《易经养生全书》解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧,使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手,讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧,告诉读者健康长寿的秘密,告诉女人养颜美容的诀窍,告诉读者求医就要找老中医的求医之道。
曾子孟,研究员、未来学家,大众健康研究所(PHI)大众健康课题组、中医养生课题组核心成员。研习《易经》十余年,遍读中医各家经典和现代医学典籍,尽得医易同源之意趣,总结有“外调内理”的养生保健之道。
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武志红—口述人资深心理咨询师,国内知名心理专栏作家。创办“武志红心理咨询中心”,在国内多个城市有分部。著有《为何家会伤人