《瘦孕(献给天下女人的饮食心经)》主要内容包括:轻松“瘦孕”好快乐、准备怀孕:打造温暖体质,迎接健康宝宝、温暖体质就是要靠吃呀、吃的原则简单到谁都学得会、有肉、有菜、有淀粉,这样吃就对了、邱老师的好孕小提醒:怀孕前的准备事项、怀孕前期0~12周:调整饮食,零害喜达成、孕中期13~24周:增量摄取蛋白质和胶质,精准地管理体重、怀孕后期25~36周:为泌乳提前做准备,别怕不能哺乳、产前一个月的准备期:宝宝就要准备好了,你呢?产后一个月的月子期:照顾宝宝也要照顾自己等。
今日年代处的时代风云变幻,动荡不安。这就要求我们必须锻造坚强的自我,要清醒地认识自己、自身的能力价值。文化一统的格局早已
常见病简易针灸疗法(修订版) 本书特色 刘强编著的《常见病简易针灸疗法(修订版)》自1993年2月出版以来,由于内容通俗实用、疗效确切,受到广大读者的欢迎,先后...
作者一年内成功减肥50公斤,《肥胖不再来:记录式减肥》是他的经验总结。记录式减肥应该是一种愉快的智力行为,也是一项低风险、高
《“歪脑袋”木头桩》内容简介:小学课本每册中设置的“快乐读书吧”,即针对不同年级、不同学期,推荐学生读不同类型、不同体裁的
洪昭光健康新观念 本书特色 全新内容,深入报道:*新的健康观念;科学的保健方法;*佳的生活方式;*权威的健康指南。洪昭光教授叮嘱您:*好的医生是自己;*好的药物...
古希腊先哲西罗多德有一句名言:一个人的补品可能是另一个人的毒药。《不要让美食伤害了你》就是对这句话最好的阐释。虽然天然食
重口味心理学:看人看到骨子里 本书特色 本书采用案例加科学分析的方式,对各种重口味心理,如人格障碍、性别认定障碍、恋物癖、社交恐惧、厌食、精神分裂、强迫症、物质...
黄帝内经十二经脉时间养生法 本书特色 首席中医养生专家杨力教授*新力作。洞悉经络里的健康秘密,掌握时间中的养生要诀。黄帝内经十二经脉时间养生法 内容简介 神奇的...
《恶的科学》内容简介:为什么有人会持刀闯进幼儿园砍杀儿童? 为什么有人会为盗取一枚戒指切下别人的手指? 为什么纳粹科学家会在
《思维导图趣味记单词》内容简介:本书提供了一套用思维导图高效记忆小学英语核心单词的方法,精选了小学阶段必须掌握的英语单词,
《内在动机》内容简介:你是否常常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间犹豫挣扎?你是否常常被巨大的焦虑感和压力包
养老先养心-送给爸妈的心灵疗养书 本书特色 面对我国养老问题日趋严重的问题,本书就老年人面临的种种身体和心理的问题给出了很好的建议。本书不仅适合老年人阅读,也适...
生命中最大的谜,从来不是外界,而是你自己!穷尽一生,只为与心灵相遇!本书是日本心理学大师河合隼雄先生,以多年临床分析所积
《艺术人类学》内容简介:本书是易中天教授多年美学研究与写作的精彩总结。在这部著作中,易中天引用大量人类学材料,阐述了一个基
心理学与说服技巧 本书特色 现代社会,要想拥有良好的人际关系,创造更大的生活和工作空间,*难的无疑是成功说服他人。 《心理学与说服技巧》以心理学知识为基础,从说...
《盖洛普科学家告诉你,三个细节决定健康》一书中,曾经荣登《纽约时报》畅销书排行榜的作者——汤姆•拉思向我们呈现了众多能够使
不忠、虐待、出轨、工作场所的剥削、歧视、不公……这些都属于背叛范畴。背叛的黑手伸向我们每个人,吞噬着我们的身心。背叛发生
《愤怒之舞:亲密关系中情绪表达的艺术》内容简介:在关系中,你是否被以下的场景激怒过 与父母的交谈总是不欢而散,不是被指责,就
《单身力》内容简介:独有的暖心体,进行一场内心大扫除 这是一本给你底气的书,让随时应对生活:“我就是自己的依靠!”如果你单身
汉方花果茶 本书特色 凝聚古老中医智慧的草本茶,是茶中重要的一类。本书结合70道中医古方茶、66道精方花果茶,共选取了130余道茶饮,每道茶饮各有功效,如清热祛...