《肌肉健美训练图解》介绍了110多种针对人体臂部、肩部、胸部、背部、下肢、臀部、腹部等不同部位的训练方法,每一项训练都配有专
中国彭氏药膳研究所推荐图书-高血压 药膳 本书特色 在漫长的社会进程中,我们的祖先逐渐认识到运用天然食物、药物来疗伤健体、防治疾病的道理。如奴隶社会出现了羹和汤...
《咖啡无罪的101个理由》:每天早晨一杯香醇美味的咖啡可以使人头脑清醒、神清气爽、信心倍增。大约有10多亿人每天的第一件事就是
吃对了少生病 本书特色 饮食是身体健康的基础,吃对吃好对现代人来说尤其重要。本书为您介绍常见食物的营养功效、人群宜忌、搭配宜忌、烹调宜忌,并结合中医养生知识,为...
科学养生食话食说全书 本书特色 《科学养生食话食说全书》:吃是一门艺术,吃是一种科学,*好的药物是食物,食宜讲科学。科学养生食话食说全书 内容简介 本书综合运用...
87%的上班族都有驼背、脖子疼、身体歪斜的毛病!它们都和脊椎不正有关。本书是为上班族、手机族量身打造的脊椎修护攻略,提供20个
中医专家谈糖尿病饮食调养 本书特色 《中医专家谈糖尿病饮食调养》:中医治疗糖尿病的历史源远流长.古代没有“糖尿病”这个病名,中医学将具有多饮、多食、多尿,久则身...
《一本正经又怪诞的行为心理学》内容简介:作品环球销量突破300万册,怪咖心理学教授、极具创新性的实验心理学大师理查德·怀斯曼重
吃对蔬菜更健康-蔬菜食疗保健手册 本书特色 本书选择了35种常见蔬菜,并详细说明各蔬菜的营养成分、适宜人群、保健功效等,指导不同体质的人群进行保健食疗,...
看红楼说中医 本书特色 一部《红楼梦》,几多中医情。《红楼梦》描写了大量的医学活动。据统计,《红楼梦》中涉及的医药卫生知识计290多处,描写的病例114种,中医...
拉伸运动可以有效缓解都市上班族由于久坐、缺乏运动引起的颈椎、肩膀、腰部、背部的酸痛症状,改善身体在日常生活中不正确的姿势
艺术心理治疗 内容简介 本书的写作,努力做到从大处着眼,从小处下手,在呈现艺术治疗过程全貌的同时,提供了我们和其他一些艺术治疗师在具体情境下的具体操作。书中使用...
《中国食物成分表(2004第2册)》是对《中国食物成分表2002》(第一册)的重要补充,是对我国食物成分数据资料的又一次丰富和发展。
《人性悖论》内容简介:★哲学教授陈嘉映、华大集团CEO尹烨、科学作家万维钢、《人性中的善良天使》的作者斯蒂芬·平克、中国人民大
实验心理学概论-心理与行为科学研究方法入门 本书特色 《实验心理学概论:心理与行为科学研究方法入门》是由首都经济贸易大学出版社出版的。实验心理学概论-心理与行为...
四季保健汤 内容简介 本书由台湾资深护理师、养生食疗专栏作家李曼萍编著。本书简要叙述了制汤需要掌握的一些基本知识,如火候的掌握、煮汤的锅具、煲汤的秘诀等,然后详...
《单人房的天使》内容简介:没有嗜好、没有朋友、没有恋人, 并且,找不到活下去的理由。漫无目标,每天浑浑噩噩过日子的30岁超市店
沙盘游戏与心理疾病的治疗 本书特色 沙盘游戏疗法是目前在中国颇受欢迎的一种心理治疗方法。本书是一部能够反映沙盘游戏治疗*新进展的著作。著名沙盘游戏治疗师伊娃帕蒂...
家庭对症按摩全图解 本书特色 全面的按摩治疗百科全书!针对老人、孩子、男士、女士的不同按摩治疗需求,给出很具针对性的按摩治疗方案。每个家庭只需备一本《家庭对症按...
经穴养生一点通头部篇 内容简介 中医学认为:头为精明之府、诸阳之会、百脉之宗,脑为髓之海、奇恒之府,是十二经络的诸阳聚会之处,更是一身的主宰。我们在日常生活中,...