打呼噜怎么办 内容简介

随着科学技术的发展，现在诊断和治疗打呼噜都很方便。在彭志平、杨晓文编著的《打呼噜怎么办》中，彭志平医师总结了他从事睡眠工作十几年的实践经验，用通俗易懂、口语化的文字，较全面地介绍了打呼噜的诊断与治疗，包括减肥、矫正器、手术、呼吸机和非常实用的局部锻炼等治疗方法，让更多的人能读懂、了解打呼噜的危害和治疗方法，也能让打呼噜的人提前得到预防与治疗。及时治疗打呼噜对患者和家属提高睡眠质量都会有所帮助。全书简明扼要，能快速导读查询，非常便于读者了解打呼噜的相关知识。希望本书能使广大读者，特别是使打呼噜的患者及家属在预防与治疗等方面得到帮助。

打呼噜怎么办 本书特色

彭志平、杨晓文编著的《打呼噜怎么办》围绕打呼噜的自我诊断、专家诊断与治疗等相关问题分为六幕，介绍了打呼噜的基本知识和治疗方法。包括自我简单判断打呼噜的轻、中、重度情况，看看是否需要去看医生；专家介绍打呼噜的基本概念、临床表现、危害和检查等内容；重点介绍了打呼噜怎么治疗，方便大家快速查询打呼噜的治疗方法。此外，还简单介绍了女性和小孩打呼噜的知识，方便大家与医生简单交流病情。书中介绍的自我锻炼的方法，主要为一些局部锻炼方法，方便大家不受空间和时间的限制，随时随地锻炼，帮助治疗打呼噜。*后一部分介绍与打呼噜相关联的几种自测量表，方便大家能更好地完成自我诊断。因打呼噜的病情因人而异，且本书是科普读物，所提供的医学治疗信息仅供参考，如有相关症状表现，请在医生指导下治疗。本书适合相关患者及其亲友阅读参考。

打呼噜怎么办 目录

打呼噜怎么办 作者简介

彭志平，男，江西吉安人，从事睡眠打鼾诊治工作10余年。社会任职：中国医师协会睡眠专家委员会主任助理、北京市井岗医学英才联谊会副秘书长和健康科普网“平康乐”创办人。杨晓文，女，46岁，第四军医大学硕士研究生，副主任医师，美国哈佛医学院访问学者，陕西省咸阳市中心医院睡眠中心主任。中国睡眠医学会委员，中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会委员，美国哈佛医学院Beth Israel Deaconess Medical / Rey实验室研究员，“中美失眠共建计划项目”专家组成员。组建了西北五省首家睡眠疾患诊疗科，开展了以睡眠呼吸障碍（鼾症）、失眠症、嗜睡症、不宁腿综合征为主的100多种睡眠疾患的诊疗和研究工作。