中国女性体质养生养颜权威读本,综合判定个人体质,量身秘制个性化美颜养生大法。体质不同,美颜方案千差万别,养得对才能养得美。
180道养阴补血增阳气的食疗秘方:本书根据不同体质的特点,详述了每种食疗方的适宜人群,避免了“千人一方,万人同法”。
180个快速见效的女性体质养生窍门:作者依照《黄帝内经》《本草纲目》等中医养颜养生大成之作,结合现代中医实践加以改良,使其更适合现代女性。
68套针对各种体质的养神冥想术、气功保健法:作者根据近40年从医经验,介绍了最简单有效的保健功法,如静坐、耳功、擦面、夹脊功等。坚持这些功法可以疏通人体经络、锻炼脏腑、增强元气。
《拆穿数据胡扯》内容简介:“用数据说话”是互联网时代的通用思维方式,有人说数据不会骗人,真的是这样吗? X让人看不懂的数据分
健康美食大蒜 本书特色 *新发现:大蒜治疗肝炎病毒具有惊人疗效,平凡的大蒜,给肝病患者带来了一线曙光。本书为读者提供有关大蒜的信息,从营养价值、药用价值到保健防...
《瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽》是知名瑜伽老师LuLu,根据瑜伽调理内分泌原理,为女性特制的瑜伽影音书。《瑜伽天后LuLu28天生理瑜
《从实践中学习Windows渗透测试》内容简介:Windows是常用的计算机操作系统之一,是人们在生活、办公、学习中首选的计算机操作系统
吴大真,著名中医内科专家,主任医师、教授,研究生导师。北京市政协委员,中同保健协会副理事长,中国保健协会科普教育分会会长,北京国际医药促进会常务副会长,中国药学...
《玩赚微信视频号》内容简介:如何抓住微信视频号的红利与风口?如何进行账号的良好运营? 如何短时间尽快打造出火爆的视频?如何写
汤饮粥膳2000例 本书特色 汤饮粥膳与养生,用家常食材烫煮美味汤粥,全家及不周人群的保健汤粥,绝佳食材搭配出的一品营养汤粥,四季有别,二十四节气汤粥养生。汤能...
《小美女28天养生法》突破了传统的健康书写法,如同为你量身定做的贴身内衣,读罢后好像刚享受过一顿视觉飨宴,贴心贴肺而又舒适
365营养饮食手册 内容简介 中医养生日渐时尚,大家开始注意日常保健,调理、食疗也已经成了关注健康的人们的重要保健方法。中医讲究天人合一,特别注重顺应自然,因此...
以一部《从头到脚说健康》声名远播的曲黎敏,再次推出《从头到脚说健康2》。曲黎敏对健康养生独到、精准的理念,源自于将传统大典
中医养生学,是研究和阐释人类生命发生发展规律,预防疾病,增强体质,益寿延年基础理论、方法的一门实用学科。它的内容包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇为中医养生学的基...
健脑益智食谱 内容简介 本书根据婴幼儿及儿童生长发育的特点,分“菜谱食疗”和“药膳食疗”两部分,精选了500余种有助于婴幼儿及儿童增强智力、促进脑正常发育的各种...
《成都旧事》内容简介:《成都旧事》属于与《四川旧事》为姐妹篇,也可以说是《四川旧事》的一个续篇。全书用生动的故事讲述了成都
《完美旅图:旅行中的摄影与后期指南》内容简介:本书以实例为载体,讲解旅行过程中如何进行摄影创作及通过Photoshop对照片进行后期
中国居民膳食指南-精编版 本书特色 ☆中国营养学会为使中国的老百姓能读?、理解专业版《中国居民膳食指南》,特别为老百姓精心编著的健康生活家庭**手册《中国居民膳...
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《大健康通识课》内容简介:看起来比实际年龄老,真的说明身体已经老化了吗? 炎症竟然会导致身体的衰老? 小肚子竟会引发心血管疾
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《体温决定生老病死2:病从脚治》讲述了:脚是人体的第二心脏,所有器官在脚上都有相应的反射区,一旦脚不舒服或着凉,就会影响全
《图解遵生八笺(2012白话图解)》内容简介:健康长寿是全世界人类永恒的追求,在科技高速发展、社会急剧进步、工作和生活压力越来