吃的健康,美得润泽!春季独家养生妙招,通通在这里!排毒篇、进补篇、美容篇、防病篇,一本全方位照顾你身心的现代养生书,一书在手,一季无忧!
“美人馆·养人养生系列”结合现代人四季养生所需,告诉你如何在每个季节做*有效的保养,让你长葆青春与健康!
春季,是适合养肝、排毒的季节。
[排毒篇]:提供了包括药膳、蔬果、花茶、泡澡、按摩等5种美颜排毒妙方;
[进补篇]:精选当季食材、中药材,提供了16道泽颜养生粥,让你过一个美食春天;
[美容篇]:从“血液的酸碱值”着手,让读者从不同角度检视自己的生活方式,从而拥有更健康的身体与更美丽的容颜;
[防病篇]:针对春季易发的流感、肝炎、偏头痛等病,提供给你运动、按摩、饮食、环境等方面的应对绝招。
吃的健康,美得润泽!春季独家养生妙招,通通在这里!排毒篇、进补篇、美容篇、防病篇,一本全方位照顾你身心的现代养生书,一书在手,一季无忧!“美人馆·养人养生系列”结合现代人四季养生所需,告诉你如何在每个季节做*有效的保养,让你长葆青春与健康!春季,是适合养肝、排毒的季节。[排毒篇]:提供了包括药膳、蔬果、花茶、泡澡、按摩等5种美颜排毒妙方;[进补篇]:精选当季食材、中药材,提供了16道泽颜养生粥,让你过一个美食春天;[美容篇]:从“血液的酸碱值”着手,让读者从不同角度检视自己的生活方式,从而拥有更健康的身体与更美丽的容颜;[防病篇]:针对春季易发的流感、肝炎、偏头痛等病,提供给你运动、按摩、饮食、环境等方面的应对绝招。
《清史讲义》内容简介:清一代武功文治,幅员人材,皆有可观。明初代元,以胡俗为厌,天下既定,即表章元世祖之治,惜其子孙不能遵
超级维生素(彩图版) 本书特色 营养学专家推荐的13种凝聚营养精华的维生素,让您享受健康生活新理念!仔细了解本书为你介绍的13种维生素及富含维生素的食物,你会发...
地球上最健康的150种食材轻图典 本书特色 本书涵盖了蔬菜、谷类、豆类、水果、坚果与种子、大豆、乳制品、肉禽蛋、鱼类与海产、特殊食品、饮品、调味料、油品、甜味剂...
欲望心理学 本书特色 《欲望心理学》针对当代人的生活现状和思想状况,以心理学为解剖主刀,辅以社会学、医学、人际学、情感学、经济学等解剖工具,层层剥笋、细腻入微地...
梦的解析-西苑 本书特色 《梦的解析》堪称一部划时代的著作,而且很可能是迄今在经验主义基础上掌握无意识心灵之谜的*勇敢尝试。——c.g.荣格(瑞士心理学家)这位...
《不惧失去,不负相遇》内容简介:刚经历爱情的狂喜,父亲突然因病离世。作者舒尔茨感到迷失方向、焦虑不安,她逃避工作、逃避书籍
《父亲:罗中立传》内容简介:本书是罗中立教授的传记,书名即缘于其1980年获得金奖的油画《父亲》。本书,就《父亲》创作者的真实
耗腿拉筋拍打健身法 本书特色 根据中医经络学说,强调经络、穴道与腑脏的对应关系,只要击打经络经过之处,就可以刺激、促进气血循环,因而改善不适、保持健康。耗腿拉筋...
过敏反应:过敏那些事儿 本书特色 随着社会的进步,人们生活质量的提高,保健意识的加强,过去不称之为“病”的过敏性疾病日益受到了大家的重视。由于此类疾病在内...
《情商3》内容简介:为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时,思考
《女子深度保养手册:柔美人强秀发》主要内容:据说,男人首先爱上的,是女人的头发……俏丽、迷人、飘逸、妩媚……每一种你的风格
《心灵种种:对意识的探索》语言流畅,文笔优美,既通俗易懂,又富含哲理,实为一本不可多得的科普佳作。心灵是什么?《心灵种种:
《爱是什么》内容简介:我们都渴望生活在爱中。我们希望自己拥有爱,能够给予别人爱,而且能够得到他人的爱,在认可与肯定中幸福地
你這一生最後一本減肥書30道食譜,健康擇食,讓你瘦到不想再瘦擇食也能吃到美味!!三餐照吃,就會變苗條餐餐有菜有肉有澱粉,輕
《最简单的图形与最复杂的信息》内容简介:在当今这个数据驱动、信息大爆炸的时代,我们需要懂得如何利用图形语言清晰、高效地表达
心灵的五种神秘力量 本书特色 南非前总统曼德拉,世界流行乐天后、慈善家麦当娜,世界上有影响力的节目主持人奥普拉,他们都在利用这些神秘力量帮助自己,奇迹还在继续…...
变的美学-临床心理学家的控制论手册 本书特色 布拉德福德·P.基尼编著的《变的美学--临床心理学家的控制论手册》是家庭治疗领域的经典之作!对治疗师和学生而言,如...
PackageIBM(R)SPSS(r)StatisticsStudentVersion18.0withthistextforjust$25morethanth...
慢性肾炎中西医防治 内容简介 本书分上、中、下三篇。上篇系统介绍慢性贤炎的中医辨证施治,并汇粹了全国著名中医肾病专家对该病的治疗经验。中篇介绍慢性肾炎的中医调护...
《有瘾,就是忍不住:成功戒瘾,夺回人生主控权》内容简介:手机成瘾、甜品成瘾、酒精成瘾、赌博成瘾、购物成瘾、电玩成瘾,明明知