《黄帝内经》纪录片,是一次伟大的创举,它将2500年前医学家们编撰的中医学经典《黄帝内经》的深奥理论与难懂的古朴文字,成功地用艺术形式,生动画面,有趣的故事,难得一见的珍贵文物,古迹遗址,特别是通过难得一见的那百余百岁老人颐养天年的生活经历与那延年益寿的真实写照,熔于一炉。既生动地反映出该书的思想、理论与学术,更完美展现出《黄帝内经》有史以来第一部大众化的医学画卷,真实纪录了《黄帝内经》的思想理论与中国长寿老人生活的相一致特点。起源于春秋战国时期的《黄帝内经》凝聚了无数先人的经验和智慧,它不仅是中医学思维方式和理论体系的奠基之作,也是一部具有人文科学特色的医学巨著。
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《动静之间:优元谈中华智慧养生》为著名养生专家文尔邻老先生四十多年智慧养生经验的总结。文老介绍了智慧养生的四大准则:法于阴