本书内容简介:赵建新老师带你认识小穴位中的健康养生法,快速找穴,一用就灵的按摩要领:穴位是随身药囊,懂得了经络养生,就掌握了延年益寿*根本的方法。书中解密专家的私藏——简便的取穴技巧,一步到位的穴位讲解,一目了然的示范图片,一招见效的按摩要领,让你快速找准特效穴位,为你解除病痛的折磨,让你健康每一天。正确用穴,从头到脚保健康:精选了人体12条正经和奇经八脉上的150多个特效穴位,在危急时刻应急、在疼痛时刻止痛,让你五脏和谐,人体常青。只要掌握了取穴技巧、领悟了穴位的深意,你就拥有金刚不坏之体,终生尽享健康的幸福。指压穴位,*有效的保健祛病法:好经络,养生祛病就不再是难题!本书精选现代人保健必知强身特效穴、养颜减肥排毒特效穴、终止颈肩腰腿疼痛特效穴、缓解不适特效穴及祛病特效穴位,安全有效的穴位按摩法,不论何时何地,都可以简单应用,呵护全家人的健康。
赵建新老师带你认识小穴位中的健康养生法◎快速找穴,一用就灵的按摩要领穴位是随身药囊,懂得了经络养生,就掌握了延年益寿*根本的方法。书中解密专家的私藏--简便的取穴技巧,一步到位的穴位讲解,一目了然的示范图片,一招见效的按摩要领,让你快速找准特效穴位,为你解除病痛的折磨,让你健康每一天。◎正确用穴,从头到脚保健康精选了人体12条正经和奇经八脉上的150多个特效穴位,在危急时刻应急、在疼痛时刻止痛,让你五脏和谐,人体常青。只要掌握了取穴技巧、领悟了穴位的深意,你就拥有金刚不坏之体,终生尽享健康的幸福。◎指压穴位,*有效的保健祛病法养好经络,养生祛病就不再是难题!全书精选现代人保健必知强身特效穴、养颜减肥排毒特效穴、终止颈肩腰腿疼痛特效穴、缓解不适特效穴及祛病特效穴位,安全有效的穴位按摩法,不论何时何地,都可以简单应用,呵护全家人的健康。
赵建新,医学博士、教授、硕士生导师,从事教学、临床工作及科研16年,在《中国针灸》《中国病理生理杂志》《中华中医药杂志》《中医教育》等杂志公开发表学术论文44篇,出版学术著作30部,其中主编14部,负责及主研科研课题13项,科研成果荣获科技进步奖3项。参加学术会议交流20余次。
《你的生存本能正在杀死你》内容简介:在看这本书之前,请先想想你自己的生活。请问你是否很容易因为一些无关紧要的小事而发脾气?
当心你身边的精神变态者 本书特色 潜伏在你生活中的精神变态者有可能是你的爱人,你的孩子,你的同事,你的朋友,或者你刚刚在网上认识的性感火辣的约会对象。你敢不读《...
1000种说不清 道不明 的情感 本书特色 集合一千种难以言说的微妙情感,辅以美妙的色彩设计,《1000种说不清道不明的情感》是一本可随手翻阅的情感大全,你也可...
存在 精神病学和心理学的心方向 本书特色 《存在:精神病学和心理学的新方向》是由“美国存在心理学之父”罗洛·梅与另外两位存在心理学先驱者安杰尔和艾伦伯格合作主编...
《写给孩子们的唐诗之路》内容简介:本书唐诗之路,一条唐代文人墨客频繁往来的山水之路;一条承接历史血脉,面向未来的诗歌文化之
《天国少女梵馨2》内容简介:春秋战国,诸侯割据,各国争霸!天真烂漫的少女夏梵馨和好友晓璇,因一块古玉穿越到了春秋时代,梵馨见
养生家常药膳 内容简介 正在走红的药膳是否很难烹制呢?药材的取得是否不易呢?药膳是否跟美味并不相容呢?答案就在书中。本书精选了67款药膳佳肴,从主菜、主食、汤品...
《龙与洋鬼子》内容简介:本书是民国初年瑞典地质学家安特生在中国的亲历记。作者于1914—1925年受聘于北洋政府,作为地质学家帮助
《情绪修复全书》内容简介:我们无比注重情绪,渴望每天都快快乐乐。只是每种情绪问题各有特点,我们需要有针对性地进行处理,诱导
在《生活的暗面:日常生活的社会学透视》中,我尝试通过不重点强调社会学中那些制度性的学科规范来实现这一点。我不会去人云亦云地
神经科速查 内容简介 《医师速查丛书》即为便于临床医生在繁忙的实际工作中快速查阅到不同科别、专业疾病的诊断、治疗资料,而组织本院具有丰富临床经验的资深医师们编写...
囚徒增肌-用自重训练将全身肌肉块推向生理极限 本书特色 仅仅依靠身体自重训练就能为你增大抢眼的肌肉吗?健身专家兼畅销书《囚徒健身》作者保罗威德的回答是:当然可以...
《中医基础理论》是人民卫生出版社聘请全国中医药学科带头人、专家学者编写的大型丛书:《中医药学高级丛书》之中医基础理论分册
图解本草纲目(全彩典藏版) 本书特色 本书将我国医药巨著《本草纲目》进行了精编整理,保留了日常能够购买使用的本草500 余种及切实可用的复方3000 余首,并经...
《一生的长征》内容简介:这是一部以喻杰为主人公的长篇纪实文学。作者从1970年喻杰主动回乡写起,曾官至粮食部副部长和商业部副部
《终极面试问答》内容简介:提供一站式面试指导,助你轻松应对求职。你正在准备一场面试吗?你想给面试官留下好印象吗?你想要提前
路氏四季养生经-国医大师养生家用说明书-免费赠送路老独家养生秘法路氏八段锦光盘 本书特色 传承国医大师养生精粹,揭秘百岁老人长寿秘笈!国医大师路志正的独家养生秘...
你应该知道的国医智慧 内容简介 健康是生命之本,是活力之源,是事业之基,是一个人获得成功*基本的先决条件。试想一下,没有健康的体魄,如何应对繁重的课业、工作,如...
《职场解释系》内容简介:刚入职场如何在最短时间内站稳阵脚? 领导交给你一个大项目,如何争取到公司最好的资源? 为什么做每件事
跟掌门学养生-每次3分钟 养生祛病好轻松 本书特色 《跟掌门学养生:每次3分钟 养生祛病好轻松》浓缩青城武术精华,刘掌门数十年磨一剑,将太极36式幻化成简易6式...