《大众健康养生系列:越梳越健康》教您利用每天梳头的几分钟,正常而轻松地保持健康!老中医不传的梳头养生法完全公开!用一把小小的梳子开启健康美丽的养生之门!您每天梳头,您知道梳头对健康的神奇功效吗?您知道利用一把梳子也能治病吗?答案尽在书中。
第一章 想健康,就梳头 第一节/从“头”开始,梳出来的福音 第二节/梳出来的长寿奇迹 陆游的“两头”养生法 慈禧太后容颜不老的秘密 冷谦的“养生十六宜” 第三节/常梳常健康第二章 梳头有研究 第一节/别把梳头不当回事 梳头养生的“焦点时刻” 梳头养生的最佳季节 第二节/梳出来的学问 正确梳头的六大要点 梳头与洗头的配合 不同类型的头发要区别对待 第三节/特殊人群要特“梳” 孕产妇头发梳理细节 宝宝头发梳理细节 第四节/选对梳子,事半功倍 采天地精华之木梳 天然独特之玉梳 后来居上的角梳第三章 老中医的梳头养生法 第一节/开启梳头疗法的密码 什么是梳头疗法 梳头疗法的分类 梳头疗法的适用范围、特点及注意事项 第二节/梳头要认准经络、穴位和治疗区 梳头养生必选经络和穴位 常用经外奇穴 梳头疗法常用头部治疗区 第三节/梳头养生的常用手法 治疗梳理 保健梳理第四章 老中医教你梳头巧治病 第一节/百病皆因痰作祟,痰祛病自安——梳头治疗呼吸系统疾病 咳嗽 感冒 发热 哮喘 肺炎 支气管扩张症 第二节/祛淤通滞,血流畅通——梳头治疗心脑血管疾病 高血压 低血压 冠心病 失眠 中风先兆 第三节/脾宜升则健,胃宜降则和——梳头治疗消化系统疾病 胃痛 胃下垂 肝炎 胆绞痛 腹泻 痢疾 呃逆 恶心呕吐 阑尾炎 便秘 脱肛 痔疮 肛裂 第四节/属虚者宜补,属实者宜泻,有火者宜清,无火者宜温——梳头治疗泌尿生殖系统、新陈代谢和结缔组织疾病 阳痿 早泄 前列腺炎 泌尿系结石 泌尿系感染 急性肾炎 水肿 痉症 血症 汗症 糖尿病 肥胖症 风湿性关节炎 类风湿关节炎 第五节/六腑通,气血活——梳头治疗神经系统疾病 健忘 脑震荡后遗症 老年性痴呆 神经衰弱 癫痫 偏瘫 三叉神经痛 面瘫 癔症 神昏 晕眩 头痛 帕金森病 第六节/舒筋活血,通络止痛——梳头治疗骨外伤疾病 落枕 颈椎病 肩周炎 足跟痛 踝关节扭伤 腰椎间盘突出症 指部腱鞘炎 腰痛 腓肠肌痉挛 第七节/运脾升清,熄风镇惊——梳头治疗儿科疾病 小儿腹泻 小儿惊风 小儿遗尿 百日咳 腮腺炎 第八节/急则治其标,缓则治其本——梳头治疗妇科疾病 痛经 闭经 月经不调 白带异常 更年期综合征 缺乳 乳腺炎 乳腺增生 慢性盆腔炎 妊娠呕吐 第九节/损者益之,劳者温之——梳头治疗五官科疾病 近视 睑缘炎 麦粒肿 光照性眼病 结膜炎 白内障 青光眼 沙眼 过敏性鼻炎 鼻窦炎 鼻出血 牙痛 口腔溃疡 咽喉肿痛 声音嘶哑 耳鸣、耳聋 第十节/疏肝理气,祛风散邪——梳头治疗皮肤科疾病 荨麻疹 黄褐斑 痤疮 斑秃 带状疱疹 皮肤瘙痒症 神经性皮炎 丹毒 下肢溃烂 湿疹 第十一节/坚者削之,结者散之,留者攻之,损者益之——梳头治疗肿瘤类疾病 癌性疼痛 甲状腺腺瘤 喉癌 胃癌 肝癌 肺癌 乳腺癌第五章 不仅仅是梳“头” 第一节/梳子刮痧法 梳子刮痧保健康 刮痧应该选用的梳子 第二节/梳乳法 梳乳呵护女性健康 老中医的梳乳秘方 第三节/梳手法与梳足法 梳手法 梳足法 第四节/其他常用的梳治方法 梳耳法 毛刷法 抓火法 梳浴法第六章 梳出来的时尚美丽 第一节/梳妆台上的主角 梳子与美丽结缘 “梳”适物语 梳子与发型、发质的搭配秘籍 选择梳子也要分清场合 第二节/教你做美丽“梳”女 给秀发找个好“伴侣” 美女都有几把“梳” 好梳子解开“梳”女烦恼附录 人体头部全息治疗区 前头部全息穴区示意图 后头部全息穴区示意图 侧头部全息穴区示意图 耳穴国际标准化方案图表 耳穴国际标准化方案穴区分布示意图 常用耳穴的定位和主治表参考书目
《选择性缄默症资源手册(原书第2版)》内容简介:据美国《精神疾病诊断与统计手册》第5版(DSM-5),如果孩子符合以下5种情况,很
《Scratch 3游戏与人工智能编程完全自学教程》内容简介:本书主要是解决如何让少年儿童能够通过Scratch这种图形化编程语言来轻松实
神奇指压疗法 内容简介 这是一本系统介绍指压疗法的普及性读物。人们常说健康是福、健康是金。其实,只要掌握了指压疗法,人人都可以拥有“点石成金”的指头。指压疗法是...
