本书内容简介:赵建新老师带你认识小穴位中的健康养生法,快速找穴,一用就灵的按摩要领:穴位是随身药囊,懂得了经络养生,就掌握了延年益寿*根本的方法。书中解密专家的私藏——简便的取穴技巧,一步到位的穴位讲解,一目了然的示范图片,一招见效的按摩要领,让你快速找准特效穴位,为你解除病痛的折磨,让你健康每一天。正确用穴,从头到脚保健康:精选了人体12条正经和奇经八脉上的150多个特效穴位,在危急时刻应急、在疼痛时刻止痛,让你五脏和谐,人体常青。只要掌握了取穴技巧、领悟了穴位的深意,你就拥有金刚不坏之体,终生尽享健康的幸福。指压穴位,*有效的保健祛病法:好经络,养生祛病就不再是难题!本书精选现代人保健必知强身特效穴、养颜减肥排毒特效穴、终止颈肩腰腿疼痛特效穴、缓解不适特效穴及祛病特效穴位,安全有效的穴位按摩法,不论何时何地,都可以简单应用,呵护全家人的健康。
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赵建新,医学博士、教授、硕士生导师,从事教学、临床工作及科研16年,在《中国针灸》《中国病理生理杂志》《中华中医药杂志》《中医教育》等杂志公开发表学术论文44篇,出版学术著作30部,其中主编14部,负责及主研科研课题13项,科研成果荣获科技进步奖3项。参加学术会议交流20余次。
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