《宫廷美女养颜面心经》取材于古代宫廷养颜秘方但又不局限于宫廷秘方本身,而是以宫廷养颜故事为引子,结合当今生活实际,提出真正适合现代美女的养颜方法。文中囊括了现代女性会遇到的几乎所有的养颜问题,给出了行之有效的解决方法,定会让你在享受传统文化阅读乐趣的同时,获得更多美的体验。
序第一篇 全世界宫廷美女都在用的美容秘方 大美无言——看东方宫廷美人演绎美丽传奇 绝色美女西施缘何拥有沉鱼之容 陈后主爱妃张丽华惊世美貌的背后 武则天为何年过花甲仍娇媚秀丽 杨贵妃让六宫粉黛相形无色的秘密 古代“美容大王”永和公主的护肤心经 揭秘慈禧太后的美容秘籍 达人必学——国外美容秘术,外国女人也娇艳 跟大长今学韩国宫廷美容心经 埃及艳后的芦荟美容之道 完美化身伊丽莎白女王的养颜术 娇艳的古希腊宫廷美女的美颜金典第二篇 美丽就是这么简单,做好5点就美肤 一白遮百丑——这个道理女人要懂 美女必看:美白就要用“七白膏” “令人悦泽好颜色”的冬瓜仁美白术 枸杞驻颜,秀出水嫩白皙俏佳人 常吃杏仁能让女人的肌肤晶莹剔透 借猕猴桃之力,谁都可拥有雪莲般清透白皙的脸 美丽全方位,柠檬从头到脚给你白皙水嫩 就要水嫩滋润——女人是水做的天使 补水嫩肤,丝滑美肤吹弹可破 玉竹从古至今都被女人奉为美容佳品 红润清透的樱桃给你水润鲜活的肌肤 做一个水水嫩嫩的“豌豆公主” 沐浴,洗出“水当当”的好肌肤 拥有无斑玲珑面——从内解开色斑魔咒 一见倾心美女笑,只因荔枝养红颜 丝瓜,越吃越美的天然养颜剂 赵飞燕推荐:薏仁,祛斑美白的可爱情人 遗传性雀斑,金朝宫女们的祛斑选择 慈禧太后的祛斑美容妙方:玉容散 奇珍妙法:元代帝后使用的护肤品 只留青春不留痘——痘痘去无踪的奥秘 水嫩白皙的肌肤一定不能有痘痘 恋上金银花,清热祛痘就找它 祛痘“美人计”:济世良方护红颜 紧致肌肤不松弛——芳龄几何无人知 “平民燕窝”给你紧致水嫩的美丽 带黏液的食物最能紧致肌肤 茯苓饼——慈禧太后的美容圣品 慈禧太后美容驻颜的神秘食疗方——保元汤 “一天吃三枣,终身不显老” 揭秘察必皇后永葆青春靓丽的秘诀 几乎所有肌肤问题都可以用玫瑰解决第二篇 从头到脚都要美——女人要像修剪花一样修剪自己 秀发:飘逸闪亮,散发柔媚的诱惑 慈禧的养肝美发新宠——菊花 黑豆不愧为我们的“乌发娘子” 尽享“乌发如云”的美丽惊喜和魅惑 黑芝麻是带来青春美丽的仙药 生姜+人参=内养外治护青丝 眼、唇、手、脚、指甲:将美丽贯彻到底 明眸善睐剪秋水——热敷法美目好选择 口若含珠丹,好好养护秀美双唇 如玉之润,似绸之柔——呵护自己的第二张脸 红糖+蜂蜜,美容护手的自助保养法 只要补血泻火,指甲自会粉嫩有光泽 出得厅堂,步步留香:玉足养成术 精心保养,做个极致“型”女 武则天、杨贵妃是怎么保持有型身材的 慈禧的两种减肥方法 慈禧太后的丰胸茶点 常喝沙苑蒺藜茶,展现丰满性感之美 谁不爱杨柳细腰身——小蛮腰也能吃出来第四篇 从丑小鸭到白天鹅的蜕变——女人如花 容颜源自“内养” 修炼粉面佳人的养血安内记 南瓜养颜,营造美丽“气”氛 揭秘杨贵妃的私藏美容秘方一 面若桃花,桃红四物汤的杰作 吃养血护颜的桑葚,才会美得恰到好处 调养脏腑,美丽自然由内而外 养颜必养肾——驻颜有术,养肾存大道 美丽生活,从养“心”开始 宫廷秘方养脾胃——宠爱自己的好方法 枇杷——女人润肺养颜的好朋友 美在生活中——最常见的小米最能养身美颜第五篇 风过花香,岁月渲染容颜更柔媚 内补+外养,女人花盛放在春季 沉醉春天的美丽,来一场“桃花劫” 春季养颜花粥,喝出如花容颜 香椿养阳,让你的身心一起飞扬 炎炎夏季,掀起一阵美丽季风 桃李不言——初夏的美容馈赠 接天莲叶无穷碧,正是盛夏美颜时 百合:寄情美丽容颜与甜蜜爱情 燥热夏季,和花草茶有个约会 秋季——再次演绎女人美丽的神话 秋季,让肌肤享受宫廷养颜牛奶浴 初秋,新采嫩藕胜太医 秋梨膏一美眉秋季呵护自己的好伙伴 美丽依然,最lN冬季保养术 