《小腹减肥大作战》内容简介:在我将所有运动中的基础——力量训练作为一项爱好,继而成为一所健身俱乐部的管理者以来,已经到了第四个年头。身为一名演艺人的我,若是没有国民们的支持和关爱该如何存在下去呢。从很久以前开始,我就在思索以何种方式来回报从国民那里得到的关爱。经过反复思考之后,得出的结论之一是,作为演艺人员,我还要继续为大家带去感动与欢乐。而第二点则是抱着一个宗旨——使大家保持身体健康,于是开办了个健身俱乐部。
尽管起初是为了我个人的欲望而开始运动生涯的,但健身俱乐部经过这四年间的运作,不知不觉在许多利益当中,我再次发掘出了个全新的自我,一个重视健康的狂爱运动的自我。事实上,运营健身俱乐部,对我来说,并不是一件很有把握的事情,但能够使前来运动的会员朋友,乃至全国朋友们,都生活得更健康,这成为我激励自己的使命,也在不断身体力行着。
自体心理学最后终将证明不仅是有价值的,且是不可或缺的,即使是关于如今的驱力与防御心理学所适用的领域。——科胡特在《自体的
家,始终是一条最神奇的纽带,牵系着属于它的每一位成员,使我们不论走到天涯海角,从心灵上来说,都是走在回家的路上,都是在寻
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