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刘璞《精油生活DIY全书》

刘璞《精油生活DIY全书》

刘璞《精油生活DIY全书》

作者：刘璞

出版年：2012-6

评分：7.8

ISBN：9787214081308

所属分类：心理健康

书刊介绍

内容简介

本书为您倾情奉上快捷检索的精油数据库和DIY实操方法，针对不同肤质、不同适应症候，提供美颜、美体、消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、增强记忆力、催生柔情蜜意的芳香疗法定制配方，从头养到脚，提升女人幸福感受力与魅力指数。

具体包括：

美容：为6种特殊肤质量身定做的43种美容配方，轻松洁面、去角质、减肥、润肤，美颜护脸，在家万事不求人；

美体：5大沐浴配方，2种清香喷剂，4种护肤油，20个塑身和美足配方，自已随心调配，—肌妙肤，纤姿依人；

释压：20个减压方，5个活力精油方，3个对抗感冒方，4个增强记忆方，16个提升自信方，8个告别忧郁方，14个助眠方，应有尽有，轻松制定；

添情：17种催生浓情蜜意的精油配方，夫妻互动，闺房雅趣，让两心更近，两情更久。

作品目录

前言：闻香识女人

Part 1 方法篇 DIY心法全公开

1-1 芳香仪式

1-2 认识基础油

1-3 调制复方精油须知

1-4 A-Z精油数据库

Part 2 美丽篇我的美丽，你闻见了吗？

2-1 美丽容颜

2-2 呵护肌肤

2-3 减脂塑身

2-4 飘逸秀发

2-5 纤纤玉手

2-6 轻盈双足

Part 3 精神篇给心灵的最好情人

3-1 纾解压力

3-2 活力充沛

3-3 改善记忆

3-4 增强自信

3-5 告别忧郁

3-6 一夜好眠

3-7 欲望花园

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