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《你可以是自己的医生:居家护理常见病》:平实的语言,温馨的提示,关注生活,关爱健康。人生旅途的亲密伙伴,日常生活的良师益友,健康中国系列图书,陪您走向健康之路。“不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,是迄今为止*早的我国卫生界所遵循的“预防为主”战略思想。它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容,这就要求人们不但要治病,而且要防病,不但要防病,而且要注意阻挡病变的发展趋势,并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法,这样才能掌握防治疾病的主动权,达到“治病十全”的“上工之术”,因而防病养生要注重未病先防。
本书通过对经络按摩、日常运动、防治疾病、药补食疗等方面的详细介绍,让读者在追求健康的过程中,改变不健康的生活方式。
食物健康营养与食疗大全集 本书特色 一部食物健康营养知识全解的百科全书,综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,结合中国人日常生活的饮食习惯,系统介绍了食物营养...
血管健康不生病 本书特色 血管是人体内血液循环的通路,大脑、心脏、肝肾等人体重要器官的健康都与血管有着紧密的关联!你的血管还年轻吗?人老血管先老,管理血...
道家奠定中國哲學與醫學的基礎,道家整合人體身心靈的系統,幫助個人發揮極致潛能。在中醫領域中,包含針炙、草藥、補身、按摩,
糖尿病吃什么一本速查/汉竹 本书特色 总是吃不饱怎么办? 糖尿病患者可以吃水果吗? 蔬菜热量低,是不是吃多少都无所谓? 得了糖尿病除了蔬菜就什么都不敢吃,这是很...
中国现代保健药物食物大全:白金珍藏版 本书特色 中国十大健康好书,*受百姓欢迎的养生书!指导中国人饮食与用药健康的**要书!中国居民权威饮食与用药指南。权威、全...
《头发的护理与疾病治疗(第2版)》讲述了:本着忠实于原著的精神,译者在翻译时尽量不对原著内容做删节。然而由于著者所在国与我国
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优化生活方式,多过10年美好生活。寿命10%由基因决定,90%取决于生活方式。蓝区,是世界上百岁老人最多的地方。它们是:希腊伊卡
悦爱自己-发现生活的美意 本书特色 1.中美精神心理研究所教授、心理辅导及治疗师,首次首次化身“心灵闺蜜”,用亲身经历为你扫除心理阴霾;2. 作者曾在大陆出版《...
专家教你怎样养肾 本书特色 本书从养肾的基本常识开始阐述,然后逐一阐述了食物养肾、日常生活养肾、运动养肾、中医理疗养肾、调好五脏来养肾及女人如何养肾、男人如何养...
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明明白白降血脂 目录 第1章 高血脂及其危害——没有不行,多了也不行/1第1节 血脂是怎么来的——食物在体内的旅行/2一、什么是血脂——不必谈脂色变/2(一) ...
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家庭保健灸疗 本书特色按照中医的观点,人生活在天地之间,外有风、寒、暑、湿、燥、火“六淫”的侵袭,内有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”的困扰,免不了会变生疾病...
常见皮肤病中医外治妙法经典荟萃-常见病中医外治妙法经典荟萃 本书特色 本书汇集了皮肤病中医外治妙法之精华,从面向临床、注重实用的角度,系统地介绍了40个常见皮肤...
让你看穿身边的人:微表情心理学 本书特色 人心叵测?人心隔肚皮?虽然“画虎画皮难画骨”、“知人知面不知心”,但是人心并非是一处难以破解的禁区,读懂人心仍有规律可...
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《星星和印第安人的土地》内容简介:★美国“环境主义运动之母”、自然写作女作家玛丽·奥斯汀的代表作 ★改变了人们对沙漠的认识
《谈判:如何在博弈中获得更多》内容简介:英国谈判专家盖温·肯尼迪首版于1982年的经典作品《谈判》,以实用原则、清晰直接的“谈