本书介绍了34种职场常见疾病的危险信号、导致因素、相关知识、预防措施及其办公室简单运动疗养方法。这些疾病包括:肩周炎、颈椎病、痔疮、鼠标手、坐骨神经通及腰椎疾病等。
董安立博士主编的这本《办公室拉伸》是专门为办公室工作人员编写的。它用图文并茂的方式,介绍了34种职场常见疾病的危险信号、导致因素、相关知识、预防措施及其办公室简单运动疗养方法。
王兴国,大连市中心医院主任营养医师,原大连医科大学附属第二医院营养学教授,辽宁省营养学会理事,大连市营养学会副秘书长。19
关于脑的谬论、误解,实在多得数不清!你的脑袋会耍些什么诡计?怎样才能完全发挥脑力?本书完整揭露其中的奥妙,让你重新认识你
营养成就健康(二)-营养治病 本书特色 在营养和健康上,有知识比有钱更重要。“富贵病”是不科学的饮食吃出来的。现在很多老百姓认为“吃好”的概念就是大鱼大肉,其实...
人体健康方程式 内容简介 人体健康方程式符合生命自然进化法则,每一个人体方程都出自人类代代相传的养生经验,所不同的是在原有的保健基础上添加了*新科学研究成果。轻...
消费心理学 本书特色 由肖涧松主编的《消费心理学》是全国高职高专教育“十一五”规划教材。《消费心理学》按照高等职业教育突出“以职业活动为导向,以职业能...
父母必知的性格解析-孩子为什么这样做 本书特色 为什么自己孩子的表现总是不尽如人意呢?为什么一个孩子总是很聒噪,闹起来无休无止,玩起来没完没了;而另一个孩子却安...
儿童习惯管理与性格养成绘本:培养饮食好习惯(全4册) 本书特色 培养饮食好习惯系列共4个分册,分别为:《健康饮食》《我爱水果》《农场之旅》《我爱蔬菜》。俗话说&...
白内障.青光眼.糖尿病性视网膜病变-图解最新医学 本书特色 《白内障、青光眼、糖尿病性视网膜病变》:*新的眼科疾病治疗方法*通俗的家庭医疗百科*权威的专家推荐白...
很灵很灵的中药方-皮肤病一扫光-专家调治皮肤病的故事 本书特色 《很灵很灵的中药方皮肤病一扫光--专家调治皮肤病的故事》由周宝宽所著,本书以46个生动的故事叙述...
太极内功养生法 内容简介 近年来,随着生活水平的提高,社会上各种形式的养生法逐渐受到人们的青睐。本书既有对养生理念的阐释,又有适合各种养生需求的具体方法,如太极...
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成人学习心理与学习方法 本书特色 本书是在总结成人教育经验的基础上,针对成人教育的特点写成的。本书以提高成人教育和成人学习的效果为主线,阐述了成人学习的特点,分...
变态心理学 本书特色 《变态心理学》围绕异常心理现象进行描述,对其如何进行诊断,不同理论模型对各种异常心理现象成因的分析和解释,以及如何进行有效的治疗等内容都进...
《图说生活(畅销升级版):你的牙齿能活80岁(趣味图解版)》内容简介:现代口腔医学的观点是:如果我们能很好地保护牙齿,到80岁的时
3分钟学点心理学 本书特色 每天3分钟,学会洞察和掌控人心,超有趣!每天3分钟,成为自己的心理医生,超轻松! 每天3分钟,激发沉睡已久的潜能,超实用!...
图解经典99-图解人体特效穴位 本书特色 购买紫图任何图书,可加买:《李居明虎年运程》或:《神之雫1》任一本,即可抽奖赢大礼!推荐购买::图解经络的秘密:流传千...
王焕华养生讲记 节选 各自的药饵养生。九、药养食养警禾语 世界卫生组织总干事中岛宏告诫人类:“大约到2015年,发达国家和发展中国家的死亡原因...
求医先求己-妙手治病100招 内容简介 自身得病自心知,心病还得自身医。本书介绍了如下内容:健身功法,练功须知,防治多种慢性病的功法,捏指点穴治病法,妙手治病1...
津津有味谭(素食卷) 本书特色 这是一本关于食疗养生的经典著作。作者陈存仁师承国学大师章太炎、名中医丁甘仁、丁仲英父子;著名老中医之食疗食补全书,香港《星岛晚报...
《女人28天身体日历》内容简介:女人往往执著于暴露在人眼前部位的美丽,而对自己的身体疏于关注。殊不知,我们的美丽是由内而外