,来自全面均衡、科...
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梅花桩,是干枝五势梅花桩的简称,也称梅花拳,是我国比较古老的拳种之一,相传已有上千年的历史。它源自道派,系内家拳一类,练
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作者在本书中,再以“气”为出发点,深度探讨中医的诊断、辩证、论治和方剂,认为性味与归经是中医药理的特色,而归经的根本就在