把思考作为习惯-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

《把思考作为习惯》内容简介

在这个复杂性丛生的时代，什么才是让人脱颖而出的重要能力？什么才是让我们应对今日巨变的本质法理？什么才能让我们在不确定的世界中寻找到确定性？答案可以从湛庐创始人韩焱的这本个人新书《把思考作为习惯》中寻找到。
在她看来，只有从“把思考作为方法”“把思考作为答案”真正转变为“把思考作为习惯”，才能更好地探究问题的本质，真正在困境中做到反脆弱。
作为一个世界前沿思想的连接者以及助推者，湛庐创始人韩焱在长达近30年的职业生涯中，引进了各个领域理论奠基人的重要作品，其中不乏像丹尼尔·卡尼曼这样的诺贝尔奖得主以及库兹韦尔、戴曼迪斯这样的全球知名趋势专家，还包括众多知名认知科学家、心理学家、生物学家等。在这个过程中，她将这些前沿思想消化、吸收，并内化成了一个系统的、经过实践检验的思维工具箱，也就是——把思考作为习惯。这个思考框架可以帮助我们打破自己的“元无知”状态，锻造自己的“学习力、规划力、决策力、创新力、习惯力”，不断连接他人，掌握多元的思考工具，学会像交响乐团指挥家一样应对复杂系统。只有这样，我们才能在自己的人生之路上不断进阶，成长为一个超级思考者与强大的问题解决者，持续点燃生命之火，实现对自我人生的积极掌控。
时代的复杂性和不确定性尤如悬崖与沼泽，时常拦住我们前进的脚步。把思考作为习惯，是每个人的“英雄之旅”。
韩焱 ·湛庐文化创始人、董事长 ·中国著名出版人，知名出版品牌湛庐文化创始人。创办湛庐之前，曾任职于国际大型出版公司西蒙&舒斯特，以及担任机械工业出版社/华章公司副总经理。2005年创立湛庐文化，带领湛庐在出版界和读者心目中树立了独一无二的品牌形象，5次夺得国家最高图书奖“文津图书奖”，并成功引领湛庐从出版机构成功转型为阅读服务商，被《中国出版传媒商报》、《出版人》杂志、中国出版协会民营工作委员会、中国书刊发行业协会民营书业工作委员会等多家机构评选为“年度出版人”。
·不断对话最伟大的头脑，与最聪明的人共同进化，影响中国精英人士决策思考方式20年。作为终身学习者，她主理的“韩焱精选”“精英思维训练营”“对话最伟大的头脑”等系列专栏课程，声音作品累计超过300小时，播放量突破500万。作为演讲人和“亲自阅读”的倡导者，她先后在TEDx、湛庐阅读、喜马拉雅、得到、樊登读书会等国内一线知识服务平台推出付费节目、直播或演讲。
·作为新时代知识与力量的女性企业家代表，韩焱还是一位颇为专业的马拉松跑者，是世界马拉松大满贯六星跑者之一，这样的殊荣在中国仅有340个人获得。

作品目录

测一测
你的思考工具够丰富吗？
推荐序一
在不确定的社会中寻找确定性
推荐序二
阅读加思考的力量，助你开启“英雄之旅”
推荐序三
“耕脑”模式更新命运
前言
你的思维能力，决定你的人生高度
第一部分
想做好任何事，都要先打破自己
01、成长的第一步，是直面“元无知”
02、越“怕输”越出错，对抗“想赢怕输”的天性
03、放弃“我对你错”，是职场蜕变的前提
04、褪去“光环效应”，才能保持客观
05、击碎“视角固化”，发现世界的多面性
06、突破“防御式大脑”，打开思维的新格局
大咖说
第二部分
构建成长框架，为职场进阶打牢基础
07、构建学习力，不断积累上升动能
08、塑造规划力，让达成目标的路径更清晰
09、升级决策力，让你的战略战术持续进化
10、打造创新力，让好创意自然生发
11、让习惯力为你赋能，实现最持久的续航
大咖说
第三部分
不断连接他人，升级你的职场影响力
12、互惠，主动付出让你收获更多
13、驾驭社会情境，让你的影响力倍增
14、设置语言框架，打造你的“沟通主场”
15、拨动“说服力开关”，撬动你的特权瞬间
16、合作，让你的人生之路越走越宽
大咖说
第四部分
心理能量是第一生产力
17、积极情绪，点燃你的职场发动机
18、余闲心态，帮你跳出越忙越穷的怪圈
19、三种方法，帮你有效积蓄心理能量
20、三种方法，让消极情绪转化成职场动力
21、复原力，让逆境成为炼就你的熔炉
22、自我实现，找到超越工作的意义感
大咖说
第五部分
用交响力应对复杂系统
23、思维方式越丰富，越可能找到复杂问题的答案
24、模型思维，找到开锁需要的那把钥匙
25、发挥群体智慧，收获多样性红利
26、远离噪声，做聪明的决策者
27、延时最优化，帮你实现“后发先至”
28、第二序改变，让你跳出死循环，把认知转化为红利
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结语
把思考作为习惯，踏上我们每个人的“英雄之旅”
致谢
这是一次新的启程
作者小传