《万病从根治》内容简介:火苗都是往上窜的,那么人体上火,当然是先上头;天气冷,水管会被冻裂,人的血管也一样,冻疮就是因为血脉不流通;盆底有漏洞,那再怎么灌水,它都满不了,这和人吃补药没效果是一个道理;
水管压力不够、水流小,那把管子捏住,让它变细,水压自然变大了,这个道理可以推广到高血压和低血压的治疗;
……
原本都是生活中的件件小事,而《万病从根治》作者却从中感悟出养生治病的方法,除了惊喜,更让人有一种豁然开朗的感觉。
其实,人体与天地是相互感应的。身体上所有的问题都可以在自然界中找到相对应的法则。细心观察生活中发生的每一件事,它们都会对我们的健康有所帮助。
生活很美,健康很近
只要用心去感悟,养生就是这么简单!
本书以不拘一格的随笔开幕式,引经据典,涉笔成趣,详述了近百种素食物料的养生价值、烹调方法、食疗应用等内容。计有叶茎蔬菜篇
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不是只有健康出现问题,生病住院时才需要补充营养,而是不论年长年幼,健康与否都需要适时补充营养。均衡饮食并不能给身体带来足