女性的美不仅靠外在的打扮,更需要对内在的调理,只有健康的美才能持久。本书是一本专为女性编著的饮食指引,书中精选了500款菜式、汤饮、甜品及面点,从女性调经补虚、滋阴防衰、补血养颜、美体瘦身四个方面,分别介绍了食材的选择、搭配、功效以及宜忌,让女性在阅读操作的同时,轻轻松松了解到各种物料的作用和价值,从而掌握调理自己身体的诀窍。本书所选食谱用料普通,操作简便,适合在家庭自行制作。其文字简明扼要,菜式之后的功效和附注,则更加贴心和实用。读者可依据它找到自己*想要的、*适合自己的食谱,从中体会下厨的乐趣,品尝到可口的美味,收获健康的身体和快乐的心情。
随园食单 本书特色 《随园食单》以文言随笔的形式,细腻地描摹了乾隆年间江浙地区的饮食状况与烹饪技术,它既是清代一部非常重要的中国饮食名著,也是清代一部系统地论述...
《新一代垃圾回收器ZGC设计与实现》内容简介:Java11版本包含一个全新的垃圾收集器ZGC,它由Oracle开发,承诺在数TB的堆上具有非常
“三分治七分养”提出了一个重要的观点:人类的许多慢性病,实际是营养不良性疾病,如果不首先解决营养不良的问题,那么一切药物
《凡悲鲁·人心》内容简介:本书是作者通过独特的形象设计,利用简洁的符号化的带有幽默意味的人与物形象及动态来表现人生感悟的画
《蒋子龙文集11:恨郎不狼》内容简介:本书是一本杂文集,收录了作者几十年来创作的杂文作品。作者以其小说家的独特视角和深厚的文
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《为未来而设:中小学STEM实践案例》内容简介:本书将提供中小学STEM教学实践中的11个案例,其中《全球化合作:月相观察》、《教师
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天天煲靓汤200例 内容简介 《天天饮食》编委会由三十余位中国烹饮大师鼎力加盟,从普通家常菜入手,精心挑选了全国各地家庭经典菜,汤,点心,配合绿色,营养,少糖,...
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作者吴吉琳是嫁入香港的台湾媳妇,深入了解港式煲汤文化后,发现香港人一年四季都在喝汤,有春夏养秋冬、秋冬养春夏的健康观念,
《汤汤奇幻童年故事本:水妖喀喀莎》内容简介:土豆还没出生时,南霞村晒谷坪边的一间泥土小屋住进了一个穿蓝斗篷的婆婆,她闭门不
《不焦虑的父母,更自由的孩子》内容简介:崔璀一毕业就在财经大咖吴晓波麾下工作。从实习生,到出版界最年轻的总编辑,也曾一度跻
慢生活,ISBN:9787801862303,作者:(英)安娜·塞尔比(Selby,A.)著;贺喜译目录 放慢自己备忘录1保健型周末2减压型周末3充
《诸病源候论养生方导引法研究》内容简介:养生方导引法,是古代防病治病的一种自我保健疗法,文献典籍对其记载颇多,尤其是隋·
《你的脊椎还好吗》用饶有趣味的语言带领我们从上到下逐节认识脊椎,告诉我们每节脊椎容易出现何种病变,该脊椎病变会引起哪些常
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《有机食品的消费者偏好、标识策略与营销管理研究》内容简介:《有机食品的消费者偏好、标识策略与营销管理研究》从消费者偏好的角
《〈易筋经〉四珍本校释》校释的来章氏本,采用的是浙江省图书馆藏本。但由于该本的“李靖序”已严重破损,故此部分内容用常熟市