《锻炼改造大脑》内容简介:《锻炼改造大脑》是一本既有趣又实用的书。这本书告诉我们:有效的身心练习可以令大脑更积极、更高效、
本书从共同战略(减肥与保持体形);简易步骤(教你创造可行的菜单和锻炼计划);切实建议(帮你树立合理的人生目标)三个方面出
阿呆系列《健身》是一本专为健身爱好者而作的书。书中语言通俗易懂,并配有生动的插图,是一本适合于各个年龄层的健身指南用书。
《当马克思遇见新时代》内容简介:新唯物主义与旧唯物主义的区别在哪里?马克思为什么把历史科学视为“唯一的科学”?马克思主义作
一本书读懂过敏性疾病 本书特色 本书为《医药科普丛书?常见病防治系列》其中之一。随着生活环境和生活方式的改变,过敏性疾病的发病率有逐年上升的趋势,给人们的工作和...
不少父母的养育模式(如破坏性自恋心理和行为)会无意间深深伤害子女,很多人甚至在成年后还无法走出这种伤害的阴影。尼娜·布朗
首都市民中医健康指南 内容简介 《冠心病》从病人的角度,以问答的形式对冠心病的有关知识进行了通俗的、全面的介绍,其中包括心脏的基本常识,冠心病的常见的症状、早期...
上医院看病是一种现实。如果去看病,就面临着无数选择题与判断题:街上大医院小医院这么多,去哪家医院?找哪个医生?挂哪种号?
黄帝内经食物养生手册 本书特色 1. *实用的传统养生手册:本书以传统医书《黄帝内经》的养生理念为指导,结合现代人的饮食习惯,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,...
津巴多普通心理学(第6版)(双语教材) 本书特色 心理学是一门涵盖多种专业领域的科学,但就其根本而言,心理学是一种研究行为和心理过程的科学。菲利普·津巴多、罗伯...
《找回生活的秩序感》内容简介:生活中常有因为不知道怎么做或总是做得一团糟而感觉焦虑的事情。你有没有想过,我们一天中所做的每
有一种伤害.以爱为名 本书特色 “他不是真的想伤害我——他只是情绪失控了。” “他平时非常体贴、温和。” “有几次,他真的把我吓坏了,但是他从来没有伤害过孩子—...
切勿让食物成为慢性毒药 本书特色 俗话说:病从口入。专家指出:现在大约50%的癌症与饮食习惯有关,三分之一的癌症是人们“吃”出来的。可见,科学、合理、健康地“吃...
《高成就孩子的教养法则》内容简介:杰出的成功人士为何如此优秀?这和他们的家庭教育有什么关系?他们的父母到底做对了什么?哈佛
《团体认知治疗:实践指南与资源(原书第2版)》内容简介:本书是以认知行为疗法为理论基础的团体心理治疗实践指南,旨在提供一种整
《远离经皮毒:别让毒素从皮肤侵蚀你的健康》内容简介:日本最新的保健医学概念,人人必知的生活安全守则。小心,你的皮肤每天都在
渡边淳一,日本当代著名作家。生于日本北海道,1958年毕业于札幌医科大学,医学博士。在母校担任整形外科讲师,授课行医多年。后
德米安 彷徨少年时 100周年典藏纪念版 本书特色 《德米安》是黑塞的代表作之一,以抒情的笔调、细腻的文字描写少年辛克莱追寻自我、坚定地成为自己、探索自我命运的...
我真的很棒:建立稳定而有秩序的内心 本书特色 不管别人怎么说,我都是有价值的。玻璃心、讨好型人格、缺乏安全感、社交恐惧、害怕吵架、不敢拒绝…你是否...
我们内心的冲突 本书特色 你是真的喜欢某人,还是觉得应该喜欢他就自以为喜欢上了他?看到亲人离世,你是真的感到悲伤,抑或只是习惯性地表达哀悼?你是真的希望成为某种...