大众版:
普通大众——如果你想系统了解心理学,这门课一定能帮你入门!
心理咨询师——如果你想深入了解心理学理论,这门课必助你精进!
想了解自己——看第一、二、三、四章哦!
想了解别人——读第五、六、七章哦!
想了解社会——学第八章哦!
严肃版:
本书从发展心理学、社会心理学、临床心理学、精神分析理论、家庭治疗理论等多个角度切入,解读了生活的方方面面。内在逻辑是了解自我、理解他人、解读社会现象。书中的心理学理论和研究成果确保了科学性和前沿性。文字风格深入浅出、活泼幽默,颇为“接地气”。这不是一碗心灵鸡汤,也不是一块理论板砖,可以让读者在轻松阅读之余,系统了解心理学。
高校版:
一直以为,会心理学是很厉害的事情
从小时候幼稚地以为,心理学就是可以看穿人在想什么
到现在知道,弗洛伊德是精神分析学派的开山鼻祖
从相信那些读心术的噱头,到会观察人的微表情
心理学就是这样,有一层神秘的面纱
这本书
带领你们手撕心理学的神秘面纱
带你们看透心理学的奥秘
第一章 我是如何成长的
第一节 穿越童年之门
第二节 迈向独立之路
第三节 实现毕生发展
本章以发展心理学为基础,介绍了婴儿、幼儿、小学生、青少年、中年人到老年人的心理发展历程,重点是如何分离、成长与实现终身发展。
第二章 另一个我
第一节 潜意识中的我
第二节 解读内在模式
第三节 保护自我的盔甲
本章从精神分析理论的角度,解读人的潜意识、情结、梦,解读了自恋,介绍了心理防御机制,涉及生活中的诸多现象。
第三章 我怎么了
第一节 走在抑郁的边缘
第二节 焦虑让我们更进取,强迫使我们更完美吗?
第三节 这些年,你误会过的心理咨询
本章对常见的心理疾病进行介绍,重点澄清了大众对心理问题、心理咨询、精神疾病的诸多误区。
第四章 成为更好的自己
第一节 心如明镜 觉察自我
第二节 心随我动 调适自我
第三节 做一个幸福的人
本章涉及如何觉察自我、调适自己和活得更为幸福。介绍了认知疗法、正念疗法、叙事疗法等日常生活中常用的调适方法。
第五章 人际中的你我他
第一节 人际交往的基础课
第二节 学会人际觉察
第三节 提升人际交往能力
本章介绍了人际交往的基本理论,介绍了实际生活的人际交往理念和技巧。
第六章 修满你的爱情学分
第一节 关于爱情,你知道多少?
第二节 爱与成长
第三节 爱的变奏曲
本章介绍了爱情的由来,常见爱情效应、爱情理论等,重点在于如何学会爱、如何在爱中成长。
第七章 描绘家庭蓝图
第一节 婚姻,上天赐予的礼物
第二节 家庭本是一个系统
第三节 从过去走向未来
本章从家庭治疗理论的角度,介绍了婚姻幸福的秘笈、家庭系统、家庭生命周期、边界、家规与出生次序等,解读了如何与家庭分化、如何面对原生家庭的影响。
第八章 心理学之眼看社会
第一节 读你懂我
第二节 社会影响
第三节 聚焦社会现象
本章从社会心理学的角度,介绍了社会知觉、社会化、社会影响等理论,解读了常见的社会现象,如网络社交、网络暴力、有难不帮、抢红包等现象。
《好用的博弈论》内容简介:身处社会中,我们应该如何理性思考和做出明智决定?无论是经济问题、社会问题、商业问题,还是人际关系
《本草纲目》粥疗方 内容简介 本书由长期中医食疗研究的知识中医对《本草纲目》进行深入研究后分类整理而成。全书共17章,将药粥分为补气类、补血类、补阳类、补阴类、...
《存在的艺术》内容简介:我可以说:“如果我能得到我想要的所有快乐,我就会很幸福。”我也可以说:“如果我达到了最佳的自我完善
徒手按揉健康法-赠送挂图 内容简介 本书介绍了徒手按揉防病治病的方法,包括以痛为腧按揉法、反射区按揉法、腹部按揉法、穴位按揉法和特殊部位按揉法,随书赠送人体常用...
人体生物钟使用手册 本书特色 一天24小时内发生在身体里错综复杂而又奇妙有趣的事情。人体的各种活动如果能顺应生物钟的规律要求,就可以达到健、寿、智、乐、...
《为未知而教,为未来而学》内容简介:传统教育体系中,有很多知识在学习者日后的生活中并没有什么用,即无法发挥生活价值。例如,
男人与下一代 本书特色 曹开镛谈男性养生丛书是哈尔滨出版社倾情奉献给男性读者的养生保健书。本书是由著名中医男科专家、天津曹开镛中医男科医院院长曹开镛教授组织编写...
《自我与本我(专家伴读版)》内容简介:本书初版于1920年代,是精神分析之父弗洛伊德人格结构理论代表作,收录了《超越愉悦原则》
荣格文集(第六卷)-文明的变迁 本书特色 本文集以国际上权威的《荣格文集》(21卷本)为蓝本,根据中国读者的需求,精选其中的代表作,拟分9卷出版。既有毋容置疑的...
自我与本我 本书特色《政治学》是公元前325年亚里士多德根据他和他的学生对希腊158个城邦政治法律制度的调查结果写成的。这是古希腊**部全面、系统地论述政治问题...
《儿童心理学》是皮亚杰和英海尔德合写的一部重要著作。在本书中,作者从“发生认识论”出发,系统地考察和研究了儿童的知识的形
左手画方:右手画圆:神奇的心理平衡法 本书特色《左手画方,右手画圆:神奇的心理平衡法》是一部心理情绪疗愈读本,分上下篇。上篇从“心”出发,向读者传授如何“左手画...
创伤后应激障碍自助手册 本书特色 全世界使用*广泛和有效的创伤后应激障碍治疗技术和手段!帮助人们准确快速诊断创伤的类型、了解创伤症状!帮助人们采取*有效的康复策...
整骨医师所极力推崇的功能整体性原则以及胚胎学、生理学、神经病理学原理都可用于解释某些模式的起源。《肌肉链与扳机点:手法镇痛
不生癌的智慧 本书特色 权威肿瘤医学专家联合撰写,全面介绍癌症及防癌、抗癌基本知识的百姓健康工具书。据国家卫生部统计年报,近年来,在中国城乡居民前10位的死亡原...
《尝一口未来》内容简介:当我们决定用这个明晃晃的大黄点作为主视觉出现在“糙米”创刊号上的时候,我们就知道,食物的未来之光终
《经济发展理论》内容简介:本书是美国经济学家约瑟夫·熊彼特早期的成名之作。本书从不同的侧面概括了资本主义产生和发展的主要经
《好点子都是偷来的》内容简介:美国总统奥巴马赞叹不绝的创新书;时代华纳、富国银行、美国银行、瑞士酒店、IBM、美国运通、美国财
《颈椎腰椎康复书》内容简介为:现代人颈椎腰椎疾病的增多大多源于生活习惯不好、缺乏运动、精神压力过大等日常因素,特别是姿势
看三国说中医 本书特色 本书分为八章:**章《三国演义》中的医学知识;第二章《三国演义》与中成药;第三章《三国演义》与中药;第四章《三国演义》中的食疗知识;第五...