《黄帝内经二十四节气养生法(畅销升级版)》内容简介:有几千年历史的二十四节气养生是中医养生的瑰宝,对中华民族的健康作出了杰出的贡献。根据《黄帝内经》的理论,入与自然界是“天人相应”、“形神合一”的整体,人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生等与一年四季、二十四节气的气候变化都有着密切的联系。二十四节气是指导人们养生保健、延年益寿的法宝。
绪论循四时顺应节气养生祛病第一篇 春季养生,护肝防春困二十四节气1 立春 助阳生发,激发生命原动力 黄帝内经立春养生法 立春气候 气温变暖,仍多风寒 人体反应 气血外显,脉象为弦脉 养生原则 养肝护阳 立春食补 宜辛甘发散,氐酸收之味 立春药补 宜用疏肝理气、防风药膳 起居养生 晚睡早起,春捂防寒,宜散步 经络调养 按摩阳池穴、中渚穴和天井穴 二十四节气2 雨水3 惊蛰4 春分5 清明6 谷雨第二篇 夏季养生,养心消暑热第三篇 秋季养生,润肺防干燥第四篇 冬季养生,补肾调阴阳附录 二十四节气引导坐功祛病术
《一本书,解决女人健康问题》讲述很多妇科病,都是由于三十多岁时种下的病根,所以养生要趁早,治病不如防病。九代中医世家养生大
《新丝路学刊(2017年第1期/总第1期)》内容简介:本集刊聚焦“一带一路”与丝路学两大研究主题,兼顾政策研究与基础研究,为“一带
《顺“信”而为:信息化思维与领导力》内容简介:新一轮科技革命和产业变革正在全面重塑经济社会的各个领域,对国家治理、产业发展
《双重冲击》内容简介:百年未有之大变局的一个突出特征是主要大国之间的博弈日趋复杂、多变且合作竞争并存,其另一个特征便是大国
《中国疗效中草药:320种对症中药图鉴》中草药是中国人千年不老的养生智慧,是中国人几千年来同疾病作斗争的宝贵遗产。从最早的“
《怎样延长你的寿命》内容简介:《怎样延长你的寿命》书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史
《色铅笔实用教程:从入门到精通(全彩)》内容简介:本书属于色铅笔绘画入门教程书,由易到难,涵盖了花卉、动物、美食、人物等5大
《工业革命:历史、理论与诠释》内容简介:工业革命是否真的发生过?工业革命为什么爆发于英国?工业革命的起因是什么?工业革命究
《发现廿八都(增订版)》内容简介:一个叫做廿八都的古镇,地属浙江省江山市,在浙江、福建、江西三省交界处,是个“鸡响鸣三省”
《大国医3:国医大师百病防治良方1000例+养生十八式》,全书分为上、下两篇。上篇为《国医大师百病防治良方》,囊括了近千例国医大
《集团管控(第五版)》内容简介:企业集团的特征是业务复杂、地域分散、机构庞大。传统的管理模式难以满足企业集团的发展要求,因
二十四节气是很适合中国人的、最轻松的养生指导。每一个节气都是一个养生的节点,只有随着二十四节气进行调养,才能增强五脏六腑的活力,达到养颜、纤体、健康、长寿的目的...
大豆主张 内容简介 今天,大豆被视为“黄色的钻石”,是全世界饮食新时尚的闪亮明星。原因是大豆含有人体必需的8种氨基酸,是优质的“完全蛋白质”;还有脂肪、碳水化合...
王昕,出身中医世家,师从于四川省十大名中医李孔定。对女性养生、养颜有诸多心得。
《细说黄帝内经(白话全译本)》对《黄帝内经》进行了详细的阐释:先以按语对书中每节内容进行提示;再标以《黄帝内经》原文;接着
《病是自家生》主要阐述了疾病是怎样造成的。世界卫生组织曾经指出,如果你的健康是100%,那么遗传因素占15%,社会因素占10%,
《数字供应链》内容简介:数字化浪潮正势不可挡地向前推进,也深刻影响着供应链领域。不同的产业、企业纷纷探索应用大数据等技术改
《回到马克思:经济学语境中的哲学话语(第四版)》内容简介:本书有效利用了MEGA2的最新文献,把对一大批马克思早期经济学笔记的解
《气血双补养生经》内容简介:血对于女人而言,尤显珍贵。由于女性特殊的生理结构,伴随女人一生的经、孕、产、乳均与气血息息相
《生命的微笑:与“癌中之王”共舞》以日记形式,又单独成篇的随笔,是作者被确诊半月后,开始撰写。展示了“中彩”后的心路,世态