前言出版缘起第一章 瑜伽导论 瑜伽是一份赠予 瑜伽:易学有效终身受益 瑜伽的历史 瑜伽:一门世界性的科学 四个主要的瑜伽步骤 1.姿势扮演的角色 2.瑜伽呼吸术 3.瑜伽放松术 放松术本身就是一种技法 放松术配合瑜伽呼吸 放松术配合语音冥想 4.瑜伽语音冥想:内在的安宁和喜悦 压力破坏您的健康 精细的神经系统 8个重要的气轮第二章 在开始之前如何使瑜伽练习安全有效 体验瑜伽 瑜伽的实践 家居习练、安然舒泰 营造理想的瑜伽小天地 瑜伽为您节省了时间 每日瑜伽 清晨瑜伽 傍晚和睡前的瑜伽 日间瑜伽 三个简易单元 …… 第三章 入门瑜伽第四章 调养瑜伽第五章 舒展瑜伽第六章 其他姿势第七章 瑜伽的基础第八章 自我认识第九章 瑜伽语音冥想结束语更多资讯
《通向成功的交易心理学》内容简介:本书写给所有需要处理交易中的压力、情绪、挑战和挫折,又渴望在长期发挥出最佳水平的交易员。
《非成像光学系统设计方法与实例》内容简介:本书详细地介绍了一些典型的非成像系统的光学设计方法及案例,全书共12章,包含LED照明
梦的解析 内容简介 本书内容包括:1900年以前有关梦的科学研究、梦的解析方法、梦是愿望的满足、梦的伪装、梦的材料与来源、梦的运作。梦的解析 目录 原序一:**...
本书的出版具有重要的历史意义,堪称是学习心理学发展史上的一座里程碑。首先,它标志着学习理论的参照点由行为、认知、情感或环
偏方.验方.妙方.经方家用全书:超值典藏版 本书特色 《偏方·验方·妙方·经方家用全书(超值典藏版)》:在生活类图书出版策划的道上路上,我们一路前行,心中暗自期...
《伦理学和政治学中的人类社会》内容简介:《伦理学和政治学中的人类社会》是罗素对其伦理学和政治学立场最终的完整论述。其中一章
(汉声文化)蘑菇主张 内容简介 枣树原产我国,是中华大地上自豪而弥久的主人。我国考古人员在很多地方发现有枣的炭化化石,3000多年前的《诗经》即有“八月剥枣,十...
87%的上班族都有驼背、脖子疼、身体歪斜的毛病!它们都和脊椎不正有关。本书是为上班族、手机族量身打造的脊椎修护攻略,提供20个
骨质疏松症患者的家庭养护 内容简介 本书除全面系统介绍骨质疏松症的中西医治疗方法外,重点向骨质疏松症患者介绍疾病的家庭调理常识及调理方法,旨在全面普及骨质疏松症...
《大学译丛:管理你的健康(第8版)》围绕健康的不同维度和在不同的生命阶段为改善和促进健康可以作出的努力两个中心,灵活地组织了
《心理学玩的小技巧》内容简介:这是一本超级实用有趣的心理学,内容涉及多个心理学的领域。认为排队等于吸引力的“同调行为”,导
赏图识饮片 吟歌记药性 内容简介 本著《赏图识饮片,吟歌记药性》,其稚型原于当年执教《中药学》,而今吸百家之长,经补充修改完善而成。 在成书过程中,充分参考了多...
癌症攻防策略 内容简介 如何在*恰当的电动机内应用*合理的攻防手段对肿瘤进行*有效的治疗,这是肿瘤综合治疗学中的一个难题。肿瘤学家要解决这个难题,需要具备丰富的...
《躁郁之心:我与躁郁症共处的30年(上)》内容简介:●《躁郁之心:我与躁郁症共处的30年》(上)是全球躁郁症研究领域的大师、畅
《制造想法》内容简介:万物互联的时代,想象力已成为不可或缺的稀缺资源。企业间的竞争,最终将成为想法的竞争。当一切都处于高速
2015年独家简体中文版闪亮来袭!!20多万人共同选择的视力恢复方法!日本最畅销的视力恢复书,88.8%的人集体见证有效!2014年销量
咳喘病用药与配餐-(精华版) 本书特色 本书的**部分为咳喘病的基本常识,简要介绍了什么是咳喘病,咳喘病是如何发生的,常见咳喘病的检查方法,咳喘病的危害等;第二...
亚伯拉罕·马斯洛为全人类留下了一份珍贵遗产。他对人本心理学领域的开创性研究,对我们如何看待自己,如何看待生活和社会产生了
心理学新法则 本书特色 人际交往过程中缺乏自信,不能表达出自己本来的意思; 工作总是不能按时完成,还常常忙中出错; 投入的很多,却总是收获的很少; 在面对困难或...
《活下去的理由》内容简介:☆新锐小说家马特·海格以文学手法剖白自身心理困境 ☆再现一段克服绝望、走出抑郁的生命之旅 24岁时,