罗伯特·迪尔茨(Robert Dilts),国际顶级NLP大师,被公认为现今对NLP贡献最多的人。自1975年以来作为NLP的开发者、作者、培训师和顾问,除了率先把NLP应用于组织发展、教育、创造力开发、保健、领导力培养之外,还整理和开发了系统NLP、理解层次、重塑印记法、矛盾整合、消除过敏等许多著名的NLP技巧。他对NLP领域的贡献还包括策略和信念系统NLP技术的前期工作。NLP作为改变人类思维方式的工具,正被越来越多的人应用于生活和工作。
谭洪岗,心理顾问,心理剧助理导演。原籍湖南,现居北京。中国科技大学理学士;北京大学心理学硕士。接受心理剧、家庭治疗、系统排列、催眠等训练千余小时。现以系统观点、人本基调、整合方法、资源取向,从事心理咨询与心灵成长类培训。有译作《真相一治疗心灵的妙方》(香港蓝天图书,2008年出版),合译《艾瑞克森催眠治疗理论》等。
译者序
献辞
致谢
前言
第一章 语言与经验
神奇的语言
语言和身心语言程序学
地图和实景
经验(体验)
语言如何框架体验
第二章 框架和换框
框架
转移结果
换框
改变框架大小
情境换框
意义换框
批评与批评者换框
回应术模式之“意图”与“重新定义”
一字换框法练习
以“第二人称”的另一世界观看事情
第三章 归类
归类的形式
向下分类
向上归类
横向归类(找出比喻)
练习:找到相类
标记和重新标记
第四章 价值观与准则
意义的结构
价值观与动机
准则和判断
以重新定义来链接准则与价值观
向下分类以界定“标准等同”
现实检验策略
现实检验策略练习
向上归类以识别和应用价值观与准则层次
准则层次技术
第五章 信念和预期
信念和信念系统
信念的力量
限制性信念
预期
预期与回应术模式之后果法
描绘关键信念和预期
评估改变的动机
信念评估单
用“就像”框架强化信念和预期
“就像”练习
第六章 信念的基本结构
信念的语言结构
因果
回应术与信念结构
价值观审视
价值观审视工作表
信念审视
用反例重新评估限制性信念
引起限制性信念陈述的言语框架
产生反例
第七章 内在状态与自然发生的信念改变
信念改变的自然过程
信念改变循环
信念改变与内在状态
练习:启动和锚定一个状态
指导和内在指导者
信念改变循坏的程序
信念链接
非言语沟通的影响
第八章 思想病毒与信念的后设结构
信念的后设结构
思想病毒
前提假设
自我参考
逻辑类型理论
对信念或归纳总结反击其身
超越框架
逻辑层次
改变逻辑层次
第九章 系统应用各种模式
回应术模式的定义和举例
回应术模式作为言语干预的一个系统
将回应术用做系统模式
用回应术创立和维持“思想病毒”
回应术与必需的多样性法则
用回应术换框和“破框”思想病毒
练习回应术
第十章 结论
结论
后记
参考文献
高敏感是种天赋.情绪管理篇 本书特色 ★编辑推荐1:高敏感的你是否常常被强烈、复杂、混乱的情绪过度刺激? 你是否正因此而承受更多的痛苦、疲劳、压力和焦虑? 你是...
战胜糖尿病 本书特色 做自己的保健医生,为自己的人生旅程护航!怎样明明白白防病治病?多发病的预防非常重要,得了病再治不如不得病,本书教您怎样轻松防病。有些病防不...
心理学是什么 本书特色 《心理学是什么》第六届国家图书奖提名奖,第八届全国青年优秀读物一等奖,2002年全国优秀畅销书,首届知识工程推荐书目,2004年全国优秀...
《Spark技术内幕:深入解析Spark内核架构设计与实现原理》内容简介:Spark是不断壮大的大数据分析解决方案家族中备受关注的新增成员
切勿让食物成为慢性毒药 本书特色 俗话说:病从口入。专家指出:现在大约50%的癌症与饮食习惯有关,三分之一的癌症是人们“吃”出来的。可见,科学、合理、健康地“吃...
果蔬养生1008例 内容简介 本书共分为七部分,主要内容包括:千年本草,药食同源;中医养生,本草先行;果蔬搭配,赶走亚健康;本草果蔬祛百病;各职业的不同果蔬养生...
天生偏执狂:每天读懂一点行为心理学 本书特色 理性与冲动的冰火两重天,成为人类行为的两个*。所以,行为张弛有度是人人希望达到的*上档次的修行。虽然,结果并不总能...
《为未知而教,为未来而学》内容简介:传统教育体系中,有很多知识在学习者日后的生活中并没有什么用,即无法发挥生活价值。例如,
心理辅导活动课操作实务 内容简介 序前言理论篇**章 心理辅导活动课概述**节 心理辅导活动课的相关概念一、心理健康教育二、心理辅导三、团体辅导四、心理辅导活动...
《愿为你赴一场前路不明的旅途》内容简介:人生路长,不是每一次的出发,都能看到确定的终点。不确定,才是生活的常态。很多时候,
《儿童心理学》是皮亚杰和英海尔德合写的一部重要著作。在本书中,作者从“发生认识论”出发,系统地考察和研究了儿童的知识的形
生姜养生法 本书特色 日本百万健康畅销书作者,no.1自然医学养生专家石原结实25年专业研究,私房生姜食疗大公开上市一年重印16次安吉丽娜朱莉产后瘦身秘密武器《...
阿德勒理论导读 本书特色 本书旨在以简化和浓缩的方式,向读者们介绍阿德勒心理学的基本原理。本书基于著名心理学家鲁道夫德雷克斯的学术演讲,阐释了阿德勒心理学的体系...
现代家庭健康生活中医手册---肝胆病 药方大全 本书特色 本书精选药方380首,所选方剂突出两个点:一是有效。经中医医生临床运用观察,有效率百分之八十以上,有的...
食物激发脑活力 本书特色 倍具亲和力的健康图文专家极有针对性的生活习惯指南要熟记的*佳健脑饮食习惯,*全面的健脑营养素大曝光! *简单的饮食生活改善方法,现代人...
《ACT就这么简单》内容简介:本书介绍了“ACT六边形”的六大核心治疗过程,分别从接纳放下、认知解离、接触当下、以己为景、澄清价
癌症预防圣典--医学专家对癌症预防的忠告 本书特色 医学专家的忠告:癌症很难治愈,但完全可以预防!倾听医学专家的忠告,让百姓远离癌症,保卫健康;牢记医学专家的忠...
《心智探奇》内容简介:·权威解答“什么是智能”这一深刻问题,破解机器人难题。·详细剖析心智的四大能力,权威解读“心智如何工
《我真的坐不住了》内容简介:这是几乎每个上班族都曾体验过的疼痛。长时间低头看手机导致的颈椎疼痛、头晕、头疼甚至手指麻木。长
《华尔街证券分析:股票分析与公司估值》内容简介:本书介绍的方法在全球范围内被广泛接受,但是各个国家之间有些许差别。我会用几