本书以免疫力为主要对象,具体阐述了免疫力的科学知识和如何提高免疫力。总的说来具有三大特色:一、具体案例和健康知识密切结合。使人易于阅读,容易接受;二、通俗易懂,针对没有专业医学知识的大众,不必详阅深思,健康理念就能传达到人们心中;三、对免疫力知识作通俗的系统分析和整体分析,以解答人们的疑问并提出有益于预防保健的建议,可作为“个人健康”随身书,优越于一般医学常识书。
医生知道很多,但医生没有时间告诉你一切!
投资免疫力,就等于储蓄健康!
知道这些事,将快速提高你的免疫力,
全面改善你的体质!
*健康投资就是为了获得医疗保健知识、预
防疾病、保持健康体魄而付出的金钱和时间上的投资。
★人体有自愈机能,很多时候可以依靠自己的力量从疾病中康复。这
种机能就是免疫力。投资健康,免疫力是关键!
★民以食为天,但并不是吃得越好,补得越多,免疫力就越强。正确
的投资观是: “只吃对的,不吃贵的。”
★汽车需要定期保养,房子需要经常打扫,我们的身体更需要常常排
毒,排出体内积存的毒素,提高免疫力,远离疾病。
为什么有的人总感冒?
为什么你比别人老得快?
吃得好就等于体质好吗?
食物越贵,就对身体越好吗?
如何才能远离疾病的困扰?
什么是免疫力的大敌?
你的身体需要排毒吗?
不同的身体器官都用相同的排毒
策略吗?
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你兢兢业业却总不能升职,你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼?一时冲动和爱人吵架,你能不能先冷静下来,还是各不相让
瘀生百病,身体的种种不适与疾病都和瘀有关◎便秘:血瘀在肠道的综合表演◎腹泻:它在努力排瘀,而你一无所知◎心悸:郁结的一颗