中医脏腑养生术-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

中医脏腑养生术内容简介

《中医脏腑养生术》包括三部分．**部分为中医五脏养生术，介绍了心、肝、脾、肺、肾的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。第二部分为中医六腑养生术，介绍了胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。第三部分为中医奇恒之腑养生术，介绍了骨、脉、脑、髓、女子胞的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。本书深入浅出，通俗易懂。图文并茂，适合于广大读者阅读。

中医脏腑养生术本书特色

《中医脏腑养生术》编著者范颖。本书包括三部分．**部分为中医五脏养生术，介绍了心、肝、脾、肺、肾的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。第二部分为中医六腑养生术，介绍了胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。第三部分为中医奇恒之腑养生术，介绍了骨、脉、脑、髓、女子胞的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。本书深入浅出，通俗易懂。图文并茂，适合于广大读者阅读。

中医脏腑养生术目录

**部分中医五脏养生术**章心脏一、心主血脉，为生命的主宰1心脏的位置与功能2心统领一切二、养心方法有多种1多吃养心食物2运动养心要适度3益心按摩很重要4心经在午时*活跃5心阳在夏季*旺盛6乐观心态是心脏养生的*好办法三、与心脏有关的疾病的防治1心力衰竭2心律失常3冠心病4心绞痛5心肌梗死6心脏神经官能症7高血压第二章肝脏一、肝为刚脏，将军之官1肝是较大的消化器官2肝主疏泄，开窍于目3肝藏血1肺脏在胸腔*上边2肺脏主管呼吸系统疾病二、益肺方法有多种1肺病饮食有宜忌2运动益肺有方法