本书作者为著名中医世家第19代传人,索尼生命情报诊疗所所长,具有丰富的临床经验。本书按常见病症分类,从头到脚,从皮肤到内脏,小到各种身体不适,大到呼吸、消化、泌尿、循环、脑、神经、代谢、感觉等各系统常见病症,面面俱到;综合*新的营养学研究成果及代代流传的民间疗法,总结出450多种以食物、常见药草等纯天然、无副作用的材料进行对症治疗的方法。这些方法不仅操作非常简便,而且对许多常见病症具有神奇疗效。
本书反映了过去几十年来的跑步运动,并展望了未来跑步运动的发展。作者简介 这本书的作者是个名叫理查·本约的美国人,他是《跑
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