《让食物与运动成为你的健康良药》是吴永志医生多年养生经验的分享,告诉读者怎样改变错误的饮食习惯和不良的生活习惯,提供读者防病保健的参考。《让食物与运动成为你的健康良药》根据人的不同血型、体质和症状提供了适合各类人群的食物和保健方法,借由“自然养生法”摄取天然有机食物来吃出健康,再配合适当的养生调息运动和对症改善按摩,启动自愈能力与免疫力而促进健康,让食物与运动成为你的健康良药。
《我能让你瘦》内容简介:《我能让你瘦:怎样拥有梦想中的纤纤玉腿》好莱坞广告明星们都在用的塑身指南!打破诸多关于减肥的“常识
《我们的身体是如何工作的》内容简介:身体是生命的载体,从出生前到生命的终结,我们一直在不断地使用身体。可以说身体对每个人
《儿童学习力:问题、规律与应对》内容简介:本书以问题为导向,作者从家长在孩子学习力培养方面的困惑与问题出发,按照提出问题、
《颜色里的中国画·红》内容简介:本册以“黄”为主题,是大师的色彩启蒙,3~6岁稀缺的人文艺术入门,讲述鲜活有趣的中国文化通识。
当今时代,人们之所以需要气功,是把气功看作对自身生命运动以及天人关系的一种有效方法,是把气功看作对自身生命运动实现自主控
蔬菜全密码-美容·保健·药用 内容简介 本书介绍了50种的蔬菜的健康新煮意、美容小秘方和药用偏方,同时药膳专家针对不同的蔬菜进行保健食疗分析,并由药膳名厨制作精...
本书作者黛尔・海顿根据本人的切身经历和职业告诉所有的女性,女人不仅能够在事业上取得成功,而且可以永葆青春和美丽,这恰恰也
几年来,我翻阅了全部《道藏》、《道藏辑要》以及几千种著作文献,整理了8000余张道教分类卡片,编写了道教气功养生学著作目录与
《犬之力》内容简介:★同名电影获2022奥斯卡最佳导演奖、金球奖最佳剧情片,全球累计已获258个奖项与304个提名(数字不断变化中)
《很老很老的老偏方,女人烦恼一扫光》内容简介:皮肤干燥怎么办,晒伤怎么办,脸上长斑怎么办,脸上有皱纹怎么办,脸色不好怎么办
《狮子》内容简介:在中国悠久的历史文化里,人们经常见到那些蹲守在宫殿、寺庙、宅第大门两侧的石头狮子。它们有的威严耸立,有的
飲食影響健康是不爭的事實,遠在古文明的中國及印度就有這種理念。近代醫學實驗更是證實食物會直接參與腦部的工作,以及記憶、睡
《离乱弦歌忆旧游:西南联大求学记》内容简介:一九三七年日本全面发动侵华战争后,由北京大学、清华大学、南开大学三所北方高等学
本书主要内容为:易筋经贯气诀、交手法、六合十要序、庄子论手搏之道、九要论、王宗岳太极拳论、越女论剑道、内功真经和唐顺之论
《图说工厂安全管理(实战升级版)》内容简介:本书在《图说工厂安全管理》第一版的基础上对工作内容、板块设置、实景图片进行了适
《小学生必赏古诗词》内容简介:本书结合“小学生必背古诗词75首”及部编版教材古诗词篇目,按动物植物、自然风光、田园生活、风景
家常养生粥-(全彩版) 本书特色 美味来自身边*简单的食物,精选全国特色家常养生粥353例超级实用5种快速查找方式,分布详解菜例操作全过程超量附录:收录烹饪技巧...
《消失的民居记忆》内容简介:本书为作者七年考察中国将要消失的古民居的心得总结,涵盖贵州、河北、山东、广东、浙江、陕西、湖南
《麦克手绘:视觉传达设计快题表现》内容简介:这是一本针对视觉传达专业硕士研究生考试中手绘快题设计科目的参考书,本书以“如何
食用菌养生 内容简介 本书以图文并茂的形式介绍了一些食用菌类菜肴的制作方法,是家庭生活**的饮食工具书。食用菌养生 目录 杞子金针肥牛 菇香滑肚丝 双菇滑鸡片 ...