Theorists are increasingly arguing that it is fruitful to approach anxiety from the cognitive perspective, and the empirical evidence supports that contention. The cognitive perspective is also adopted in this book, but the approach represents a development and extension of earlier ones. For example, most previous theories and research have been based on anxiety either in clinical or in normal groups. In contrast, one of the central themes of this book is that there are great advantages to be gained from a joint consideration of clinical and normal anxiety. Another theme of this book is that it is of major importance to establish whether or not there is a cognitive vulnerability factor which is associated with at least some forms of clinical anxiety. It is argued (with supporting evidence) that there is a latent cognitive vulnerability factor for generalized anxiety disorder which manifests itself under stressful conditions. This vulnerability factor is characterized by hypervigilance, and is found predominantly in normals high in the personality dimension of trait anxiety. The scope of the book extends to the effects of anxiety on performance and to the phenomenon of worry, which is regarded as the cognitive component of anxiety. In both cases, a new theoretical framework is presented.
《ACT就这么简单》内容简介:本书介绍了“ACT六边形”的六大核心治疗过程,分别从接纳放下、认知解离、接触当下、以己为景、澄清价
《后真相时代》内容简介:2016年英国公投脱离欧盟,特朗普当选美国总统,一时间,“后真相”成为全民讨论的热点,并被《牛津大辞典
郭大夫的诊室故事 本书特色 糖尿病到底是什么?如何认识糖尿病?如何战胜糖尿病? 37个诊室瞬间,37个温暖的故事,揭示患者的喜怒哀乐,医者的酸甜苦辣……带你认识...
《秒懂力》内容简介:在互联网时代,随着信息的爆炸与文字内容呈几何级数的增长,如何在众多繁杂的文件中去伪存精,快速获取高效信
理解生命 本书特色 1. 现代人不可多得的生活指南为什么总是活得那么辛苦?为什么自卑感总是挥之不去?为什么不管怎样努力,还是改变不了眼前的生活?如何寻求生活的意...
经方浅悟 本书特色 本书分上、中、下三篇。突出特色是以“经方故事”的形式收录作者临床所治医案100余则。本书可贵之处在于,既收录绝大多数验案,也载有少数失败案例...
性保健——药茶 内容简介 进入了21世纪的人类,不再像“伪先哲”们那样地虚伪对待自身的性健康与性爱了。睿智的人们已能坦然地去探索、讨论、追求自身的“性福”。作为...
《脑内乾坤:大脑也有性别》内容简介:为什么男性有较好的处理空间能力?为什么女性的语言能力、人际交往能力更佳?为什么男人具有
本书由绪论、消费者个体与消费心理、消费者群体与消费者心理的影响因素、营销策略与消费心理等知识模块构成,共17章。为了便于教
颈肩腰腿痛病人最关心的213个问题 本书特色 以问答的形式,用通俗易懂的语言,解答颈肩腰腿痛病人关心的213个问题。颈肩腰腿痛病人最关心的213个问题 内容简介...
小艾灸妙治百病:超值版 本书特色《小艾灸妙治百病(超值版)》特点: 速查速用:防病治病、养生保健,分类明晰、对症查看,家庭健康宝典一本全。 一学就会:不受时间限...
相约健康社区行巡讲精粹——首席专家洪昭光谈健康快乐100岁(第2版) 本书特色 《首席专家洪昭光谈健康快乐100岁》(第2版)语言之精辟,耐人回味;言词之通俗,...
骨质疏松症患者的家庭养护 内容简介 本书除全面系统介绍骨质疏松症的中西医治疗方法外,重点向骨质疏松症患者介绍疾病的家庭调理常识及调理方法,旨在全面普及骨质疏松症...
《合适》内容简介:长久以来,用何种方式将东西交到最合适的人的手中,一直是经济学家致力解决的问题。在一般商品市场中,价格决定
《孤独的时候,不如吃茶去》内容简介:如何在搞砸了自己的人生后,迈出自我疗愈、自我救赎的那一步? 如何在自我封闭的绝望深渊中,
荣格崇拜:一种有超凡魅力的运动的起源 内容简介 本书梳理了荣格学派的发展演变、集体无意识理论和原型理论的历史渊源、荣格同弗洛伊德间的恩怨纠葛等,并提供了全新的论...
《西方的没落》内容简介:《西方的没落》出版于第一次世界大战之后布满创伤的年代里。它认为,历史不是直线型的,而是循环的,每一
《智能城市治理》内容简介:本书围绕“智能城市治理生态”的概念,对“城市生命体”“智能自治体”“治理范式”等重点组成部分进行
幻想即现实-活出梦想中的自己 本书特色 幻想是内心的现实,你的世界是什么样子,与你有关,与世界无关。人真的是这样一种动物,没有情感,会被“饿”死;情感太多,会被...
你知道电动剃须刀能使癌细胞的繁殖能力提高一万五千倍吗?护肤品可能使你的皮肤更干燥?维他命饮料既不提神也不强身?抗菌商品一点都