《瘦孕(献给天下女人的饮食心经)》主要内容包括:轻松“瘦孕”好快乐、准备怀孕:打造温暖体质,迎接健康宝宝、温暖体质就是要靠吃呀、吃的原则简单到谁都学得会、有肉、有菜、有淀粉,这样吃就对了、邱老师的好孕小提醒:怀孕前的准备事项、怀孕前期0~12周:调整饮食,零害喜达成、孕中期13~24周:增量摄取蛋白质和胶质,精准地管理体重、怀孕后期25~36周:为泌乳提前做准备,别怕不能哺乳、产前一个月的准备期:宝宝就要准备好了,你呢?产后一个月的月子期:照顾宝宝也要照顾自己等。
《心理咨询的技巧和策略:意向性会谈和咨询》(第5版)是当代心理咨询大师艾伦·E.艾维和玛丽·布莱福德·艾维的名作。书中所介绍的
微表情心理学全集:人际交往中的心理策略 本书特色微表情是一种本能反应、不受思想的控制、无法掩饰也不能伪装的表情,是了解一个人内心真实想法的*准确的线索和证据。人...
积极心理学于1998年由《积极心理学》作者同事,美国前心理学会主席马丁·塞里格曼提出,并逐渐发展。自二战以来,心理学主要致力
欲念心理学-抓住人们行为里的逻辑 本书特色 弗洛伊德曾说:“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”的确,我们每个人都有欲望,虽然它们深藏在...
按摩保健治疗图解 本书特色 孙永显、孙立言、张静编著的《按摩保健治疗图解》以普通群众、一般家庭为读者对象,用简洁易懂的文字和直观形象的照片介绍按摩疗法操作的每一...
我们的记忆可以被改写吗?我们该如何分辨真假记忆?为什么弗洛伊德是错的?催眠能重新唤起记忆吗?社交媒体如何篡改了记忆?为何
实用中医养生保健知识 本书特色 这本书几乎囊括了中医所有的养生方法,包括针灸、推拿、足疗、耳穴、拔罐、艾灸、刮痧、季节食疗、传统运动疗法,以及对于经络穴位的介绍...
长今药膳 内容简介 编撰本书究竟特点在哪里呢?首先即是简单 创意。提及宫廷御膳,人们通常会想到高不可攀的鲍参鱼翅等珍贵材料加上神乎其神的高超厨艺。然而本书所选的...
《设计致良知》内容简介:本书阐述了陈可石教授以人文主义价值观作为出发点提出的关于建筑设计和城市设计的新理论,以及在此基础上
这本《给心理治疗师的礼物》为lrvinYalom教授的最新著作,是他写给新一代治疗师的信。他从自己几十年的临床笔记中选取了85则建议
最简单的方式-《零极限》之实践篇-[珍藏版] 本书特色 《*简单的方式》没有晦涩的语言,生硬的道理,高高在上的架子,作者玛贝尔通过12年扎扎实实的修习夏威夷疗法...
福从足下生 本书特色 袁方老师手把手地教你使用足部反射区,治疗颈椎痛、腰肌劳损、失眠、心脏病等方法。跟着光碟学4大袁氏反射区按摩手法,要不了一分钟,您就可以完全...
养老三付药:起居、守静和粥 本书特色 迄今为止,中医的精义和灵魂仍然只存在于传统中。中医不只重视养疗之方、调治之法,中医更重视对身体的全息理解,更在乎对“自然”...
真正的成熟,是修炼好你的分寸感 本书特色 戳到痛处的玩笑从来都不叫作玩笑!缺乏界限感的关心很可能变成骚扰!不打击他人的梦想,懂得尊重他人的选择权;不小瞧他人的小...
《巴甫洛夫的狗:改变心理学的50个实验》内容简介:本书从科学史的角度,依照时间序介绍了过去一百多年来最具突破性、改写了心理学
《夏日庭院》内容简介:《夏日庭院》是作家汤本香树实的代表作。在童年最后一个夏天,三个孩子偶然遇见一位孤僻的老人,开始默默观
《女孩,你已足够好》内容简介:学业压力、失败焦虑、社会比较、身材羞耻、完美主义、自我批评……“不惜一切代价获得成功”的社会
杰佛瑞‧芮夫(JeffreyRaff)于贝慈学院(BatesCollege)获得文学士学位、新社会研究学院(NewSchoolofSocialResearch)...
美便生活 本书特色美便,就是指每天清晨怀着愉快的心情轻松排出的柔软的香蕉状的大便。本书著者把这样理想的便便称作“美便”。对于“美便”,饱受便秘之苦的人只有望洋兴...
家庭常见病自我医护手册(全新图解版) 本书特色 很多疾病,尤其是一些较为简单的常见病,不一定都需要去医院,用一些安全的非处方药或进行科学的护理就可以痊愈。本书以...