过安宁的生活 拥有更美好的生命
人生最大的焦虑之一就是:无论我们如何努力,在人生的终点我们都有可能发现自己虚耗了生命。而在本书中,威廉•欧文教授运用斯多葛主义深邃的心理探索与有效的实践技巧,为我们描绘新生命的路线图。
斯多葛哲学是古罗马最流行、最成功的思想流派,其生活的艺术能让我们减低焦虑,释怀过去,将心力聚焦于生命中能够控制的事务上;能让我们更好地对付羞辱、悲伤、衰老,坦然地面对声名与财富的诱惑。我们从马可•奥勒留那里学会取舍,从爱比克泰德那里学会从有限的生活中获得更大的满足。当然,这种生活的艺术还能彻底治愈折磨现代人的心理慢性病症——对生活无休无止的不满足感,让我们的内心归于从容和安宁。
《生命安宁》还能教会读者如何成为自己生命的观察者与哲人。在生命的历程中注意观察并基于观察反思自己,我们就能更好地找到焦虑的源头,避免种种痛苦,真正创造快乐的生命。
引 言 生活之计划
第1部分 斯多葛主义的兴起
第一章 哲学对生活感兴趣
第二章 最早的斯多葛主义者
第三章 罗马斯多葛主义
第2部分 斯多葛主义的心理技巧
第四章 消极想象:能发生的最坏结果是什么?
第五章 控制的两分法:论变得无敌
第六章 宿命论:放下过去……以及现在
第七章 自我否定:论应对快乐的阴暗面
第八章 沉思:监督自我践行斯多葛主义
第3部分 斯多葛主义的忠告
第九章 责任:论热爱人类
第十章 社会关系:论与人交往
第十一章 侮辱:论容忍奚落
第十二章 悲伤:论用理性战胜眼泪
第十三章 愤怒:论战胜反快乐
第十四章 个人价值观:论追求名誉
第十五章 个人价值观:论奢侈生活
第十六章 放逐:论在环境的变故中求生存
第十七章 老年:论被赶到养老院
第十八章 死亡:论良好生活的善终
第十九章 论成为一个斯多葛主义者:现在就开始,并准备遭受嘲弄
第4部分 斯多葛主义在现代生活中
第二十章 斯多葛主义的衰落
第二十一章 重新考虑斯多葛主义
第二十二章 践行斯多葛主义
一份学习斯多葛主义的阅读计划
《彷徨》内容简介:《彷徨》是鲁迅的一部短篇小说结集,收录了鲁迅在1924—1925年间所写的短篇小说十一篇,包括《祝福》《在酒楼上
本书收录康德于1784—1797年间(60岁至73岁)所写的论文8篇,包括康德有关历史哲学和政治哲学的全部主要著作在内。18世纪末的德国
当我们遇到生死抉择的时候,为什么我们常常违背利益最大化的原则而尊重人的基本权利?可是,当我们口口声声说生命至上时,为什么
20世纪中国一代哲人冯友兰毕生的经典代表作!被韩国首位女总统朴槿惠奉为生命灯塔,给了她战胜混乱世界的智慧和教诲。北京大学出版社独家拥有版权的冯友兰亲自指导翻译并...
程美宝,女,汉族,1968年生于香港。1990年毕业于香港中文大学新闻与传播学系,获社会科学学士(一级荣誉)学位。1991-1996年间
《性差异的伦理学》内容简介:◆当代女性主义理论领军人物 ◆深入推进女性主义与形上学批判的对话 ◆策动爱欲伦理,达成男人女人的
艾思奇,原名李生萱,云南省保山市腾冲县人。我国著名的马克思主义哲学家、教育家和革命家,他于1933年在上海走上革命道路,1935年加入中国共产党。1937年奉调...
√《我敢活成自己想要的样子》写给所有女人。只要你勇敢,迷茫、孤独、怅惘终会离你而去;只要你勇敢,终会邂逅独一无二的自己;
《退步集》内容简介:《退步集》是陈丹青归国五年来部分文字的结集,三十余篇文章,话题兼及绘画、影像、城市、教育诸方面,自云“
马克•范•德•米罗普(Marc Van De Mieroop,1958— ),美籍比利时裔著名亚述学家、历史学家,美国哥伦比亚大学历史系教授。主要研究方向为古代...
Confinedintheirgovernmentalivorytowers,theiractionslargelydictatedbypublicopinio...
中产阶级逐渐消失,取而代之的是……下流社会,一个新社会阶层的出现。“下流社会”这个术语一经在日本出现,立即引爆讨论。因为
《如果没有今天,明天会不会有昨天?》内容简介:假设你在桥上,目睹电车即将撞上轨道上的五个人,拯救他们的唯一办法,就是把站在
《聪明养育:像科学家一样养孩子》是爱贝睿学堂魏坤琳等知名育儿专家著作的一本专注于养育聪明孩子的指导书。本书分为“真正的聪
杰克·阿德尔斯坦编写的这本《东京罪恶(一个美籍记者的日本警方采访实录)》是一个美籍采访记者关于新闻黑幕与日本有组织犯罪的极
《听冯友兰讲中国哲学》内容简介:本书稿是针对我国著名哲学大家冯友兰先生的哲学思想和著作,进行全方位解读分析的社科读本。作者
娜塔莉·海因里希(NathalieHeinich),法国社会学家,法国国家科学研究中心主任研究员。博士毕业于法国高等社会科学院,导师为知
她曾拿下全国美术特长生状元,也曾登顶《一站到底》的“大满贯战神”,她是自主创办艺术培训学校的90后校长,也是支教偏远山区的
《乱世华尔街》内容简介:作者毕业于北京大学,求学美国,经过数年奋斗,成为华尔街交易员。本以为面前的是一条金光大道,却不料20
《穷查理宝典(全新增订本)》内容简介:本书是迄今为止全面介绍投资大师查理·芒格的投资、学习与人生心得的唯一一本书,让我们工