羊肉,冬季女人必不可少的“美容肉” 燕窝,冬季养颜滋补极品 中医熏蒸,冬季肌肤护理的好方法第六篇 呵护美丽,女人要像公主一样珍爱自己 女人要像公主一样“娇生惯养” 聪明女人不会做忙不停的小蜜蜂 睡好觉养好颜,裸睡最能显神奇 枕中自有美颜方——枕着清香入眠 好心情比好的化妆品好上千百倍 捶背也养颜——让亲爱的他帮你捶捶背 细心呵护自己的后花园,美人才能笑靥如花 似水如花很简单——别让子宫受寒 杏仁油,养护女性的会阴部位 治疗痛经——宫廷秘方显身手附录 附一 愈贴愈美丽,天然草本面膜DIY大全 附二 精油美颜,幸福女人的芳香之旅
《新一代垃圾回收器ZGC设计与实现》内容简介:Java11版本包含一个全新的垃圾收集器ZGC,它由Oracle开发,承诺在数TB的堆上具有非常
本书将对道的养生术进行全面的介绍,使大家的接触面更深更广。我以自己四十余年来的深入钻研与经验,对全书的内容进行了精心选择
飲食影響健康是不爭的事實,遠在古文明的中國及印度就有這種理念。近代醫學實驗更是證實食物會直接參與腦部的工作,以及記憶、睡
《全食物再发现(升级版)》出版之后,获得百万读者的回响,很多读者实践过程中,希望获得更多养生知识,也有很多读者因为碰到一些
这样吃素更营养 本书特色 详述专家对您的养生指导,教您不可不知的食用宜忌、挑选等小常识。采用轻松的形式、逼真的画面,组合成让您受益一生的营养菜谱手册。33种精选...
《感觉雷诺阿:人生的艰难与美好》内容简介:在印象派人气画家雷诺阿的作品里,女性是快乐与愉悦的。他曾说:“如果不能让我快乐,
《痘痘书》内容简介:你是“只要青春不要痘”的活力MM?还是青春走了“痘”还在的资深少年?是长了一张杯具“火山脸”的悲惨剩男
《人体排毒实用手册》将为你追根溯源地找到毒源,让您全面了解自身的排毒系统,并重点逐一提供全方位对症排毒的方法,简单易行地
健脑益智食谱 内容简介 本书根据婴幼儿及儿童生长发育的特点,分“菜谱食疗”和“药膳食疗”两部分,精选了500余种有助于婴幼儿及儿童增强智力、促进脑正常发育的各种...
《高中古诗文全注全译全解(必修)》内容简介:本书详解部编版高中必修上、必修下两册教材中共34篇古诗文,对需要掌握的字词全注,
健康汤谱1388 内容简介 本书向读者呈现了1000道精华汤饮,每一道汤的食材都是精心挑选后搭配而成,并提供了详细的做法。健康汤谱1388 目录 **章健康宝宝...
中国女性体质养生养颜权威读本,综合判定个人体质,量身秘制个性化美颜养生大法。体质不同,美颜方案千差万别,养得对才能养得美
《孩子,愿你一生勇敢心中有光》内容简介:孩子自觉性差,父母一不看着就管不住自己。别人家的孩子五岁会背一百首古诗,认识一千五
《民主与乌托邦》内容简介:这部文集是陈彦博士多年来的点滴思考汇成的,清晰地展现了他的思想历程。从20世纪80年代至今,三十多年
只要吃得正確,吃飯的療效勝過吃藥!「食療」是先祖流傳下來的智慧結晶,平常好好吃飯的功效,遠遠勝過不時補充營養品;「食補」
随息居饮食谱 内容简介 本书列食物每类食物多先释名,后阐述其性味、功效、宜忌、单方效方甚或详列制法,比较产地优劣等。随息居饮食谱 目录 水饮类 天雨水 露水 冬...
维生素全典 本书特色 鉴于维生素和矿物质在维系人体健康方面的特殊地位,您在迈向健康的路途中,**步就是要了解它们,熟悉它们,让它们为您服务。本书将向您全面介绍数...
《救命饮食2:全营养与全健康从哪里来?(第二版)》内容简介:当你吃一个苹果时会发生什么?答案比你想象的复杂得多。每个苹果都含
《深度学习案例精粹:基于TensorFlow与Keras》内容简介:本书以实战为主,通过丰富的实战案例向读者介绍深度学习可应用和落地的项目
《刑法研究(第七卷)刑法总论Ⅱ》内容简介:《刑法研究》共13卷,收录了陈兴良教授从1984年到2020年跨度长达36年间所发表的全部论