经络养生是中医的大智慧,本书针对一些不适和疾病,主要介绍一些简单、实用、易学的中医养生技巧,包括拍打、按摩、刮痧、拔罐、艾灸、经络操以及其他特别简单易学易操作的中医养生方法。
本书全彩印刷,大量配图。精美的设计、优质的图片,在为读者提供方便快捷的实用方法的同时,更可以给读者以视觉上的愉悦感,让读者在难得的闲暇之余,休闲和健康双丰收。剔除了中医药中过多的概念和术语,让内容更简洁、实用,是一本非常容易上手和坚持的方法书。
陈维礼内科医生,军医,高级按摩师,专业从事颈椎病、肩周炎和腰腿痛的临床治疗和保健工作。多次参加全军软伤治疗培训学习,潜心研究推拿按摩治疗方法,形成中西医结合的“肌肉平衡松弛”治疗理念。翻译出版专著《按摩全书》和《婴儿按摩》。
《拥抱你的内在小孩工:以爱疗愈内在的恐惧》主要内容简介:内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感
运动解剖书-运动者最终要读透的身体技能解析书 本书特色本书通过大量的插图介绍运动器官:多于1000幅带批注的手绘插图,前所未有的细致讲解,层次分明,生动详实地展...
养肾就是养命-2-赠送价值329元专家预约卡-磁石护颈带 本书特色 本书共有九章,全方位地为您养肾健肾保驾护航。第1章介绍了西医、中医讲的“肾”,并且阐述了肾与...
变态心理学:第9版 本书特色 教育部高等学校心理学教学指导委员会推荐用书!这部由劳伦·阿洛伊、约翰·里斯金德、玛格丽特·曼努斯等三人合煮的《变态心理学》无论是从...
小病小痛小妙招-完全版 本书特色 本书系家传中医张宝旬总结的上百种临床验证有实效的中医保健妙招汇集而成。主要特色有:①文字、图片、视频结合,简单易懂,生动活泼,...
皮亚杰-世界著名心理学家 本书特色 随着当今社会的急速变化,人们面临的工作和生活压力越来越大,资料显示,我国目前患精神疾病的人数超过1600万,带有情绪障碍及行...
古法艾灸治百病掌中查 本书特色 本书以艾灸为中心,首先讲解了艾灸的常用手法、艾灸的步骤、艾灸过程中的注意事项、艾灸的适应症和禁忌症。然后详细讲解了如何用艾灸的方...
革命心理学 本书特色 用心理学分析的刀,解剖法国大革命时期的大众政治心理梁启超、张东荪、张元济等人的枕中秘本《乌合之众》作者勒庞又一精邃绝伦之作勒庞是当之无愧的...
普通心理学-(修订二版) 内容简介 本书自1991年出版以来,成为许多高等院校的教材,已多次重印。由于近年来心理科学发展十分迅速,新的研究成果大量地涌现,因此有...
《平成东京十二面相》内容简介:★十二位非虚构作家,十二幅光影交错的社会拼图 ★揭开东京繁华面具下暗流涌动的人生百态 ★解读国
《Mastercam 2019三维造型与数控加工(第2版)》内容简介:本书以练习实例或应用范例为主线,以Mastercam 2019为操作版本,详细地介
肺病食疗指南(家庭食疗丛书) 内容简介 本书主要介绍各种肺病症状、肺病病人的饮食原则和饮食禁忌、防治肺病的天然食物、肺病患者康复药膳方精选、肺病的防治家常菜谱精...
《美洲华侨与抗日战争》内容简介:《美洲华侨与抗日战争》为“抗日战争专题研究”丛书之一。本书分析了晚清至抗战时期的美洲侨情,
中南海保健医生谈保健 本书特色 现身说法——对中老年人保健的悉心忠告;开卷有益——让读者享受到中央领导人的保健待遇。几十年保健工作的经验总结,数十载自我保健的切...
梦的解析 内容简介 我尝试通过此书来描述“梦的解析”;我相信,我的这种做法,并没有超越神经病理学的范畴。因为通过心理学的探讨,我们可以认识到梦是许多病态心理现象...
目前,在抑郁症的领域内,还现存着巨大的宣传缺口。而缩小这一缺口,就是本书的主要意图。它面向所有想了解抑郁症的人群,他们或
人体使用手册—超值全彩白金版 本书特色 身体和我们使用的机器一样,正确使用,保养得当,就会减少出毛病,延长使用寿命。为了给读者提供真正实用有效、科学的人体食用方...
InTheBlankSlate,StevenPinker,oneoftheworldsleadingexpertsonlanguageandthemind,ex...
不生病的智慧 内容简介 这本书将要告诉我们:一、8个健康新观念,给予您战胜疾病的无上勇气,让身体与心灵共享健康和谐。二、13种养生保健功法,15套特效祛病调补方...
1962年出生于日本东京都,1987年毕业于日本东海大学,硕士研究生,专攻体育学。现在主要从事力量训练方法研究。同时在日本国内最