《颈椎腰椎康复书》内容简介为:现代人颈椎腰椎疾病的增多大多源于生活习惯不好、缺乏运动、精神压力过大等日常因素,特别是姿势不正确很容易造成颈椎和腰椎问题,例如经常跷二郎腿、习惯用一侧肩膀背包、睡过软的床铺等。《颈椎腰椎康复书》详细阐述了颈部、腰部出现疼痛的原因和相关的医学知识,并图文并茂地介绍了按压穴位、用毛巾按摩、蹲马步操等简单易行的预防和治疗手段,建议改变不良的生活习惯,如不吹空调、不穿高跟鞋等,还针对久坐和久站的人给予了特殊指导。《颈椎腰椎康复书》让你的颈椎腰椎一扫疲惫,再现活力!
《牛津通识课:信任博弈》内容简介:你能看穿谎言吗?研究显示,人有54%的概率能看穿谎言。这个比例并不算高,毕竟瞎猜也有50%的正
风靡日本的第一睡眠枕边书。利用房间和寝具创造安睡氛围;净化心灵的妙方;舒适睡眠让您充满活力;诚实面对自己;尝试改变生活;
水是最好的药:3:水这样喝可以治疗肥胖症、抑郁症、癌症 本书特色 如果有人告诉你,喝水不足会导致肥胖。你一定会说:“不可能!”然而《水是...
《供应链与物流管理研究前沿报告2020》内容简介:全书分三部分,共计十章。第一部分(第1章)对供应链管理研究中的问题做了全面的分
《人的自我寻求》的主题是关于个体人格如何在孤独的时代得以重建。《人的自我寻求》从分析人的空虚、孤独与焦虑入手,解释现代人
《未来广告》内容简介:本书整理的广告业未来30项重点问题,集中反映了广告行业正在经历的主要变革,值得营销传播业者关注。书中整
本书是对于已被社会和专业所默许的当代精神医疗体系的反思和重现解构。作者从疯癫史、心理治疗学派专业知识、病人主体经验和语言
最佳食疗:骨质疏松食疗 本书特色 骨质疏松症是一种隐性疾病,易被忽略。预防骨质疏松宜坚持一生,将正确饮食习惯、身体锻炼融合在日常生活中,形成良好的生活习惯。书中...
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《控制愤怒》内容简介:“不会吧,我又被堵在一个白痴司机后面?这个月最重要的会议要赶不上了。这个家伙是怎么拿到驾照的?”“为
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《年代记忆:中国近代意识的形塑》内容简介:从甲午战争开始,中国人对自己的“近代”有着不堪回首的记忆,“落后”“屈辱”“挨打
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《古艳遇》内容简介:本书为上海博物馆研究员柳向春近年研究古代书画、藏书善本及文人名士的文章合集。精选的二十六篇文章包括古代
《应对新冠肺炎心理自助手册》内容简介:2019年底,新型冠状病毒从武汉首发,快速地蔓延到全国。随着被感染人群的急剧增加,传播范
未来已经到来,只是分布不均。有些人已经在利用10年后的技术和资源,而有些人还停留在10年前。这种时间差造成的信息不对称是一个
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儿童情感发展与教育 本书特色 本书为全国教育科学研究“九五”重点项目,“青少年儿童道德情感教育和实践研究”成果之一,获江苏省高校人文社会科学优秀成果一等奖。本书...
掌纹诊病实用大全 本书特色 《掌纹诊病实用大全》:健康和运势的秘密皆在掌纹上体现,想要读懂,看这《掌纹诊病实用大全》就对了。健康写在掌上,这不是一句空话,而是一...