中国女性体质养生养颜权威读本,综合判定个人体质,量身秘制个性化美颜养生大法。体质不同,美颜方案千差万别,养得对才能养得美。
180道养阴补血增阳气的食疗秘方:本书根据不同体质的特点,详述了每种食疗方的适宜人群,避免了“千人一方,万人同法”。
180个快速见效的女性体质养生窍门:作者依照《黄帝内经》《本草纲目》等中医养颜养生大成之作,结合现代中医实践加以改良,使其更适合现代女性。
68套针对各种体质的养神冥想术、气功保健法:作者根据近40年从医经验,介绍了最简单有效的保健功法,如静坐、耳功、擦面、夹脊功等。坚持这些功法可以疏通人体经络、锻炼脏腑、增强元气。
《数据新闻的可视化实践》内容简介:本书围绕数据新闻的可视化实践这一主题展开讨论。全书分为六章。第1章是数据新闻与可视化概述,
《简快身心积极疗法(李中莹2019新版)》内容简介:简快身心积极疗法由国际NLP大师李中莹先生创立,是一套提升自我心理素质以及帮助
《彻底把经络穴位说清楚》内容简介:经络是人体的医魂,它是上天造人时给人类的一套最高级的自我修复系统,懂得了经络养生,您就
《五四@100:文化、思想、历史》内容简介:本书旨在回顾文化史、文学史和思想史上的五四。在五四一百周年之际,本书邀请将近五十位
《海洋法学研究(第四辑)》内容简介:本书主要瞄准海洋法学理论研究和国际法实践的前沿动态,对中国面对的各种重大、具体的海洋法
王琼中国茶修第一人和静茶修创始人1965年出生,习茶二十年,视茶为一生的信仰!王琼夫妇二人1996年在沈阳创办东北第一家茶艺馆,
《人生整理行动计划》内容简介:利用你的时间,把更多的时间花在让你快乐的事情上。作者安娜·牛顿正在努力平衡工作、朋友、家人、
《鲁迅自编文集:花边文学》内容简介:我的常常写些短评,确是从投稿于《申报》的《自由谈》上开头的;集一九三三年之所作,就有了
《张秀勤极简刮痧》用通俗易懂的语言诠释深奥复杂的医学理论,教你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法。现在,你只需按图索
《艾灸祛病看这本就够》分两部分,第一部分介绍了艾灸的基本知识,让读者对艾灸有一个全面的认识,了解其常用的方法、操作的技巧
龟蛇气功,属吐纳派养生功法,兼有导引特色。该功法由周稔丰整理编写而成,发表于1988年。本功法效仿蛇身活泼,骨关节灵通,盘旋
《彭鑫谈内壮健康法》人生最重要的是健康,到底怎样才是真健康?生命在于运动,怎样的运动才是有利于健康的运动?北京中医药大学
清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著,号称老年人养生宝典。全书共五卷:前二卷叙起居动定之宜,如安寝、饮食、出门、防疾、慎
《十分有趣 十分有味》内容简介:本书是现当代著名小说家、散文家汪曾祺诞辰百年后的最新散文精选集,以“有趣有味”为主题。汪曾祺
《无病到天年:国医大师邓铁涛的百岁养生经》以国医大师邓铁涛教授的养生保健、防病治病的经验为主要内容,全书分为三大部分:《上
孙思邈,唐代京兆华原(今陕西耀县)人,他的一生颇有传奇色彩,在中国医学史乃至中国文化史上,都是极负盛名的重要人物。据史载
蔬果养生堂1000例 内容简介 近十几年来,我们的生活品质逐年提高,对大部分的都市家庭来说,在营养素的摄取上,蛋白质与脂肪不再是奢侈品,反而是摄取过量而导致各种...
《冰岛往事2:捞星星》内容简介:★冰岛桂冠级诗人、小说家,冰岛文学奖得主、布克奖候选人约恩·卡尔曼·斯特凡松步入世界文坛代表
增强抵抗力的食物 本书特色 25种奇效食物的选购、储存和烹制,50余种美味食谱,轻松选择,随心搭配!简单明了的营养学知识,帮助保持*佳健康状态!由英国营养学家和...
《杨氏太极拳诠真》每势每动有两个说明:一是动作说明,使学者按之与图样对照,慢慢模仿,不难入门;一是用法说明,使爱好技击欲