《东坡养生集》以养生为视角,收集了苏轼关于养生的精妙见解。全书分为《饮食》、《方药》、《居止》、《游览》、《服御》、《翰墨》、《达观》、《妙理》、《调摄》、《利济》、《述古》、《志异》十二卷,既关注了苏轼在医药、服食等方面的诸多实践,更重要的是,强调了苏轼在精神调养方面的努力与探索。我们约请专业人士做注释、翻译和评析,对苏轼的养生理念进行了现代、专业的阐释,相信会对读者有很多启发。
出版说明总序前言第一卷 饮食 菜羹赋并序 老饕赋 桂酒颂并序 东坡羹颂并引 猪肉颂 蜜酒歌 豆粥 东坡酒经 真一法酒寄徐得之 漱茶 姜粥 煮鱼法 荔枝龙眼评 僧人荤食 三养第二卷 方药 服胡麻赋并叙 人泰 地黄 枸杞 薏苡 暖肚饼与鲁元翰 苍术 流水 偏头疼方 圣散子叙第三卷 居止 喜雨亭记 超然台记 峨眉雪水 海南风土第四卷 游览 端午遍游诸寺得禅字 记承天夜游 后赤壁赋 六月二十日夜渡海第五卷 服御 观棋并引 壶中九华诗并引 琴非雅声 南兔毫 书四戒第六卷 翰墨 宝绘堂记 书吴道子画后 评韩柳诗 书黄子思诗集后第七卷 达观 天目闻雷 放鹤亭记 凌虚台记 桃符艾人语 苦乐第八卷 妙理 赤壁赋 问养生 书《孟德传》后 动静 书苏子美金鱼诗 题李岩老 醉中书 日喻第九卷 调摄 与李公择 答钱济明 与王定国 答张文潜 药诵 修身 记故人病 去欲第十卷 利济 与泉老 药囊 书赠陈季常 牛医儿第十一卷 述古 留侯论 题孙思邈真 庐山草堂第十二卷 志异 笔仙 华阴老妪 异人有无 三老人 桃花饭
沈志顺,中国国际保健学会会员,中医副主任医师,早年师从西北名医刘忠贤教授主修中医内科保健,得中医通俗化理论真传。从事中医内科保健工作20多年,为包括著名男高音歌...
李良根,男,1948年4月出生。国家武术一级裁判,一级拳师,武术七段。自幼随父练习江西字门拳械,15岁习俞派少林拳,得恩师、中国
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王耀堂,原名王庆华,青岛育仁医院院长、教授,中国人民大学健康管理学院客座教授,全国高科技健康产业抗衰老专业委员会等六家常
看见“脾”字右边有个“卑”字,就想起了“婢”;想起了“婢”,就想起了“小丫鬟”;想起了“小丫鬟”,就想起了“大宅门”;想
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《吃对五色蔬果:营养学博士教你认识植物营养素》主要内容简介:五色蔬果可以防癌、增强免疫力,使我们更健康、更长寿!绿色蔬果:
完美玉液-奶类的营养 内容简介 “吃”是一门科学,可以吃出健康但也可以吃出疾病的道理已被人们越来越深刻地认识到。当人们特别需要用营养科学知识来指导自己饮食行为的...
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洪昭光,男,1939年生于福建厦门鼓浪屿,1961年毕业于上海第一医学院,1981—1983年在美国芝加哥西北大学医学院任访问学者。现任
《大国医》是作者在中央电视台《百家讲坛》节目中所做讲座的文字版,书中包括了王孟英、朱丹溪、李东垣、缪希雍、钱乙五位中国古
◎买了太多这一类的书,以为这本也不过是鱼目混珠的。直到宝宝停止了生长离我而去,不知何故。看到很多姐妹们说起这本书很好,也
由北大中医学社倡导发起的中医讲演系列《在北大学中医(〈求医不如求己〉作者等京城医界大家首度北大开坛谈中医养生)》,邀请德高
《敬慎山房导引图》介绍了24种导引健身、疗病方法,简单实用、经济便捷,易学易会,堪称医病的妙法。全书共49页,介绍了24种导引
《面向“一带一路”产业外向发展研究:云南案例》内容简介:“一带一路”为国内各地区的外向型经济发展带来了新机遇和更大的产业发
龟蛇气功,属吐纳派养生功法,兼有导引特色。该功法由周稔丰整理编写而成,发表于1988年。本功法效仿蛇身活泼,骨关节灵通,盘旋