本书将对道的养生术进行全面的介绍,使大家的接触面更深更广。我以自己四十余年来的深入钻研与经验,对全书的内容进行了精心选择,以保证书中介绍的各种方法:是百分之百的道学理论;是真正符合科学原理的;是经过千百年实践证实,确有极大的治疗价值的;是十分安全而且不受时间和空间限制的。
最大限度地实现自然赋予我们的生命力
・科学的内功
・人之性命全赖于气
・提升精气神增强免疫力
・压力使神经衰弱
・身心合一长生久视
・精气在内脏间运动
・意守经络
・大、小周天
《如果会吃饭,你就会成佛》由马明博编著。对所有在红尘中还为“得不到”、“放不下”而烦恼的人,尤其是郁闷、忙碌、焦虑的上班族
《应急演练准备指南》内容简介:本书阐释应急演练的基本理论、应急演练的规范、应急演练的周期、应急演练的评估、应急演练基础支撑
从140斤的肥妹到美丽的瑜伽老师,LULU在上一本《露露胖公主变身记》里没有讲完,没有讲到的更有效的方法,在这本书里一次教给你!
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