《人体排毒实用手册》将为你追根溯源地找到毒源,让您全面了解自身的排毒系统,并重点逐一提供全方位对症排毒的方法,简单易行地将排毒渗透于生活中的每个细节,帮您拨开重重排毒“迷雾”。“排毒”已成现代都市人保健时尚,一些有关“排毒”的宣传也充满着诱惑。然而怎样排毒才是最安全、最理想呢?也许我们无法阻挡毒素的蔓延,也无力去解决医学中的难题,但是,我们只要能够对毒素做到“知己知彼”,自能排毒于“百战不殆”之中。
患有便秘、腹胀等不适怎么办?《荒木隆次的呼吸健康法》作者研究总结出一套类似于体操的“深腹式呼吸方法”,实践证明它不仅能改
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不是只有健康出现问题,生病住院时才需要补充营养,而是不论年长年幼,健康与否都需要适时补充营养。均衡饮食并不能给身体带来足
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糖尿病不愁吃:美味健康作得到 本书特色 在本院营养咨询门诊的患者中,85%以上是咨询糖尿病的饮食问题。营养师通常是指导患者掌握正确的饮食原则、食物的分量及代换等...
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