夫妻保健自我按摩与养生 内容简介 快乐健康自我按摩与养生图解丛书。 许多女性和男性的难言之隐、许多的常见病,通过自我按摩和养生的方法就可以达到治愈或缓解的目的。...
日常生活的心理分析 内容简介 本书作者为弗洛伊德,20世纪*有才智和*有影响力的学术开创者,精神分析学派的奠基人。其代表作有《梦的解析》、《自我与本我》、《精神...
《服装与服饰设计手册》内容简介:本书是一本全面介绍服装与服饰设计的图书,特点是知识易懂、案例趣味、动手实践、发散思维。本书
请为我宽衣-日常衣着行为心理分析 本书特色 法国心理治疗师、时尚女性为你述说穿衣的故事,有爱,有欲、有嫉妒、有复仇,有忠诚,也有被判……在时装店鳞次栉比的今天,...
《心、脑与科学》内容简介:本书的初稿系约翰·塞尔在1984年英国广播公司举办的里思学术系列广播讲座上的演讲稿,经修改后以《心、
《阳明心学与明代内阁政治》内容简介:本书以《阳明心学与明代内阁政治》为题,主要从历史的角度探讨中晚明阳明心学流行的社会背景
对症拔罐治百病 本书特色 无论日常保健还是治疗疾病,都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程,当“寒”、“热”等外邪侵入人体后,外邪和内患相结合就会导致机...
《空洞的心》内容简介:在本书中,加博尔·马泰博士基于几十年来帮助受毒瘾和精神疾病困扰的患者的工作经验,以及新近的心理学研究
春季提高免疫力,这种水果却要少吃?盛夏火旺,怎么还有人会阳虚?秋季晨起一杯凉水,能否改善体质?冬季皮肤瘙痒,竟是糖尿病惹
心灵药膳:聚能养心释潜能 本书特色 姜越主编的《心灵药膳(聚能养心释潜能)》以心灵药膳的理论为支撑,结合大量的心灵测试,介绍了各种开发心灵潜能的方法。遇见这本书...
《为什么没人早点告诉我?》内容简介:人生中的事分为两类,你能控制的,你不能控制的。不能控制的包括:已发生的事,你的记忆,别
灸到病除 本书特色 艾灸疗法专家、山东电视台《养生》、北京电视台《健康大智慧》、江苏电视台《万家灯火》等栏目特邀嘉宾汤立新*新力作。 10余种常见疾病的艾灸治疗...
八旬小伙养生百招 本书特色 本书是作者伍岳炜的养生专篇,并经过本书的另一位参与者汤冠辉主任医师的认真审核。它是2010年南方电视台卫星频道《城市特搜》栏目68月...
人体经络穴位随手查 本书特色 经络穴位是人体身上的自然宝藏,它们与五脏六腑相互络属,是人体身上*独特*有玄机的一部分。本书以经络穴位学说为基础,讲述了人体十二正...
心理学的历史 内容简介 人类从古代开始,历经中世纪、文艺复兴以至到19世纪中叶,对心理的探索和研究,都是处于一种无明确的研究目的、目标,无明确的研究思想、方法的...
《慢慢变富:未来十年,普通人应该怎样做》内容简介:个人的投资理财之路,先要选对方向,只有降低预期,让自己慢下来,才能真正变
《YOU:身体使用手册3:留在年轻态》讲述我们快乐地按部就班生活着,直到有一天……各种疾病的症状像多米诺骨牌一样一个接着一个地