本书介绍了34种职场常见疾病的危险信号、导致因素、相关知识、预防措施及其办公室简单运动疗养方法。这些疾病包括:肩周炎、颈椎病、痔疮、鼠标手、坐骨神经通及腰椎疾病等。
董安立博士主编的这本《办公室拉伸》是专门为办公室工作人员编写的。它用图文并茂的方式,介绍了34种职场常见疾病的危险信号、导致因素、相关知识、预防措施及其办公室简单运动疗养方法。
《表情与动作素描技法》内容简介:全书共8章,全书分别就面部表情和全身的动作如何表现人物心理和性格特征进行全面讲解。其中包含五
8周降低血脂饮食事典 本书特色 8周56天配餐降低血脂食谱,专业营养师提供贴心营养分析、降血脂功效,让您吃得安心、吃出健康,8周循序渐进改善身体功能。有效降血脂...
生命呵护手册 本书特色 我们的身体所发出的信号,是简单的疲劳,还是病症?是平时常见的临时性症状,还是需要请医生诊治的疾病征兆?对此你会不会不加辨别,一拖再拖,*...
名医图解-高脂血症正确治疗与生活调养 本书特色 日本老年病专家倾情打造*具实用性的“家庭医生”养病宝典改变生活方式和饮食习惯,能让血脂异常者避免终生依赖药物有助...
“丛氏萨提亚模式”帮助你学会萨提亚基本工具的使用方法,让你获得关于自我成长、亲密关系的改善、更好的沟通等问题的全新认识。
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萧言生-知足常乐 本书特色 手到病自除,知足者常乐不必求医问药,足下自有健康双足可行千里,亦可治百病中华经络养生教母萧言生力作中华古老悠久的养生方法全球叹为观止...
《与自我和解》内容简介:当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以
《城市文化“十大愿景”》内容简介:《城市文化“十大愿景”》是文化学者、国务院参事王京生同志在潜心思考的基础上,结合国家文化
家庭医学全书-超值白金版 本书特色《家庭医学全书(超值白金版)》全面介绍了医学常识、常见疾病防治、家庭护理、自我保健、急救措施等方面的知识,融合了中医和西医诊疗...
《通信那些事儿(上册)》内容简介:本书随着技术的快速发展,通信已经并将继续深刻地影响和改变着我们的生活以及社会的各个方面。
《儿童的人格教育》一书是世界教育名著译丛中的一本,作者阿尔弗雷德·阿德勒(1870-1937)是奥地利著名的心理学家和精神病理学家
吃对营养不生病 本书特色 家家**生活书,你可以决定自己的健康! 好的医生,懂得开药治病:不好的医生,开了药,还是治不了病。上等的医生,不仅懂得开药治病,更懂得...
《地理学的犯罪心理画像》对犯罪人在犯罪前后的空间行为及心理现象,尤其是一些心理潜规则做了有意义的探讨与介绍。诸如,“犯罪
图解脊柱病自疗法 本书特色 正确认识和深入了解脊椎,对我们拥有一个健康的身体有很大帮助,本书就是重在向大家介绍脊椎保健和常见脊椎病的治疗,方便读者对脊椎有一个更...
人生中不可避免要遭遇到创伤事件。人类的历史不仅是文明和艺术,还充斥着战争、暴力、自然灾害。创伤过后,损伤最严重的、最难以
肠子的小心思 本书特色 《肠子的小心思》是德国图书界的黑马,口嫌体正直的德国人,一面对粑粑说着“不要不要”,一面看得好污好欢乐。原来,德国人觉得理所当然的马桶竟...
中国民间足浴术 内容简介 民间足浴术的形成年代较早,甲骨文中的浴字的创立确定可以看出这一点,经过上千年的中医经络理论的发展,临床中草药浴足治病的实践,以及民间浴...
《阴谋简史》内容简介:美国世贸中心坍塌是有预谋的炸药破坏,登月是一场骗局,有人通过飞机喷洒毒药来控制天气和改变人类基因……
调养心肝脾肺肾-五脏健康百病消 本书特色 中医五脏养生历史悠久,人体是以五脏为中心的整体,五脏功能协调平衡,气血和畅,身体才能更加健康。本书介绍的五脏保健养生方...