本书重点探讨了体能训练的内容、运动员的身体形态、身体机能训练、速度素质、耐力素质、柔韧和灵敏素质的基本理论、基本技术和训练方法。还探讨了营养,康复等方面的内容,对指导运动员体能训练具有现实和理论的意义。
Section 1 概念和运动科学的应用
Section 2 测试与评估
Section 3 运动技术
Section 4 程序设计
Section 5 组织和管理
《管理的未来》内容简介:21世纪,当颠覆性技术、可畏的竞争、分散的市场、全能的顾客、挑剔的股东都对管理提出新的挑战之时,你的
不吃药治百病老年人食疗秘方大全书 本书特色 本书针对老年人常见疾病推荐了许多食疗方,总共介绍了30多种老年人常见病症,1000多道对症食疗菜谱。对每种病症进行详...
这本书将带你深入了解自己情绪与生活,教会你抚平逆境的秘密,在喧闹纷扰中实现内心的祥和与安宁,体味顺流人生的轻松和喜悦。美
解释性交往行动主义:个人经历的叙事、倾听与理解 内容简介 本书适用于那些打算用解释性方法进行研究的人文社会科学学者,及想了解解释性方法,或愿意采用解释性方法进行...
《走出创伤与成瘾,找回最好的自己》内容简介:这本书棒极了,清晰易懂、非常实用,总结了娜佳维茨博士30余年来助人无数的实践与研
正妹心理学-搭讪教主教你搭讪女神-爆笑插图版 本书特色在这本书中,除了研究正妹的心理之外,教主将大家对正妹*好奇的问题整理出来,不仅加以解答,并一次全部收录两性...
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《从多元智能到综合思维》内容简介:霍华德·加德纳提出的多元智能理论,堪称“心理学界哥白尼式的革命”。它打破了传统智力理论的
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颈臂腰腿痛病家庭治疗手册 内容简介 ★德国医学专家阿达米迪斯(georgis adamidis)评价说:“李培刚教授在治疗疼痛或处理创伤后运动障碍或瘫痪的能力,...
微经典--跟着茶经学养生 本书特色 从孔子的“食不厌精,脍不厌细”,到墨子的“五行养生说”,到李时珍尝百草,再到民间各种养生术,无不体现了古人对养生的重视。也正...
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内容简介:我们必须先体会到:我们现在所认定的「我」,其实并不是真正的「我」。我们其实比可见的形体要大很多。如何将意识从肉
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《注意!有人在盯着你》内容简介:从超市采购回来,拎着大包小包,突然有个英俊男人出现在面前,要帮我拿东西,他是翩翩君子还是色
家庭护理咨询 内容简介 医学是随着社会的发展而发展,特别是随着社会经济的发展、生活水平的提高,人们在讲究生活质量的同时,对身体健康的重视程序和要求亦在不断提高。...
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