岁月像是一道风景线,日起叩响黎明破晓,日落点亮万家灯火,删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时,不要遗落了健康,且行且珍惜的不光只是阳光雨露,更要将身体捧在掌心中细心呵护,与健康同行,是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望,健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。
500幅按摩操作图,110种祛病按摩法,借助传统中医经络理论,让您轻松为自己和家人缓解病痛。
薛卫国,推拿专业硕士,北京中医药大学推拿教研室副教授,副主任医师。先后在山西省中医药研究院、成都中医药大学、北京中医药大学从事按摩推拿临床、教学工作。在推拿专业期刊上发表学术论文20篇,多次参与编写专业书籍,完成校级科研课题5项,多次参加全国专业学术会议。其按摩推拿强调“脊柱调整”与“软组织松解”,对各种颈肩腰腿痛、神经、消化系统疾病及亚健康状态颇有疗效。
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《有毒的逻辑》内容简介:21世纪,每个人都要懂点逻辑学,如果说思维能力是人区别于其他生物的决胜要素,那么逻辑思维就是个人能力
中国高血压患者自我管理标准手册-(2008版) 目录 **部分要治疗,先定位——你属于哪一类型高血压?类型1高血压患者特征及患者自述类型2高血压患者特征及患者自...
沙发上的开心手术-心理师的心里事 本书特色 你有多久没有停下脚步来看看自己,与自我对话了呢?但不开心从来不需要任何道理,心背后永远有一个说不出口的理由。沙发上的...
芳香疗法配方宝典-上 本书特色 《芳香疗法配方宝典》是芳香疗法五大经典著作之一。这本书分上、下册出版,共介绍了芳香疗法中运用到的100多种配方,步骤和用量简单明...
亲密关系(第5版) 本书特色 人是社会性动物,“爱”与“被爱”是人的基本需求。然而可惜的是,大多数人并不擅长处理两性关系。于是,本应该带来美妙体验、快乐享受以及...
高血压饮食调养速查 本书特色 《高血压饮食调养速查》介绍了高血压患者的日常饮食宜忌,选取了40多种有益于防治高血压的食材和20多种高血压患者忌吃的食材进行了重点...
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欲念心理学-抓住人们行为里的逻辑 本书特色 弗洛伊德曾说:“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”的确,我们每个人都有欲望,虽然它们深藏在...
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健康五谷养生粥 本书特色 精选家庭常用药食两用的中药材,煲制具有较好的调理效果的药膳汤和营养粥。跟随专业中医师的指导,让养生变得简单和科学!健康五谷养生...
止咳化痰平喘.理气.理血消导药粥 内容简介 药粥疗法,在我国有着悠久的历史,至今已流传了两千多年,是中医中药伟大宝库中的重要组成部分,也是广大劳动人民和医药学家...
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環境或食物裡的合成化學物質其實不是致癌的主因;父母遺傳給你的基因不一定會讓你成為十大死因的受害者;狂吃維他命並不能長期保
知心书(第3辑) 本书特色 1.“知心书”是一套极具水准、文质兼美的心理通识书系,对于极富自我意识、渴望突破心理困境的现代读者,可谓行之有效的心理自助读本,集实...
大生活系列:本草纲目养生图鉴 本书特色 《本草纲目养生图鉴》:这不仅仅是一部药典,更是中国传统养生智慧的结晶。那看似神秘的中药,大部分不过是百姓身边*常见的食材...
《小说坊八讲》内容简介:作者是一名作家,其长篇小说《你在高原》获得第八届茅盾文学奖。2010 年3月至6月,受邀任香港浸会大学驻校