《小腹减肥大作战》内容简介:在我将所有运动中的基础——力量训练作为一项爱好,继而成为一所健身俱乐部的管理者以来,已经到了第四个年头。身为一名演艺人的我,若是没有国民们的支持和关爱该如何存在下去呢。从很久以前开始,我就在思索以何种方式来回报从国民那里得到的关爱。经过反复思考之后,得出的结论之一是,作为演艺人员,我还要继续为大家带去感动与欢乐。而第二点则是抱着一个宗旨——使大家保持身体健康,于是开办了个健身俱乐部。
尽管起初是为了我个人的欲望而开始运动生涯的,但健身俱乐部经过这四年间的运作,不知不觉在许多利益当中,我再次发掘出了个全新的自我,一个重视健康的狂爱运动的自我。事实上,运营健身俱乐部,对我来说,并不是一件很有把握的事情,但能够使前来运动的会员朋友,乃至全国朋友们,都生活得更健康,这成为我激励自己的使命,也在不断身体力行着。
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荣格之道:整合之路 内容简介 这是一本关于荣格心理学分析研究的著作。作者围绕荣格生命和生活发展的各个阶段,利用荣格本人的信笺、格言和其他作品,审视了荣格个人发展...
自卑与超越 本书特色 《自卑与超越》一书以“自卑情结”为线索,系统地阐述了阿德勒创立的个体心理学思想。书中论述了自卑感的形成、它对个人的影响、个人如何超越自卑感...
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要小心!-你的坏姿势 本书特色 3a姿势疗法是神经外科主任医师、医学博士刘海生独创的快速诊断和治疗各种常见疾病和疼痛的*有效方法,以日常姿势矫正和特殊治疗方案相...
作者根据自己的多年实践体会,并吸取了其他跑步者、科学工作者、著名的心脏病学家、心理学家的经验,加以分析而写成此书。作者简
为社会服务的心理学探微 本书特色 人啊,应该有良心、有感恩之心,要有为社会服务的意识;社会心理学一直是作者俞国良研究的重点和兴趣所在。他就从社会心理学研究破题,...