本书是港澳台及海外华人媒体中关于养生的学问、知识、经验、体会等的汇萃,分别从养生之道、四季养生、日常养生、睡眠养生、心理养生和防病养生加以介绍,是*新、*全、*实用的养生资讯。
中华养生文化,博大精深,是我民族生生不息,繁衍传承的脉系之一。而综观港澳台人之养生,其特点又有:细,即关注点入微,能触及常人容易忽略的细枝末节,而这正是养生的要点;专,即专业深度,即使是日常小事,也要上升至专业层面予以剖析指导;广,即社会牵涉面广,无论何种媒体,不论四时八节,都有相应的养生资讯传达。本书特将港澳台之养生资讯集成册,以供读者参考借鉴。
《第一次当奶爸》内容简介:《第一次当奶爸》是畅销书作家马克·伍兹继《写给男人的第一本怀孕书》之后倾力推出的又一本育儿作品!
“正念疗法之父”卡巴金博士告诉我们:我们也许渴望完整,但事实是,它已经在这里,我们早已拥有完整。透过正念的修习,我们不仅
《情商(实践版)》内容简介:情商为什么如此独特? 我们是如何做出决策的? 如何发挥你的大脑创造力? 如何调整到最佳工作状态? 如何
救命饮食-中国健康调查报告 内容简介 1983~1989年间,在美国康奈尔大学坎贝尔教授、英国牛津大学理查德·佩托教授、中国疾病预防控制中心(原中国预防...
《魔法不老美人》现代的人们为重返青春采取了很多的措施,有的去整形,有的去注射药物……这些手段使人从外表上看确实变的年轻了
《汤姆·索亚历险记(有声双语经典)》内容简介:译林“有声双语经典”原版引进美国教育专家特为学生编写的英语名著,精选贴近中国
本书分上下两篇,共13章,介绍了健康管理、人体的基本结构和功能、健康状况的信息采集、健康状况评估、健康状况的统计预测、健康
松树是最好的药 内容简介 简介在我国中医文献中,松树全身各部位均可入药,治疗范围更是涉及内、外、五官、皮肤、妇、儿各科。编者在广泛查阅古今医学典籍的基础上,本着...
紧急救命图示手册 本书特色 本书讲述了生活中常见的一百多种危急情况下,如何在急救的黄金时刻实行自救和救人。本书采用图文并茂的形式,以超详细的手绘情景插图展示操作...
性学三论(插图导读版) 本书特色 《性学三论》是精神分析学大师弗洛伊德开性学先河之作。本书研究了人类性欲的本质及其发展过程,从精神分析的角度来讨论性欲、性行为、...
矿物质治病营养小百科 本书特色 海纳曼博士所著的《矿物质质治疗营养小百科》是有关矿物质营养*完整的一部,也是同类书中*全面的一本。矿物质是构成人体组织和维持正常...
《金融投资学通识》内容简介:英国著名历史学家尼尔·弗格森曾说过,世界金融市场一体化越强,金融知识丰富的人机会越大,而对金融
常见病自我防治丛书 颈椎病自我防治 内容简介 《颈椎病自我防治》以问答形式简要介绍了颈椎病的发病规律、临床表现、诊断方法等内容,重点阐述了便于颈椎病患者在家中实...
《生活中的经济学》内容简介:·世界公认经济学教材《经济学原理》(曼昆版)译者、知名经济学家、“经济学界流行歌手”梁小民写给
生了癌.吃什么-济阳教授饮食抗癌法 本书特色 本书在肯定传统三大治癌疗法(手术、抗肿瘤药、放疗)的前提下,据作者多年的临床经验,提出癌症饮食疗法。癌症饮食疗法的...
家庭对症按摩全图解 本书特色 全面的按摩治疗百科全书!针对老人、孩子、男士、女士的不同按摩治疗需求,给出很具针对性的按摩治疗方案。每个家庭只需备一本《家庭对症按...
图说食物热量与运动健康 本书特色 《图说食物热量与运动健康》系作者沙怡梅根据自己多年从事营养与食品安全专业的理论研究成果与实践经验而写成的。书中以准确的数据告诉...
九种体质使用手册 本书特色 世界上没有一片相同的树叶,也没有一个相同的人,这叫做“个体的差异性”。亿万苍生,人分九种:a型——平和体质;b型——阳虚体质;c型—...
《领导智慧(经典版)》内容简介:圣雄甘地、马丁·路德·金、小艾尔弗雷德·斯隆、奥本海默、马歇尔将军……他们何以具有万众追随
谈判心理学:一开口就能说服所有人 本书特色 谈判并非是外交官的专利,而是人们日常生活中不可或缺的组成部分。怎样把控谈判主动权,有技巧地说服他人呢?摸清对方心理,...