《病是自家生》主要阐述了疾病是怎样造成的。世界卫生组织曾经指出,如果你的健康是100%,那么遗传因素占15%,社会因素占10%,医疗条件占8%,环境因素占7%,而你的个人生活方式却占去60%;也就是说,你不能抱怨父母不好、不能抱怨生不逢时、不能抱怨没有好医生、不能抱怨环境污染;因为你的健康是由自己决定的。是的,人类刚刚出现在地球上的时候,他们是没有生活经验的。他们制造了空气、水源、食品、药品的污染。人类到了公元前3世纪,中国医学的经典著作《内经》提出了预防为主的概念:“上工治未病,下工治已病。”。也就是说,高明的医生要强调预防。人类到了公元12世纪,中国金朝医学家刘完素又提出了一个重要医学观点:“人类的许多疾病,都是摄入过多热量造成的;因此要注意清热问题”。也就是说,人类不要吃入大量的淀粉、脂肪。这个观点至今被医学界奉为真理。人类到了公元15世纪,中国明朝医学家刘纯奉旨从1409年—— 1475年以囚试医。他率领300多个医官,历经六十六年,通过几千名死囚犯的人体试验,提出了养生之道;并且指出人类存在着20个生活误区。
这是一本由全国各大医院妇科、心理、食疗等专业领域知名专家写给女性的私房保健书。全书从多个方面来讲解女性,从女人一生要经历
《金牌月嫂日记》内容简介:月子期间是女人的重要时期,这个时期的身体恢复得好坏,直接影响到日后的身体健康。很多新妈妈没有经验
《中国经济史》内容简介:故我们要研究中国政治史,或社会史,或经济史,只当在文化传统之一体性中来作研究,不可各别分割。我们当
吴永志(Dr.tom Wu)美国自然医学博士&营养学博士出生于中国,曾追随一位隐居气功医疗师学习气功和医疗秘方;后来学习西方医学,并继续深造另类医学,荣获博士学...
《全食物再发现(升级版)》出版之后,获得百万读者的回响,很多读者实践过程中,希望获得更多养生知识,也有很多读者因为碰到一些
《明年更年轻(运动赋能篇)》内容简介:纽约、美国乃至世界上最好的保健医生告诉你70%的疾病源自不健康的生活方式,通过运动就能轻
《增演易筋洗髓内功图说(下卷)》影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传
《AR界面设计》内容简介:本书主要介绍在智能化时代做AR界面设计所需要掌握的概念、思维和具体方法。本书通过前景、概念、体系、实
村上春樹為何只吃太太做的家庭料理?享壽98歲的女作家宇野千代為何一輩子自己做料理?活到近90歲的昭和天皇,是日本最長壽的天皇
《中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集(超值白金版)》内容简介:明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉,结合方药论
铃木知世日本仁爱中国针灸医院院长出生于日本东京,毕业于日本学习院大学。曾在中国进行学习交流时接触中西医结合医疗。在和病患接触的过程中,他切实地感受到了日本也需要...
《中国疗效中草药:320种对症中药图鉴》中草药是中国人千年不老的养生智慧,是中国人几千年来同疾病作斗争的宝贵遗产。从最早的“
《膳食纤维》内容简介:作为一名曾经的垃圾食品爱好者,布尔西维茨博士亲身体会到纤维对我们健康的巨大影响。当他逐渐增加食物中纤
《聪明家长的杠杆养育法》内容简介:中国教育学会会长顾明远等专家诚挚推荐,百部家庭教育指导读物之一!易学好用,用一次有一次教
作品目录上篇 养生篇第一章 情志养生第二章 饮食养生第三章 美容保健第四章 四时养生第五章 药物补养第一节 补药第六章 日常保健
峨嵋十二庄释密.周潜川.山西人民出版社1983年出版(珍藏版)8品相(自然旧)开本:32开全书共:118页峨眉十二庄”释名??古谓四通八达的
《太医养生宝典》(中医世家漫谈三分治七分养)为初级第一册,以韩国语语音、基本句型为讲授重点,共25课。每课分课文、生词、语法
白领便当80计:这样上班有营养 本书特色 《白领便当80计:这样上班有营养》:时尚,营养,健康,实用。跟透逗学做便当,透逗的DIY生活:桃花朵朵开,春季的调养便...
飲食影響健康是不爭的事實,遠在古文明的中國及印度就有這種理念。近代醫學實驗更是證實食物會直接參與腦部的工作,以及記憶、睡
烹饪营养学-(第二版) 本书特色 早在远古时期,人们对营养就有了认识和应用实践。食具药性,药可食用,食药合一,此谓“药食同源”。*早见于《后汉书·列女传》的“药...